鰲太穿越路線，即秦嶺鰲山太白穿越路線,，此線路串聯(lián)起太白山和鰲山兩大高峰,，由鰲山沿秦嶺山脊徒步至太白山，被譽(yù)為“行走在中華龍脊”上的探險(xiǎn),，是陜西戶外,、乃至全國(guó)的頂級(jí)徒步線路，是眾多驢友向往的圣地,，也是中國(guó)十大戶外徒步路線,。沿途動(dòng)植物種類非常豐富，石海遺跡遍布,，終年云霧繚繞,，氣象萬(wàn)千，風(fēng)云變幻,。

鰲太穿越路線,，兩山之間直線距離為40多公里，實(shí)際穿越行程在80-100多公里,，徒步時(shí)間需要5-7天,。此線路徒步起點(diǎn)為塘口村（1750M），一路徒步,，沿途經(jīng)過(guò)火燒坡,、2900營(yíng)地、盆景園營(yíng)地（3250M）、鰲山大梁,、鰲山導(dǎo)航架（3475m）,、藥王洞（3361m）、麥秸嶺（3500m）,、水窩子營(yíng)地（3100m）,，翻越飛機(jī)梁（3481m）、梁1峰,、梁2峰,、梁3峰，抵達(dá)南天門草甸,，再經(jīng)塔1峰,、塔2峰、西塬（3200m）,、大太白梁（九重天3520m）,、大石河營(yíng)地（3174m）、東塬,、萬(wàn)仙陣（3564m）,、雷公廟（3533m）、東跑馬梁,，登頂拔仙臺(tái)（3767.2m）,，然后下山，經(jīng)大爺海,、大文公廟（3495m）,、放羊寺（3100m）、明星寺（2950m）,、平安寺（2780m）,、羊皮溝（1000m），終點(diǎn)為鸚鴿鎮(zhèn),。

Maigoo旅游小編溫馨提醒：由于鰲太穿越路線大部分行走在無(wú)人區(qū)且得不到補(bǔ)給,，途中需翻越海拔在3400米以上的高海拔山峰多達(dá)十幾座，且氣候多變,、路況復(fù)雜,，而且此線路曾發(fā)生驢友死亡和失蹤事件，徒步者需要豐富的野外生存能力和戶外徒步經(jīng)驗(yàn),，新手或菜鳥不建議來(lái)此徒步。鰲太穿越路線需要準(zhǔn)備充足的補(bǔ)給和野外徒步裝備等物品,，最好是有豐富經(jīng)驗(yàn)的向?qū)ш?duì),，不要單獨(dú)徒步。

太白山以高、寒,、險(xiǎn),、奇、秀和神秘的特點(diǎn)聞名于世,，千峰競(jìng)秀,，萬(wàn)壑藏云，置身平安寺,，云海變化多端,，時(shí)而山下云涌，洶涌澎湃極為壯觀,，時(shí)而風(fēng)平浪靜,，霧寒云滯，云海坦蕩無(wú)垠,，如至仙境,，吸引了眾多戶外驢友愛好者來(lái)此徒步。而太白山南北徒步路線是國(guó)內(nèi)經(jīng)典徒步路線,，登頂太白山,，一路徒步，野花,、草甸,、石海、湖泊,、云海,、日出等美景不斷，秦嶺所有壯麗景色均可一覽無(wú)遺,。

太白山徒步登山路線全程約60公里,，徒步游玩時(shí)間3-4天，從周至縣都督門出發(fā),，沿途經(jīng)過(guò)太白廟,、靈官臺(tái)、老廟子,、將軍石,、跑馬梁、萬(wàn)仙林,、雷公廟,、三官殿，登頂拔仙臺(tái),，然后下山,，沿途經(jīng)過(guò)大爺海,、文官?gòu)R、放羊寺,、明星寺,、平安寺、斗母宮,、大殿,、駱駝樹、上白云,，終點(diǎn)是大理村,。此線路是太白山南北線徒步最長(zhǎng)的路線，可欣賞紅河丹崖,、斜峪雄關(guān),、古楓幽境、桃川曲流,、斗母奇峰,、平安云海、太白明珠,、拔仙絕頂?shù)忍咨桨司?，其中有長(zhǎng)達(dá)40里景色壯觀的跑馬梁。

太白山徒步路線登山入口有5個(gè),，北線徒步登山起點(diǎn)為營(yíng)頭大理村,、遠(yuǎn)門口、湯峪,，南線徒步登山起點(diǎn)有都督門,、厚畛子鐵甲樹，可由任意一個(gè)登山入口開始徒步,。

