熬夜或睡眠不足

經(jīng)常熬夜的人,，眼袋的出現(xiàn)最為常見,，即使你白天補(bǔ)好覺了，但你身體內(nèi)的生物鐘已經(jīng)打亂了,，使內(nèi)分泌失調(diào),，導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)。長期的睡眠不足更加會(huì)導(dǎo)致眼袋的出現(xiàn),。

不良飲食習(xí)慣

飲食口味比較重,，經(jīng)常食用鹽分過多的食物，或辛辣的食物,。當(dāng)攝取過多的鹽分時(shí),，就會(huì)使得你臨睡前總感到口渴而飲用大量的清水。當(dāng)你入睡后過多的鹽分會(huì)令身體吸取大量的水分,，若未能及時(shí)把水分排出體外,，它便會(huì)積存在體內(nèi)，到了次日清晨就會(huì)使雙眼浮腫,。

過敏性浮腫

食物,、灰塵,、花粉、這些過敏反應(yīng)還有臉上其他部位的過敏性皮膚發(fā)疹等等,，也會(huì)引起嚴(yán)重的眼部浮腫,。假如沒有得到很好的治療，這種暫時(shí)性的浮腫可能會(huì)變成永久性的,。因?yàn)楫?dāng)過敏造成眼部浮腫時(shí),，它就會(huì)破壞你的結(jié)締組織纖維。你的浮腫及過敏癥狀愈多,，眼瞼皮膚就會(huì)變得更加松弛,，眼袋就越嚴(yán)重。