日常護膚的正確步驟

1,、洗面

最好用溫和的洗面奶和潔面皂,，這樣能在洗面的同時，不讓肌膚自身的水分蒸發(fā)出去,。

2,、調(diào)理

當洗面后，肌膚處于裸露狀態(tài),，這是進行調(diào)理的最好時機,，怎樣去選擇調(diào)理的水呢？市場上的調(diào)理水無非就兩種,，有酒精和無酒精的,，那么，油性肌膚最好用有酒精的調(diào)理水,，因為油性肌膚除面部有油以外,，毛孔肯定也很大，用有酒精的調(diào)理水等于是給肌膚做了二次清潔,，還能控油,。而干性肌膚就用溫和無刺激的無酒精調(diào)理水，主要是給肌膚進行保濕,。

3,、眼霜

眼霜是專為眼部肌膚所設計的加強護膚品，里面的營養(yǎng)成分很高,，能深入到肌膚內(nèi)層,，淡化很多的眼部問題,，說黑眼圈、細紋,、皺紋,、眼袋等。

4,、精華

精華也是加強護理的用品,，依照自身膚質(zhì)而定，美白,、去斑,、抗衰老、以及收縮毛孔,。

5,、日間防護

最好用SPF15以上的防護面霜，這樣能有效抵御紫外線對肌膚的傷害,，還可以抗氧化,，延緩衰老。

6,、夜間修護

到了晚上,，肌膚很缺水的狀態(tài)，一定要用一些加強補水和保濕的面霜,，讓日間在外面受到傷害的肌膚得到有效緩解。

7,、去死皮

死皮就是面部新陳代謝的那層死去的細胞,，應用按摩微粒去去除，這樣會增添面部的光澤,。建議一個月兩次就好,。

8、面膜

面膜主要類型有抗衰老,、保濕和控油,。首先確定好自己的肌膚是什么性質(zhì)的，再去選擇適合的面膜做每周的特別護理,，面膜的營養(yǎng)成分可以給肌膚提供充分的養(yǎng)分和水分,，是日常護理達到不了的。

春季如何護膚

1,、預防皮膚

過敏春季氣溫逐漸回暖,，但是此時的氣候變化較大，氣溫會忽高忽低,，因此皮脂的分泌會隨沮度變化時多時少,，春季氣候干燥,。加上人們外出的機會增多，此時,，皮膚水分的蒸發(fā)加快,，而風沙、塵埃,、花粉等的刺激極易誘發(fā)肌膚過敏反應,。對敏感性皮膚來說.春季應盡且避免外出春游。必要時,?？赡z面紗或口罩，避免接觸花粉,。另外,，春季如果使用功能性強的產(chǎn)品，有助子老化肌膚的快速更新,，但失去角質(zhì)保護的肌膚,，容易被強風、陽光傷害,，所以某些春天發(fā)生的肌膚過敏現(xiàn)象,，也與保養(yǎng)和藥物的刺激有關。

對策：可以暫時選用敏感性肌膚專用的護膚品,。每種保養(yǎng)品的替換都需間隔1~2周的時間,。否則肌膚易因無法適應而過敏。

2,、防曬

春季氣候變化無常,，尤其是初春時節(jié)，寒風和空氣中的塵埃及逐漸增強的紫外線對皮膚都是威脅,。春天人體皮膚處于比較嬌嫩的時期,，耐受性差，即使是比較弱的陽光,，也會使皮膚出現(xiàn)曬斑,，尤其是面部有色斑的皮膚，更易使色斑加重,。

對策：涂抹防曬用品,，面部有色斑者可提前使用防曬霜或戴遮陽帽。

3,、注重保濕

春季,，氣候逐漸由干冷轉(zhuǎn)為溫濕，干性皮膚也會變得較潤澤,。春季皮脂腺分泌趨向旺盛,，這時的肌膚干燥是由于肌膚缺水,、水油不均衡造成的。

對策：應選用化妝水,、保濕滋潤乳液等有保濕功效的清爽護膚品,。

夏季如何護膚

1、清潔肌膚

油性皮膚要注重清潔肌膚,。由于油性皮膚油脂分泌過多,，黏在皮膚表面就會堵塞毛孔，使毛孔擴大,，皮膚也就顯得更粗糙,。炎熱多汗的季節(jié)，令皮膚最易受污染,，細菌也容易繁殖,，暗瘡、黑頭也會由此產(chǎn)生,。所以,，一定要保持皮膚清潔。

對策：無論哪種膚質(zhì),，化妝品都不宜過多使用,，涂抹厚重的化妝品，尤其那些高營養(yǎng),、成分多而復雜的護膚品,，在這樣的季節(jié)肌膚往往吸收不進去，只會浮在皮膚表面讓皮膚出現(xiàn)問題,，當然還是一種浪費,。油性肌膚則更要注意日常肌膚的深層清潔、控油和進行毛孔收縮護理,。

2、防曬

夏季強烈的陽光和紫外線照射,，讓防曬成為夏季最重要的皮膚保護工作,。

對策：出門時盡量避免陽光最強烈的中午，每日涂抹適合自己肌膚的防曬用品,，盡量使用遮陽用具,，如遮陽傘、遮陽帽,。少吃芹菜,、香菜等感光食品。干性肌膚以防曬為主,。油性肌膚要重視防曬和定期去角質(zhì),。

3,、控油加補水

夏季天氣炎熱，在室外人體大量出汗,，水分丟失較快,。皮脂腺分泌旺盛，皮膚出油較多,，同時帶走了更多的水分,，進一步加重缺水。如果整天待在空調(diào)房間,，或是晚上睡覺整宿都要開空調(diào),，那么干燥的空氣也會令皮膚表面的水分丟失。

對策：選擇控油補水雙重功效的潔面,、護膚品,。多飲水，但忌大量飲水或者喝飲料,，一次大量飲水會使出汗量增多,。在空調(diào)房中待的時間較長時，可以涂抹質(zhì)地輕薄的乳液甚至乳霜,，會起到為肌膚保濕的作用,。