一,、秋冬季節(jié)不穿 秋褲有什么壞處

秋冬季節(jié)穿秋褲是很常見的，有一些朋友覺得秋褲太丑了,，穿起來很臃腫,，會拒絕穿秋褲，但不穿秋褲的壞處還是有很多的,，包括：

1,、變胖

冬天不穿秋褲會變胖嗎？會,！因為人的適應(yīng)能力非常強,，當(dāng)氣溫過于寒冷時,，腿部為了自我御寒，就會將脂肪堆積起來,，皮膚逐漸變厚,，汗毛會變長、變粗,。

2,、膝關(guān)節(jié)受寒

作為人體重要的負(fù)重關(guān)節(jié)——膝關(guān)節(jié)，它最怕冷,。秋冬季節(jié)溫度低,，還伴有寒風(fēng)。短短幾分鐘寒風(fēng)就會侵襲未受保護的膝關(guān)節(jié),，使其受寒,。而人體各部位中，小腿和腳離心臟相對較遠(yuǎn),。不僅血液流經(jīng)的路程長,，還匯集了全身的經(jīng)脈。所以“腳冷,，則冷全身”,。如果在寒冷的季節(jié)里不注意腿部保暖，經(jīng)年累月,，就會造成腰腿痛,、坐骨神經(jīng)痛、膝關(guān)節(jié)酸痛等,。尤其是人過中年,，產(chǎn)熱能力降低,，如果不及時穿上秋褲,，導(dǎo)致下肢回流血液溫度降低，還會影響腿腳甚至全身的生理狀態(tài),。

二,、秋褲多少度穿合適

秋褲一般是秋天穿的，不過如果初秋暑熱未消,，氣溫還比較高的話,，也可以暫時不穿，等到氣溫降下來再穿,。

根據(jù)專家的建議,，從氣溫上考慮，是否穿秋褲應(yīng)以10℃為界限,，若最低氣溫低于10℃就該穿秋褲,，且隨著溫度降低秋褲也應(yīng)適當(dāng)增厚,。另外，如果自我感受雙腿冰涼,，從戶外回來后遲遲恢復(fù)不到正常溫度,，也應(yīng)該及時穿上秋褲。

三,、什么時候穿 秋褲合適

秋褲雖然號稱秋褲,，但并不是一到秋天就穿上的，有“秋凍”的說法,，秋天應(yīng)該晚點穿上秋褲,，不過也不宜太晚，一般在進入晚秋尤其是寒露以后,，氣候明顯下降,，日夜溫差變化大，常有強冷空氣侵襲,，就應(yīng)增添秋褲,。