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16種超實用自制面膜方法 自己在家也可以動手DIY面膜

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01
補水篇
肌膚喝飽水 筑好護膚城墻第一步
水分是肌膚健康靚麗的第一要素,，肌膚缺水會導致多種肌膚問題，還易造成肌膚干燥衰老,，所以說補水是所有針對性改善護膚工作的基礎,。

補水面膜就是為肌膚快速的補充水分，讓肌膚保持一定的濕潤度,，達到水嫩嫩的效果,。
補水
① 番茄蜂蜜面膜
材料：番茄、蜂蜜,、面粉

方法：將茄汁搗爛成泥,，過濾去番茄渣；往番茄汁里倒入適量的蜂蜜,，攪勻,；再倒入一些面粉，調成面膜糊,，均勻敷在臉上,，20分鐘后用清水沖洗即可。

推薦理由：蕃茄殺菌,，可預防暗瘡,，特別適合痘痘肌膚，同時蜂蜜的強效保濕作用可得到發(fā)揮,，適合冬日的干燥季節(jié),。

② 苦瓜補水面膜
材料：新鮮苦瓜

方法：將苦瓜外皮清洗干凈，榨成苦瓜泥，直接將苦瓜泥補水面膜涂到臉上,，十五分鐘后洗凈,。

推薦理由：苦瓜本身的水分含量很高，還同時具有清熱涼血,、消炎的效果,，很適合痘痘肌的女生用來補水控油。
02
保濕篇
緊鎖水分不流失 抓牢你的美
雖說補水是肌膚最基礎的一步,，但沒有保濕,，補進去的水分也會很容易蒸發(fā)出來，所以肌膚的保濕步驟是緊跟著補水的,，可用保濕面膜來鎖住水分,。

通常情況下，在敷保濕面膜前可先涂一層化妝水,，這樣更有利于水分的補充,。
補水
① 蘆薈面膜
材料：鮮蘆薈、柑橘汁,、維生素E膠囊,、面粉

方法：將蘆薈去皮搗成泥狀，把維生素E油液,、柑橘汁,、面粉倒入蘆薈泥中，調勻,，涂抹在臉上,，約20分鐘后，用溫水洗凈即可,。

推薦理由：蘆薈中含有豐富的木質素,，能在肌膚上生成很薄的透明保濕膜，使肌膚吸收水份與養(yǎng)分,，并且能夠有效阻止水份蒸發(fā),。

② 雞蛋清黃瓜面膜
材料：蜂蜜、雞蛋清

自制方法：黃瓜事先放置在冰箱中冷藏,，拿出后用榨汁機將黃瓜攪成糊狀,，然后加入雞蛋清攪勻。將攪碎成糊狀的面膜均勻涂抹在臉上,，待水分全干后就可洗凈,。

推薦理由：黃瓜可直接補充皮膚失去的大量水分，并由于富含各種營養(yǎng)物質,，能增強皮膚的再生能力,。雞蛋清中含有大量的蛋白質,，同樣能幫助修復保濕皮膚。
03
美白篇
掃除暗沉透出凈白 白出光采
我們肌膚內的黑色素會不斷生成,，而對于本就是黃皮膚的亞洲人來說,，美白似乎不是件易事，也有很多妹紙一直在美白的路上不斷努力,。

其實想要美白可以敷美白面膜,，富含的多種美白成分，能有效滲入皮膚的基底層促進黑色素的代謝,，讓肌膚由內而外白出光采,。
美白
① 牛奶面膜
材料：全脂鮮奶、雞蛋清,、化妝棉

方法：將蛋清和鮮奶混和,，再將化妝棉蘸濕或直接將化妝棉浸進牛奶中，然后敷在臉上,，待15~20分鐘后,，用溫水洗臉即可。

推薦理由：牛奶和蛋清均具有美白和收緊皮膚的功效,，特別適合膚色暗黃和毛孔較粗大的女士使用,。【詳細>>】

② 珍珠粉面膜
材料： 珍珠粉,、蜂蜜

方法：將珍珠粉放入碗中,，加入蜂蜜，邊倒邊攪拌,，使蜂蜜和珍珠粉混合,，調成糊狀即可。潔面后,，蘸著調好得面膜均勻得涂在臉上,，薄薄一層即可,，20分鐘后洗凈臉部,。