南坡登頂路線1：都督門→太白廟→靈官臺(tái)→老廟子→將軍石→跑馬梁→萬(wàn)仙林→雷公廟→三官殿→拔仙臺(tái),，

南坡登頂路線2：鐵甲樹→三合宮瀑布→南天門→藥王殿→玉皇池→三爺海→二爺?！鬆敽,！蜗膳_(tái)，全程30公里,。

北坡登頂路線1：湯峪鎮(zhèn)→太白國(guó)家森林公園→下板寺→上板寺→小文官?gòu)R→文官?gòu)R→大爺?！蜗膳_(tái)

北坡登頂路線2：遠(yuǎn)門口→接官亭→金鎖關(guān)→下板寺→上板寺→小文官?gòu)R→文官?gòu)R→大爺海→拔仙臺(tái)

北坡登頂路線3：營(yíng)頭鎮(zhèn)→大理村→上白云→駱駝樹→大殿→斗母宮→平安寺→明星寺→放羊寺→文官?gòu)R→大爺?！蜗膳_(tái)

MAIgoo小編溫馨提示：太白山徒步登山路線,，可以從北坡上山，南坡下山,，也可以從南坡上山,，北坡下山,，組合路線有很多,，可選擇南坡都督門登頂拔仙臺(tái),，再?gòu)倪h(yuǎn)門口下山；也可選擇南坡鐵甲樹登頂拔仙臺(tái),，再?gòu)臏?zhèn)下山,。

推薦線路一：鐵甲樹→三合宮瀑布→南天門→藥王殿→玉皇池→三爺海→二爺?！鬆敽,！蜗膳_(tái)→大爺海→文官?gòu)R→放羊寺→明星寺→平安寺→斗母宮→上白云→大理村

推薦線路二：湯峪鎮(zhèn)→太白國(guó)家森林公園→下板寺→上板寺→小文官?gòu)R→文官?gòu)R→大爺?！蜗膳_(tái)→二爺?！隣敽！窕食亍幫醯睢咸扉T→老君殿→三合宮→鐵甲樹（1600m）→厚畛子

終南山徒步路線是陜西熱門的戶外徒步路線,，從秦嶺以南柞水營(yíng)盤到終南山頂,，再?gòu)拇淙A山地質(zhì)公園下山，串聯(lián)起終南山和翠華山兩大景區(qū),，一路徒步,，自然景觀秀麗，山勢(shì)突兀,、峰巒疊嶂,、險(xiǎn)崖斷壁、崩塌石海,、堰塞湖光,，登上臺(tái)頂，南眺秦嶺,，翠峰逶迤,，北瞰秦川，八水如帶,。

終南山徒步路線全程約20-30公里左右,，徒步時(shí)間2-3天左右，主要沿著終南山秦楚古道一路徒步,。起點(diǎn)是翠華山滑雪場(chǎng),，一路登頂，沿途經(jīng)過(guò)甘湫池,、高山草甸,、長(zhǎng)江黃河分水嶺，登頂終南山主峰秦嶺頂,，然后開始下山,，進(jìn)入柞水秦楚古道,，途經(jīng)耍錢場(chǎng)，走出秦楚古道景區(qū)門口,，終點(diǎn)為柞水營(yíng)盤鎮(zhèn),。

陜西其他適合徒步登頂?shù)拿接腥A山、翠華山,、驪山,、太白山、少華山,、南宮山,、午子山、天竺山,、神木二郎山等,。

西安古城墻徒步路線是西安最受歡迎的徒步路線，在西安古城墻上徒步,，青瓦飛檐,，古色古香，穿行在中華文明時(shí)空轉(zhuǎn)換的美景里,，浸潤(rùn)在古都今朝無(wú)窮的魅力中,。

西安城墻徒步游路線全程13.74公里，徒步時(shí)間大概半天,，登上西安城墻景區(qū)永寧門,，從永寧門暨南門開始徒步，途經(jīng)文昌門,、永寧園,、敵樓、環(huán)城公園,、長(zhǎng)樂(lè)門（東門）,、永興坊、尚儉門,、安遠(yuǎn)門(北門),、安定園、安定門（西門）,、隋唐長(zhǎng)安城墻城門遺址,，環(huán)西安城墻步行一圈，終點(diǎn)為南門永寧門,。Maigoo小編溫馨提示：建議黃昏時(shí)候來(lái)這里徒步,，可看城墻夕陽(yáng)美景，也可以在城墻上租賃自行車,，騎行游一圈,。

