特點(diǎn)：整條線路總長大約80公里,，用時(shí)約1天,，人流量少，因此騎行難度小,，非常適合初學(xué)者。
大致行程：從長青橋南出發(fā),，騎行到渾河森林公園約2.2公里,，用時(shí)約12分鐘；從渾河森林公園騎行到奧林匹克健身路約3.3公里,，用時(shí)約17分鐘,；從奧林匹克健身路騎行到五里河公園約1.2公里，用時(shí)約6分鐘,；從五里河公園騎行到沈水灣公園約2.3公里,，用時(shí)約12分鐘；從沈水灣公園騎行到羅士圈生態(tài)公園約3.5公里,，用時(shí)約18分鐘,。渾河市內(nèi)段西側(cè)的渾河閘橋和東側(cè)的高坎大橋?qū)喓颖卑杜c南岸的濱水景觀路連接組成一個(gè)騎行環(huán)線，沿途空氣清新,、風(fēng)景宜人,，途經(jīng)沈陽K11購物藝術(shù)中心、五里河冰雪樂園,、沈水灣公園,、羅士圈生態(tài)公園等景點(diǎn)，可以邊游玩邊騎行,。

特點(diǎn)：大連的濱海路騎行路段總里程20多公里,，用時(shí)約1小時(shí)，彎道多,，連續(xù)彎道也很多,，上下坡多，道路窄,，有一定的難度,。該路線夏季的車流特別多，MAIgoo小編建議最好不要夏季騎行,。
大致行程：從星海廣場出發(fā),，騎行到金沙灘約2公里，用時(shí)約10分鐘；從金沙灘騎行到銀沙灘北門約1.1公里,，用時(shí)約6分鐘,；從銀沙灘北門騎行到付家莊風(fēng)景區(qū)約1.3公里，用時(shí)約7分鐘,；從付家莊風(fēng)景區(qū)騎行到燕窩嶺風(fēng)景區(qū)約3.5公里,，用時(shí)約18分鐘；從燕窩嶺風(fēng)景區(qū)騎行到北大橋約2.1公里,，用時(shí)約11分鐘,；從北大橋騎行到老虎灘海洋公園約2.5公里，用時(shí)約13分鐘,；從老虎灘海洋公園騎行到海洋廣場約1公里,，用時(shí)約6分鐘；從海洋廣場騎行到石槽村風(fēng)景區(qū)約2.2公里,，用時(shí)約12分鐘,；從石槽村風(fēng)景區(qū)騎行到棒槌島風(fēng)景區(qū)約5.1公里，用時(shí)約26分鐘,；從棒槌島風(fēng)景區(qū)騎行到海之韻公園約230米,，用時(shí)約2分鐘。這條騎行路線依山傍海,、綠樹成蔭,、鳥語花香、海風(fēng)拂面,、愜意無比,，途經(jīng)付家莊公園、燕窩嶺婚慶公園,、棒棰島賓館風(fēng)景區(qū)等景點(diǎn),。

特點(diǎn)：筆架山騎行路線總里程約31公里，用時(shí)約2小時(shí),，適合大部分騎行愛好者,。
大致行程：從錦州市出發(fā)，騎行到中央大街約3公里,，用時(shí)約16分鐘,；從中央大街騎行到渤海大道約10.2公里，用時(shí)約52分鐘,；從渤海大道騎行到金山大街立交橋約17公里,，用時(shí)約1小時(shí)26分鐘；從金山大街立交橋騎行到筆架山風(fēng)景區(qū)約6.5公里,，用時(shí)約33分鐘,。這條騎行路線踏著海風(fēng)前行,，能欣賞到田野景致、踏浪,、鋪?zhàn)バ『Ｐ?，趕在大海漲潮之前，還能看到“天橋”,，感受大自然的魅力,。不僅如此，沿途還有凌南公園,、安和里公園,、錦州古塔歷史文化公園等景點(diǎn)。

特點(diǎn)：全程約20公里,，用時(shí)約1小時(shí),，此路線路程短、難度小,、空氣好,、景色美,。
大致行程：從鉆石廣場出發(fā),，騎行到金沙江路約670米，用時(shí)約4分鐘,；從金沙江路騎行到昆侖山路約4.6公里,，用時(shí)約24分鐘；從昆侖山路騎行到如意湖酒店約3.3公里,，用時(shí)約17分鐘,；從如意湖酒店騎行到泰山路約2.6公里，用時(shí)約14分鐘,；從泰山路騎行到黑龍江路約4.2公里,，用時(shí)約21分鐘；最后從黑龍江路騎行到蓮花湖國家濕地公園約3.4公里,，用時(shí)約18分鐘,。在這個(gè)路段騎行，可以看到碧波蕩漾的如意湖,，景色秀美的鳳冠山,，一路領(lǐng)略蘆葦叢生、百鳥云集,、蛙鳴十里,、稻谷飄香的蓮花湖國家濕地公園美景。如果時(shí)間充裕還可以環(huán)如意湖,、蓮花湖騎行,。

特點(diǎn)：全程約16公里,，用時(shí)約40分鐘，此路線道路平坦,，空氣清新,，適合比賽。
大致行程：從盤錦市出發(fā),，騎行到興隆臺約2.2公里,，用時(shí)約12分鐘；從興隆臺騎行到昆侖大酒店約2.6公里,，用時(shí)約14分鐘,；最后從昆侖大酒店騎行到向海大道約11.5公里，用時(shí)約1小時(shí),。在盤錦的道路中,，最適合騎行的就是向海大道了，盡管在興隆臺市區(qū)內(nèi)交通有些擁堵,，但是從昆侖大酒店開始騎行就成為了一個(gè)享受沿途風(fēng)景享受陽光的旅程了,。這條騎行途經(jīng)東湖公園、紅海溫泉樂園等景點(diǎn),。