一,、什么是手指滑板

手指滑板（Finger Skate Boarding，簡稱FSB）簡稱指板,，是一項新興的與極限運(yùn)動相關(guān)的時尚娛樂項目,，據(jù)說是一位美國滑板愛好者為了在雨天也能練習(xí)酷愛的滑板技巧而發(fā)明的，并在家中以手指代替雙腳來控制指板進(jìn)行練習(xí),，這一極富想象力的創(chuàng)造隨即迅速流傳開來,，成為一個風(fēng)靡全球的指尖上的流行運(yùn)動。

二,、手指滑板的用途

起初手指滑板主要有兩個用途：一方面是在天氣不好時,，滑板愛好者可以用手指滑板在室內(nèi)的各種障礙上感悟動作要領(lǐng)，享受滑板帶來的樂趣,；另一方面,，在交流滑板動作和考究技術(shù)時，手指滑板成了一個不錯的小型道具，滑板運(yùn)動員可以在競技比賽中利用手指滑板在模型上研究滑行路線和技術(shù)動作,。

三,、手指滑板怎么玩

首先不了解滑板運(yùn)動的朋友請先了解手指滑板的站姿，先確定自己習(xí)慣使用的手,，左手或者右手,，食指和中指觸板，大拇指張開,，無名指和小指向手心微彎,。一定不能采用3個指頭的站姿，手指滑板中手型很重要,。無論你之前會多么多的動作,，如果你的指型是3指的，請你從頭練起,，一定從正確的指型練起,。一般的練習(xí)方法應(yīng)該是從OLLIE開始。之后就隨自己的喜好順序,，將基礎(chǔ)的動作全部掌握,！

四、手指滑板簡單招式教學(xué)

1,、手指的位置

手指站板姿勢,。一般這個大家都知道，將兩根手指放在板釘?shù)暮竺?，但是千萬注意,，放在板上的，兩根手指的范圍,，只限于兩根手指的上四節(jié)手指,，第三節(jié)千萬不要放板面上（兩根手指一共六節(jié)）。關(guān)于另外兩根手指彎曲問題,，每個人基因不同所以有的能彎有的不能彎,，對做ollie沒有影響。

2,、手指滑板ollie往哪使勁

這個問題很重要,，特別是對于新手來說。記住,，手指滑板是先往后滑,，給板一個力，然后中指用力,，點(diǎn)地,，（此時板頭上翹,，板和手指騰空）翻手腕,，讓板翻過來,，托在兩根手指上，這個過程板是一直往后滑的,。這時一定有人會問,，板翻不過來，一般新手都難再這個部分了,，ollie的精髓也在于此,。首先大家按著板像后滑，給板一個力 ,，但是滑行軌跡一定要是直的,。將身體與板平行，大家可以在桌子或者地上畫一條線或者參照物,，與線平行,，與身體平行，滑行軌跡一定要直,。

3,、怎樣將板托到手指上

板向后滑，中指下壓,，以后輪做支點(diǎn),，板頭翹起，食指和板上升,。讓板直立大于90度,，（向后滑的越用力，這個力量就越大）翻手腕,，以食指做支點(diǎn),，收中指。

注意：兩根手指和手掌手腕和板 同時翻,，順著板向后翻的力,，主要練這個力的協(xié)調(diào)，這樣手翻過來了,，板也翻過來了,。板也就托到手指上了。

4,、向上帶板

將板拖到手指上后就方便了,，這時板是輪子向上，板面（防滑墊的一面）托在手指上的,，然后向上向前畫弧,，同時把手翻過來（板同時也就翻過來了）這時玩的是慣力（離心力）所以板會貼在兩個手指上，到末端時板頭前傾，向下按板,，輪子著地,，一個完美的ollie就完成了。

5,、落板著地

著點(diǎn)也很重要,，這是ollie最后一步。

將板帶起后落地的時候一定板頭前傾,，（像板頭方向）也就是此時是食指低于中指,，這樣兩個手指來把板擋在手下，同時用來控制方向,，要不板會飛出去.特別是上障礙,。沒錯，手指滑板實(shí)現(xiàn)帶板起跳ollie是用的一半托,，一半摩擦力實(shí)現(xiàn)的,。主要是向上帶板時可以增加摩擦力（所以說防滑墊很重要）

最后強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)：

還是滑行軌跡，一定要直線滑行,，要不還沒帶板,，板已經(jīng)被甩出去了.......

關(guān)于ollie向后滑行， 新手剛學(xué)的時候都是往后滑,，

這樣做的原因在與,，板向后的慣性大，容易將板拖到手上

當(dāng)大家慢慢熟練就可練習(xí)原地,，彈地,，將板托到手上，直接原地起ollie了,。

因?yàn)楹蠡膐llie玩,，道具不方便（不往后滑不起不來，但在道具上是沒有往后滑的空間的,，同時也影響觀賞性）所以大家熟練后一定改正后滑ollie,，直接升級為原地ollie。