個人護理/個護健康
一說到男人陽剛氣質(zhì),，很多都會想到留胡須,。不僅性感，而且還能提升男性魅力,。但還是有很多男性會選擇刮掉胡須,，特別是一些年輕男性，保持陽光活力有胡子肯定是不行的,。所以男性的胡須問題可是最重要的問題之一,，如果打理不好可會變成邋遢猥瑣的代表噢。那么男性胡子如何打理呢,？如何正確刮胡子,？胡須少用什么辦法增長？如何永久脫胡須,？一起來看看胡須常見問題解決方法吧,。
避免剃須刀刺激皮膚或碰傷皮膚后引起感染，涂抹剃須膏不但能潤滑胡須,，還能減少剃刀對面部的直接傷害
適當繃緊皮膚,，既可減少剃刀運行的阻力,，又能防止碰破皮膚，從左至右,，從上到下,，先順毛孔，再逆毛孔的剃須順序
用溫水洗凈后,，涂抹須后水,。須后水中的某種成分有收縮毛孔，使人感覺清新滋潤的作用
最佳刮胡時間：起床之后20分鐘左右再刮
常見問題
紅腫刮胡刀質(zhì)量問題,，或者太過貼近皮膚,，適當保持距離。涂一些須后水,，或者爽膚水,，能緩解這樣的癥狀
出血用冰袋冷敷一下，預防出血,，另外要保持皮膚清潔,，如果感染及時用藥，幫助傷口凝血以及密封傷口
不干凈選取合適的刮胡刀,，以及正確的刮胡子手法,，從下往上刮，這樣刮得比較干凈
胡須移植手術最直接有效的辦法，可以通過毛囊移植,，讓胡須部位擁有健康的毛囊,，因此能夠快速長出胡須，而且和自然生長的胡須是完全一樣的
醫(yī)院檢查如果僅是胡須,，而身體其他部位發(fā)育正常就說明身體并無疾病,，不必著急。如果第二性征不明顯,，需要到正規(guī)的直發(fā)醫(yī)院檢查
多運動胡子是男性特徵,，而運動能夠促進男性睪固酮素,，刺激毛發(fā)生長，也會促進血液循環(huán),，以保持毛發(fā)健康
胡須長濃密親用剃須刀刮,、補充蛋白質(zhì)和微量元素、注意作息規(guī)律,，防止毛發(fā)脫落,、多吃一些豬腰等刺進體內(nèi)雄性激素增長的食物
心理調(diào)節(jié)既要會工作會學習,，也要會調(diào)節(jié)會娛樂，勞逸結合,，力求保持心情舒暢,，避免精神危機
講究飲食多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物,，可選擇鮮魚,、牛奶,、動物肝腎、黑芝麻,、食用蕈類,、海藻類、新鮮蔬菜和水果等,。
使用藥物在醫(yī)生指導下酌情使用維生素,、葉酸，中藥何首烏,、枸杞子,、桑椹子等藥物，有助于防止或延緩白發(fā)的生成和發(fā)展
醫(yī)院檢查青年中若發(fā)現(xiàn)胡須早白應及早到醫(yī)院進行檢查,，確診其發(fā)病病因后,，只要將病因根除，是可以治好胡須早白的
下巴長,，下巴遠看像三角形一樣,，看上去會顯得臉從上往下瘦下去。尖臉制造方正的線條,，長臉橫向延伸,，制造橫向的線條
國字臉的特征就是下頜骨寬，導致看上去臉型會很寬,，給人剛毅,、勇敢的感覺。胡子相應地就需要柔化下頜骨過于棱角的線條
臉型比較圓的人可以留一些輪廓比較硬朗,、線條直接的胡須
注意事項
年齡不同年齡階段的男人留胡子是不一樣的,，年輕點，留得比較稀疏,，穩(wěn)重點的男人,，可以選擇留得密集些，顯得成熟有魅力
顏色和發(fā)色如果你有染發(fā)的話,，胡子也得做適當?shù)娜旧?，胡子的顏色盡量和頭發(fā)的顏色保持一致
光滑度如果臉上有傷疤或者痘痘肌的話，建議這類男人們不要留胡子喲
梳剪就要特別注意一個胡子的修剪,，一般胡子長的特別快,，一天1mm左右
清潔每天要對胡子進行清潔，避免灰塵的堆積,，用專用清潔液
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