秦嶺分水嶺徒步路線也是陜西秦嶺經(jīng)典徒步路線,，串聯(lián)起祥峪森林公園、九龍?zhí)镀俨?、秦嶺分水嶺等秦嶺著名景點(diǎn),，環(huán)山而行，山水合韻,，飛瀑與九潭相連,，山巒疊嶂，可欣賞秦嶺獨(dú)具特色的山水景觀,，尤其是徒步至分水嶺，眺望遠(yuǎn)處,，蒼松翠綠,，郁郁蔥蔥，潺潺流水,，云海茫茫,。

秦嶺分水嶺徒步路線全程約40多公里，徒步時(shí)間3-4天左右,。從祥峪森林公園開始徒步,，沿途經(jīng)過(guò)九龍?zhí)镀俨迹┰较橛鴾?，?jīng)法華寺登頂觀音山岱頂,，從灃峪古道下山，然后途徑黎元坪,、秦嶺風(fēng)景區(qū),、分水嶺、朝天場(chǎng),、擎天石,、高山草甸,、東坪溝、雞窩子,、蛤蟆溝,、越嶺谷、轉(zhuǎn)播塔,，抵達(dá)終點(diǎn)秦嶺光頭山,。

佛坪光頭山徒步路線：佛坪大熊貓保護(hù)區(qū)→涼風(fēng)埡→光頭山→老縣城自然保護(hù)區(qū)

首陽(yáng)山徒步路線：耿峪→將軍石→熊岔→首陽(yáng)山→熊岔→觀音山→耿峪

大寺穿越路線：寧陜濠溝村→分水嶺→黃羊壩→邢家?guī)X→大寺→高冠

儻駱古道南北大縱深穿越路線：洋縣華陽(yáng)→興隆嶺→黃草坪→吊溝→都督門→老縣城→厚昣子→大蟒河→八斗河→老君嶺→官城子→駱峪口

黃柏源徒步路線：都督門→黃柏源

鹿角梁徒步路線：朱雀→蒿溝（1200m海拔）→牛圈溝→主梁埡口（海拔2600m）→鹿角梁（2690m）→微波站埡口→鹿角河林場(chǎng)保護(hù)站→分水嶺（海拔2200m）→灃峪口

冰晶頂徒步穿越路線也是秦嶺經(jīng)典徒步路線之一，是將兩個(gè)秦嶺北麓最美的公園串聯(lián)在一起的完美徒步線路,，登頂太白山以東秦嶺最高峰——冰晶頂,，一路徒步,，可以欣賞到高山杜鵑林、第四季冰川遺跡,、原始森林、十余瀑布等景觀,，包括高近百米的彩虹瀑布，中間穿越萬(wàn)畝杜鵑林,。

冰晶頂徒步穿越路線全程約20多公里,，徒步游玩時(shí)間2天左右，此線路起點(diǎn)為朱雀國(guó)家森林公園,，一路徒步,，沿途經(jīng)過(guò)蘆花河景區(qū)、龍?zhí)蹲泳皡^(qū),、十余個(gè)瀑布,、高山杜鵑林，登頂冰晶頂,，然后經(jīng)樺林灣林場(chǎng)抵達(dá)太平國(guó)家森林公園,。此線路也可從營(yíng)盤溝（1360米）開始登山，經(jīng)箭竹林（2100米）,、木屋草甸（2600米）,、冰晶頂（3015米）、樺林灣,，抵達(dá)太平森林公園,。

線路一：廣貨街濠溝村→秦嶺分水嶺→冰晶頂→樺林灣→太平森林公園

線路二：澇峪→營(yíng)盤溝（1360米）→箭竹林（2100米）→木屋草甸（2600米）→冰晶頂→樺林灣→太平森林公園

牛背梁國(guó)家森林公園，主峰海拔2802米,，茂密的原始森林,，清幽的潭溪瀑布，獨(dú)特的峽谷風(fēng)光,，罕見的石林景觀,，以及秦嶺冷杉、杜鵑林帶,、高山草甸和第四紀(jì)冰川遺跡所構(gòu)成的特有的高山景觀,，吸引了很多人來(lái)這里徒步登山，徒步登頂牛背梁頂,，看秦嶺群峰,，感受秦嶺的仙、秦嶺的美、秦嶺的魂,。

牛背梁徒步登山路線全程約30公里,，徒步時(shí)間2天左右，爬升高度1800米,，以秦嶺南坡的柞水縣營(yíng)盤鎮(zhèn)為起點(diǎn),，沿途經(jīng)過(guò)龍王溝、駱駝峰,、紅樺林,、南天門（2350米）、百步云梯,、箭竹林,、大草甸、風(fēng)寒腰埡口,、杜鵑林,、水洞子溝埡口，登頂牛背梁頂,，然后返回。

