什么時(shí)候開始胎教

從廣義上來說,，胎教從女性選擇配偶的時(shí)候就開始了。因?yàn)榕渑嫉拈L相氣質(zhì),、健康狀況,、思想性格等等都會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生影響。從狹義上來說,，胎教從受孕開始。胚胎一旦形成，就開始發(fā)育生長,，整個(gè)妊娠期都應(yīng)該堅(jiān)持進(jìn)行胎教。然而,，不合時(shí)宜的胎教卻會(huì)適得其反,，因此胎教是準(zhǔn)父母?jìng)円煤脤W(xué)習(xí)的一門課。

醫(yī)學(xué)界認(rèn)定胎兒在孕期十六周即有完好的觸覺和味覺,。十八周的的胎兒對(duì)光已經(jīng)會(huì)產(chǎn)生反應(yīng),。二十周的胎兒則發(fā)展出聽覺，此時(shí)的胎兒并有做夢(mèng),、記憶和思考的能力,。就是說，除去了生理上的發(fā)展成長外,，胎兒的心靈和靈性在生產(chǎn)前已經(jīng)開始醞釀和培養(yǎng)了,。因此,，胎教可以胎兒16周起開始進(jìn)行。

孕8月后：規(guī)律化的胎教更有利

研究表明,，8個(gè)月大的胎兒,，其腦電圖與新生兒的腦電圖呈現(xiàn)相同的狀態(tài)。即胎兒在8個(gè)月大時(shí),，大腦皮層區(qū)域已經(jīng)開始有了各自獨(dú)特的功能,，指揮著胎兒的聽覺、嗅覺和發(fā)音器官的活動(dòng),。這樣一來,，對(duì)腹中的胎兒進(jìn)行有規(guī)律的、適度的教育便有了可能,。因此,，胎兒8個(gè)月（即懷孕32周）后進(jìn)行有規(guī)律的胎教更為合適。

孕8月前：一般的胎教適度即可

那么在此之前是否就不能進(jìn)行胎教工作呢,？顯然不是,。例如孕早期，準(zhǔn)媽媽可以進(jìn)行情緒胎教,；孕中期,，迎合胎兒的視覺、聽覺發(fā)育,，可以進(jìn)行光線胎教,、觸覺胎教等。而整個(gè)孕期也都可以進(jìn)行營養(yǎng)胎教,。一切都只在一個(gè)度,。

每天胎教的最佳時(shí)間

正常情況下，胎兒每天都會(huì)有18個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,，長時(shí)間的睡眠有助于促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育,，因此在實(shí)施胎教是要注意在胎兒清醒的狀態(tài)下進(jìn)行，不能影響到胎兒的睡眠,。那么胎教每天最佳時(shí)間是什么時(shí)候呢,？

1、早晨

早晨是胎教每天最佳時(shí)間之一,，孕婦一般每天早上起床吃完早餐后,，往往會(huì)感受到胎動(dòng)，說明寶寶也醒了,。隨著胎兒的成長胎兒的聽力能力也逐漸增強(qiáng)了,，這個(gè)時(shí)候就可以給胎兒進(jìn)行音樂胎教了。早上盡量放一些胎教的音樂或者比較輕柔溫和的音樂給胎兒聽聽，音樂的音量盡量不要超過45分貝,。輕柔優(yōu)美的音樂不僅能夠使孕婦感受到精神上的享受,，使孕婦感受到安寧和保持心情愉快，而且胎教音樂的音波能夠刺激胎兒的聽覺器官的功能,，促進(jìn)胎兒腦部的發(fā)育等,，還可以培養(yǎng)胎兒的音樂興趣，為胎兒出生后的全面發(fā)展打下堅(jiān)持的基礎(chǔ),。音樂胎教歌曲>>

2,、午睡后

午睡過后不僅孕婦的精神飽滿，胎兒的精神狀態(tài)也很好,，這個(gè)時(shí)候可以適時(shí)的和寶寶說說話,。一般懷孕20周之后，胎兒的聽覺系統(tǒng)發(fā)育迅速,，這個(gè)時(shí)候可以培養(yǎng)胎兒的聽覺能力和語音語言能力,。午睡后可以給胎兒進(jìn)行語言胎教，準(zhǔn)媽媽可多與腹中胎兒交流,，可以和寶寶說說外面的環(huán)境,，可以給寶寶講故事，兒童讀物等一些比較輕松幽默的文學(xué)作品等等,。母親的溫柔平和的說話聲可以傳遞給胎兒,，讓胎兒感受到來自母親濃濃的愛意，還能夠促使寶寶的聽力能力和語言能力,，使得寶寶出生后能很快的學(xué)會(huì)說話,。

3、晚上

晚上是進(jìn)行胎教每天最佳時(shí)間中必不可少,。由于胎兒每天的睡眠時(shí)間比較長,，因此晚上胎教最好是在8點(diǎn)鐘左右進(jìn)行，胎教時(shí)間也不宜過長,，半個(gè)小時(shí)就可以了,。晚上八點(diǎn)左右，胎兒的聽覺神經(jīng)和觸覺神經(jīng)最為敏銳,，這個(gè)時(shí)候需要準(zhǔn)媽媽們及時(shí)與腹中的胎兒交流，多和胎兒對(duì)話,，聊一些家常,，叫寶寶的乳名等，也可以放一些輕松愉快的兒歌給胎兒聽聽等,，這些都可以培養(yǎng)胎兒的聽力能力,，促進(jìn)胎兒健康成長。父母?jìng)兛梢赃m當(dāng)?shù)膿崦?，讓胎兒感受到父母的?dòng)作和父母的體貼,，這樣可以培養(yǎng)胎兒的觸覺神經(jīng)功能,，促進(jìn)胎兒大腦的發(fā)育。

胎教開始前的準(zhǔn)備工作

1,、制定好胎教計(jì)劃

在為寶寶做胎教之前一定要先制定好計(jì)劃,，切不可盲目進(jìn)行訓(xùn)練。計(jì)劃中最好要有固定的胎教時(shí)間,、科學(xué)合理的胎教方法和胎教工具等,。

2、多種胎教方式結(jié)合

隨著幼兒教育越來越受到重視,，胎教的方式也日新月異,。孕媽媽可以根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇適合自己和寶寶的胎教方式,，并且可以多種方式相結(jié)合,。比如：音樂胎教、藝術(shù)胎教,、情緒胎教等等,。

3、提前備好胎教工具

一些胎教工具如：播放機(jī),、碟片,、磁帶等等，如果有需要,，應(yīng)該在胎教進(jìn)行前提前備好,。以免胎教中需要時(shí)手忙腳亂，影響胎教計(jì)劃,。

4,、勤寫胎教日記

十月懷胎，對(duì)孕媽媽來說既緊張又興奮,。即將與肚子里的寶寶見面時(shí),，心中一定有很多話想對(duì)寶寶說吧。這時(shí)候準(zhǔn)媽媽們就可以準(zhǔn)備一個(gè)胎教日記本,，把每天胎教的過程,、自己想對(duì)寶寶說的話都寫在上面。這也是給寶寶準(zhǔn)備的一份珍貴禮物,。

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