推薦理由：珍珠粉是將珍珠磨成粉末狀，有著延緩衰老,、清肝明目,、解毒生肌的功效，可是肌膚美白,、嫩膚,，富有光澤?！?a href="http://jsmbw.com/goomai/67413.html" target="_blank">詳細>>】
04
清潔篇
吸走毛孔臟東西 清爽干凈無負擔
雖然我們每天都在洗臉,，但并不一定就清潔到位哦,，一些毛孔深處的油脂、皮屑以及污垢都無法完全清潔出來,，久而久之會造成毛孔堵塞,，引發(fā)各種肌膚問題。

清潔面膜就是幫助解決這一問題,，能夠深層清潔毛孔,。但過度清潔也不好，一周一次就可以了,。
清潔面部
① 燕麥清潔面膜
材料：燕麥片,、酸奶、雞蛋清

方法：將適量的燕麥倒入面膜碗中,，然后加入熱水攪拌成糊狀,，接著將一個雞蛋的蛋清取出來，加入到燕麥糊中,，最后再加入一勺酸奶攪拌,，涂抹在臉上，10~15分鐘后用面膜板刮下洗干凈,。

推薦理由：燕麥具有深層溫和的功效,，蛋清可以控油收毛孔，酸奶美白,，這三樣東西加在一起,，既清潔又美白。

② 綠豆面膜
材料：綠豆

方法：將綠豆磨成粉（或者直接購買磨好的粉）,，將適量的粉倒入面膜碗中,，加入一點清水，攪拌成糊狀然后涂抹到臉上,，15分鐘后用溫水洗干凈,。

推薦理由：綠豆清熱解毒，適合臉上有痘痘的妹紙,，還可以清潔毛孔,，起到平衡油脂，消炎殺菌的功效,，尤其適合夏季使用,。【詳細>>】
05
功能篇
死皮斑痘黑眼圈 各個擊破saybyebye
作為日常護膚中必不可少的護膚品——面膜,，除了以上補水,、保濕、美白,、清潔等常見的功效外,，還有著去除黑眼圈,、祛斑、去死皮,、抗皺防衰等等不同的效果,。

通過自制不同功效的面膜有針對性的解決面部肌膚問題，讓你的肌膚重現(xiàn)水潤光采,。
敷面膜
去黑眼圈
① 土豆眼膜
材料：綠豆土豆,、蛋黃

方法：在一個干凈的容器中倒入半顆生蛋黃，加上一湯匙的土豆粉后充分攪拌均勻,，潔面后,，敷眼部二十分鐘左右，再用清水沖洗干凈即可,。

推薦理由：土豆對于保護人的肌膚，有很好的效果,，可以吸過皮膚中過多的油分,，淡化色斑，修復肌膚,，去黑眼圈,。

② 絲瓜眼膜
材料：絲瓜

方法：將新鮮的嫩絲瓜洗凈去皮和去籽，然后將絲瓜放入到榨汁機中搗成泥狀,，將泥狀物敷在眼部15分鐘后用清水洗去即可,。

推薦理由：絲瓜能去除眼部的皺紋和黑眼圈，讓眼部肌膚得到有效的呵護,。
祛斑&去死皮
自制面膜
① 祛斑 | 淘米水珍珠粉面膜
材料：絲瓜珍珠粉,、淘米水適量

方法：將3勺珍珠粉與適量的淘米水混合，調成糊狀,。潔面后,，將調制好的淘米水珍珠面膜均勻的敷在臉上，15分鐘后用溫水洗凈即可,。

推薦理由：淘米水中含有豐富的水溶性維生素及礦物質,，而珍珠粉中也營養(yǎng)豐富，具有美白臉部肌膚,、祛斑,、延緩皮膚衰老的效果,。

② 去死皮 | 蛋清粗鹽面膜
材料：絲瓜珍珠粉,、淘米水適量丹青、粗鹽,、糖

方法：1個蛋清中加入2克粗鹽打至起泡后,，再加入5毫升糖攪勻,。潔面后用熱毛巾覆蓋面部，令毛孔擴張后,，再涂上自制面膜并輕輕按摩,，約3分鐘后，用溫水洗面,，再用冷水清洗一次,，涂上保濕面霜。

推薦理由：粗鹽能刺激和促進皮脂腺的分泌,，有助于排出體內老化物和去除表面死皮層,，從而令肌膚得以更新。
抗皺
敷面膜
① 紅糖面膜
材料：紅糖,、蜂蜜

方法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,，然后倒入三倍于紅糖的蜂蜜;，攪拌均勻,，放置五分鐘沉淀一下,，最后敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可。