在陜西也深藏了一座美麗的大草原——關(guān)山草原,，集森林,、草原、河流,、山巒,、峽谷等自然景觀于一體，草地35萬(wàn)畝,，在這里一路徒步,，可一覽山巒、槽谷,、森林,、草原、河流,、天象和天氣等多種自然景觀描繪的大畫卷,，感受著歐式風(fēng)情的“高冷”草原風(fēng)光，徒步累了,，還可以在草原上縱馬馳騁,，體驗(yàn)“天蒼蒼，野茫茫,，風(fēng)吹草低見牛羊”美景,。

關(guān)山草原徒步路線全程約30公里，徒步游玩時(shí)間2-3天左右，以關(guān)隴大道馬鹿鄉(xiāng)作為起點(diǎn),，沿著寬闊的河谷一路徒步至暖和灣,，河流曲饒，綠茵似毯,，山巒起伏,，途徑N個(gè)高山草場(chǎng)，牧馬成群的自由景象,，抵達(dá)分水嶺老爺嶺,，再經(jīng)關(guān)山梁、后溝,，由白楊林長(zhǎng)方向下撤,，經(jīng)鞍子溝，抵達(dá)關(guān)山草原,。然后再關(guān)山草原內(nèi)徒步,，沿途經(jīng)過(guò)風(fēng)情小鎮(zhèn)、古帳營(yíng),、銀科梁,、銀科村、明月灘草場(chǎng),、松濤嶺,。

此線路是大秦嶺徒步路線，穿越野性天堂,，領(lǐng)略中國(guó)史詩(shī),，漫步于秦嶺國(guó)家森林步道，將會(huì)穿行秦嶺水,、穿越秦嶺森林,、感知秦嶺文脈、沉浸秦嶺美景,。

秦嶺國(guó)家森林步道是首批國(guó)家森林步道中唯一東西走向的森林步道,，被國(guó)家林業(yè)局評(píng)定為“首批國(guó)家森林步道”，因秦嶺在我國(guó)地理,、生態(tài),、人文上的獨(dú)特性，以及由此而帶來(lái)的大格局,、大氣場(chǎng),、大景致，秦嶺國(guó)家森林步道可謂是“一號(hào)步道”,。秦嶺國(guó)家森林步道全長(zhǎng)2202公里,，其中河南414公里，陜西1268公里，甘肅520公里,，東起于伏牛山南麓的河南省鎮(zhèn)平縣,，經(jīng)商南縣進(jìn)入陜西省境，先后穿越金絲大峽谷,、商山,、終南山、地肺山,、太白山,、玉皇山、通天河國(guó)家森林公園,，由陜甘嶺進(jìn)入甘肅省境,，經(jīng)麥積山、齊壽山,、秦嶺門,、朱圉山、太皇山,、臘利大山,，落腳于太子山北麓的臨夏市。

全線森林占比：80%

典型森林：暖溫帶落葉闊葉林

主要路段構(gòu)成：峪谷道,、古陳倉(cāng)道,、古褒斜道、古儻駱道,、古子午道、古義谷道,、古武關(guān)道等古道

途經(jīng)縣市：東起鎮(zhèn)平縣,，經(jīng)內(nèi)鄉(xiāng)縣,、西峽縣、盧氏縣,，由商南縣進(jìn)入陜西省，途經(jīng)丹鳳縣,、山陽(yáng)縣,、鎮(zhèn)安縣,、寧陜縣、石泉縣,、佛坪縣,、周至縣,、太白縣,、風(fēng)縣,；由天水市市轄區(qū)進(jìn)入甘肅省，途經(jīng)甘谷縣,、武山縣、岷縣,、漳縣、渭源縣,、卓尼縣,、臨潭縣、康樂(lè)縣,、和政縣,，西至臨夏市。

沿線森林旅游地：河南白云山,、龍峪灣,、玉皇山，陜西金絲大峽谷、終南山,、太白山,、天竺山,、木王,、鬼谷嶺,、通天河,，甘肅麥積山,、冶力關(guān),、渭河源、松鳴巖國(guó)家森林公園等。

秦嶺國(guó)家森林步道是陜西,、甘肅、河南徒步游的熱門目的地,，全線長(zhǎng)達(dá)2000多公里,，想要徒步全程是不可能的，可以選取其中幾個(gè)節(jié)點(diǎn)和著名景點(diǎn)內(nèi)的秦嶺國(guó)家森林步道進(jìn)行徒步游玩,。