一,、秋冬季節(jié)不穿 秋褲有什么壞處

秋冬季節(jié)穿秋褲是很常見(jiàn)的，有一些朋友覺(jué)得秋褲太丑了,，穿起來(lái)很臃腫,，會(huì)拒絕穿秋褲，但不穿秋褲的壞處還是有很多的,，包括：

1,、變胖

冬天不穿秋褲會(huì)變胖嗎？會(huì),！因?yàn)槿说倪m應(yīng)能力非常強(qiáng),，當(dāng)氣溫過(guò)于寒冷時(shí)，腿部為了自我御寒,，就會(huì)將脂肪堆積起來(lái),，皮膚逐漸變厚，汗毛會(huì)變長(zhǎng),、變粗。

2、膝關(guān)節(jié)受寒

作為人體重要的負(fù)重關(guān)節(jié)——膝關(guān)節(jié),，它最怕冷,。秋冬季節(jié)溫度低，還伴有寒風(fēng),。短短幾分鐘寒風(fēng)就會(huì)侵襲未受保護(hù)的膝關(guān)節(jié),，使其受寒。而人體各部位中,，小腿和腳離心臟相對(duì)較遠(yuǎn),。不僅血液流經(jīng)的路程長(zhǎng)，還匯集了全身的經(jīng)脈,。所以“腳冷,，則冷全身”。如果在寒冷的季節(jié)里不注意腿部保暖,，經(jīng)年累月,，就會(huì)造成腰腿痛、坐骨神經(jīng)痛,、膝關(guān)節(jié)酸痛等,。尤其是人過(guò)中年，產(chǎn)熱能力降低,，如果不及時(shí)穿上秋褲,，導(dǎo)致下肢回流血液溫度降低，還會(huì)影響腿腳甚至全身的生理狀態(tài),。

二,、秋褲多少度穿合適

秋褲一般是秋天穿的，不過(guò)如果初秋暑熱未消,，氣溫還比較高的話,，也可以暫時(shí)不穿，等到氣溫降下來(lái)再穿,。

根據(jù)專家的建議,，從氣溫上考慮，是否穿秋褲應(yīng)以10℃為界限,，若最低氣溫低于10℃就該穿秋褲,，且隨著溫度降低秋褲也應(yīng)適當(dāng)增厚。另外,，如果自我感受雙腿冰涼,，從戶外回來(lái)后遲遲恢復(fù)不到正常溫度，也應(yīng)該及時(shí)穿上秋褲,。

三,、什么時(shí)候穿 秋褲合適

秋褲雖然號(hào)稱秋褲,，但并不是一到秋天就穿上的，有“秋凍”的說(shuō)法,，秋天應(yīng)該晚點(diǎn)穿上秋褲,，不過(guò)也不宜太晚，一般在進(jìn)入晚秋尤其是寒露以后,，氣候明顯下降,，日夜溫差變化大，常有強(qiáng)冷空氣侵襲,，就應(yīng)增添秋褲,。