推薦理由：紅糖中含有豆甾醇,、苯油甾醇等多種抗氧化天然物質,，對于抗衰老具明顯作用?！?a href="http://jsmbw.com/goomai/108094.html" target="_blank">詳細>>】

② 山藥番茄去皺面膜
材料：蕃茄粉,、山藥粉、礦泉水適量

方法：先將蕃茄粉,、山藥粉加點礦泉水進去,，一起混合攪拌均勻。潔面后,，把面膜敷在臉上,，然后等15分鐘后用溫水沖洗干凈。

推薦理由：這款面膜的性質很溫和,，有美白祛斑的雙重效果,，更有有效抵抗肌膚的老化，保持皮膚的彈性,，尤其很適合25歲以上的女性使用,。
06
中藥篇
天然藥材DIY 喚醒肌膚力量
中藥美容講究的是平氣活血、綜合調理肌膚,，含有多種對肌膚有效的天然成分的中藥,，相對使用化學藥品更安全，敏感肌膚的妹紙可以放心的嘗試,。

而且使用中藥久了也不會產(chǎn)生抗藥性,，較適合作為護膚產(chǎn)品使用,。
敷面膜
① 丹芩梔面膜
材料：丹參10g、黃芩15g,、梔子15g,、銀花15g

方法：將所有材料浸泡2小時，然后連同浸泡的水入沙鍋煮沸,，再小火煮半個小時,，濾去藥渣，將剩下的中藥水再加熱濃縮,，調入蜂蜜成稀糊,。用溫水潔面，再敷涂丹芩梔面膜,，30分鐘清水洗去,。

推薦理由：丹參具有活血的效果，黃芩有著消炎作用,，梔子可以鎮(zhèn)靜肌膚,，所以這款自制面膜特別適合痘痘肌有很好。

② 當歸面膜
材料：當歸9g,、甘草3g,、白芷9g、蛋清1g,、姜黃3g,、蒸餾水10ml

方法：將藥材磨為細末，混合均勻,，加蛋清,，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷于臉部20-30分鐘,，敷8分鐘干洗凈,。

推薦理由：這款面膜具有活血醒膚、潤膚保濕的神奇效果,，是四季皆宜的美膚佳品,。
07
小貼士
自制面膜注意事項
敷面膜
1、使用面膜前,，最好先做過敏試驗,，將少許面膜敷料抹在耳后，30分鐘后洗去,，若涂抹處無紅癢反應,，即可抹在臉上。

2、涂面膜前,，應先卸妝、洗臉,，必要時也可先去角質,，以利面膜的吸收，也避免污垢,、灰塵進入毛孔,。

3、洗完臉,，敷面膜前,，可先以熱毛巾濕敷在臉部三分鐘，然后在面部各處按摩三到五分鐘,，提升敷臉的效果,。

4、全臉涂敷面膜時,，宜先在眉毛,、發(fā)際、眼,、唇等邊緣處抹上一些油脂,，以免面膜黏附在這些部位，不好清理,。

5,、涂面膜的順序，應從頸部,、下頜,、兩頰、鼻,、唇,、額頭，由下往上,；眼睛周圍,、眉毛、上下唇部位則不宜涂面膜,。
面膜
6,、面膜涂敷約20分鐘后，可用手指輕觸,，若不覺黏手,，即可從薄膜邊緣開始，自下而上緩慢揭去。

7,、除去面膜后,，應用干凈溫水將臉上殘留物洗凈，再以冷毛巾敷面片刻,，以促使毛孔收縮,，最后涂上潤膚化妝品。

8,、一般而言,，面膜干燥后會促使皮膚緊縮，出現(xiàn)皺紋,，所以在面膜快干燥時就要去掉,，切勿長時間停留在皮膚上或過夜。

9,、原則上,，面膜每月使用二到三次即可，臉部有青春痘,、黃褐斑,、老年斑的人，則可每周涂一,、二次,，以增強效果；而蛋白質類面膜,，使用則不宜太頻繁,，以一周兩次左右為限。

10,、自制天然面膜易喪失水分后變硬,，也易受污染、滋生細菌,，因此一次不宜制作太多,，最好現(xiàn)作現(xiàn)用。
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