口臭

盛夏季節(jié)人體津液消耗快,，容易感到口干舌燥,，當(dāng)具有殺菌作用的唾液腺分泌不足，口腔內(nèi)過盛的壞死細(xì)胞就會自然發(fā)出腐臭味,，這也是口中除了煙味還有臭味的原因,。除此之外，如果你刷牙方式太潦草,，細(xì)菌引起的蛀牙,、牙周病都可能是口臭元兇。

解決方法：

改善口氣,，需要外在“去味”與內(nèi)在“調(diào)理”相結(jié)合,，才能根除異味源頭。外在方面,，建議準(zhǔn)備一個“口內(nèi)美容包”,，里面包括刷起來更干凈的電動牙刷、幫助抑菌的漱口水,、一噴清爽的口腔噴霧和讓你應(yīng)急的口香糖,，飯后清潔牙齒和“卡味”的舌苔，保你隨時開口都有安全感,。

頭油臭

東方人80%是中,、油性頭皮，溫度升高令皮脂分泌物激增,，如果怕麻煩不勤洗頭或洗頭不到位,，皮脂,、汗水會和頭皮的老廢角質(zhì)混合在一起，滋生霉菌并散發(fā)出一股類似變質(zhì)油的難聞氣味,。

抽煙,、熬夜和刺激性飲食也會提升頭皮的油脂分泌率，并伴隨著因毛孔堵塞而導(dǎo)致的頭皮瘙癢,，形成惡性循環(huán),。

解決方法：建議選擇含植物萃取成分的深層清潔洗發(fā)精，可深層凈化發(fā)絲并去除多余油脂，同時調(diào)理頭皮油脂分泌,，天然花草香還能讓頭皮散發(fā)潔凈氣息,。若想急救頭油臭味，可使用頭皮干洗產(chǎn)品作為臨時清潔,，所含的植物香氛也有助掩飾異味,。

腋臭

人體有大小兩種汗腺，腋下是大汗腺集中的地方,，炎夏腋下濕成兩灘最常見,。不常見的是,，大汗腺在分泌汗液的同時,，還伴隨分泌富含蛋白質(zhì)與有機物的液體，被細(xì)菌分解后容易造成異味,，嚴(yán)重程度因個人體質(zhì)而異,，重癥者即是俗稱的“狐臭”。

解決方法：

終結(jié)害羞腋臭,，最直接的方法是使用止汗劑,，藉由氧化鋁成分吸附氣味分子，同時抑制汗腺分泌汗水,，無香款止汗劑是最佳選擇,。

皮膚科醫(yī)師還建議，夏天最好去除腋下毛發(fā),，“凈空”減少細(xì)菌附著,，也便于止汗產(chǎn)品發(fā)揮功效。天生狐臭者可考慮腋下汗腺刮除術(shù),，或施打肉毒桿菌治療多汗癥狀,。

汗臭

汗水本身并沒有臭味，通常是因為汗水混合著皮脂,，在不及時清洗更衣的情況下,，時間一久滋生大量細(xì)菌，進(jìn)而產(chǎn)生惱人的汗臭味,。對于愛吃腥膻牛羊肉和油炸食物的人,，渾身百萬個毛孔將成為最大的散味出口，通過汗水排出氨基酸和自由基的異味,，著實苦了周圍人的鼻子,。

解決方法：

無法及時清潔是引發(fā)汗臭的主因，所以出汗后你要做的就是迅速吸干汗水,，避免產(chǎn)生難聞的味道,，同時預(yù)防衣服產(chǎn)生黃褐色的汗?jié)n，用濕巾比紙巾更有抗菌制臭的效果。

想避免沾染汗味的人,，可養(yǎng)成隨身攜帶迷你香水或香膏的習(xí)慣,，以淡雅花果香為佳，把香膏或香水擦在體溫較高的耳后處,，及時解除異味,。

腳臭

腳臭可不是毛頭小伙的專利，都市女性若長期穿著高跟鞋,，過度緊繃的肌肉會加速汗液分泌,，不僅令汗液被細(xì)菌分解產(chǎn)生異味，腳趾間大量繁殖的霉菌還會引發(fā)腳癬等疾病,。即使不穿高跟鞋,，如果連續(xù)穿著同一雙鞋，或是追趕潮流光腳穿球鞋,，一旦因溫度升高出腳汗,，催生腳臭、腳癬照樣不含糊,。

解決方法：

有腳臭困擾的人,，應(yīng)盡量放松情緒，以減少汗液分泌,。建議每晚養(yǎng)成足浴習(xí)慣,，打盆溫水浸過腳踝，不僅能緩解足部酸痛,、舒緩神經(jīng),，還能充分軟化足底肌膚，去除死皮,，讓細(xì)菌無處著床,。

如果腳汗實在厲害，可隨身攜帶小巧包裝的除臭噴霧劑或足粉,，涂搽在鞋內(nèi)立即分解腳臭,，也能抑制細(xì)菌繼續(xù)繁殖。

衣服上沾染的異味

夏夜出門吃個燒烤,、反季節(jié)大吃火鍋,，好過癮，殊不知濃重的煙熏味和肉膻味穿透力極強,，一下就能“鉆”進(jìn)發(fā)絲和衣服纖維,，每次吃完身上總會有股臭味，如此狀況下,，即使打扮得再美也會大打折扣,。

解決方法：

要化解衣物上沾染的臭味,，第一選擇就是衣物清新噴霧。進(jìn)餐前噴灑全身,，能起到包住衣物纖維,、打造隔絕保護(hù)層的效果。吃完后,，將包包里的香膏拿出來補涂一下,，就可以毫無負(fù)擔(dān)的趕赴下一個約會啦。