一,、 壁球與網(wǎng)球有什么區(qū)別
壁球和網(wǎng)球都屬于球類運(yùn)動,,都有助于訓(xùn)練人的判斷反應(yīng)能力,鍛煉身體,,增強(qiáng)體質(zhì),,對于工作和生活來說都是大有好處的,但它們也存在一定的區(qū)別:
1,、鍛煉部位不同
壁球主要是讓人的心肺功能,、耐力、爆發(fā)力,、柔韌性,、協(xié)調(diào)性等方面得到極佳的綜合鍛煉,而網(wǎng)球則注重于訓(xùn)練人的腿部肌肉,、手腕靈活,、肩膀柔軟度和臂力。
2,、運(yùn)動時的專注度要求不同
因為壁球的場地很小,,周圍都是墻壁,,但壁球的速度非常快,,球路的變化也多,,如果在打球時不夠?qū)W⒔?jīng)常就會被球所擊打到。網(wǎng)球就不同了,,場地比壁球大很多,,而且活動空間也更大,如果出現(xiàn)了走神的情況最多只是丟分,,受傷的可能非常小,。
3、出現(xiàn)的運(yùn)動損傷不同
除了專注力外,,壁球相比網(wǎng)球不易造成運(yùn)動損傷,,因為打壁球時重心低,無身體騰空,,腳步移動以墊步為主,,就如快速太極拳所以也相對安全。
4,、力度要求不同
壁球并不需要你有多大的力氣,,掌握好正確的發(fā)力方式后就可以打出較遠(yuǎn)反彈距離的球。而且壁球的球更加耐打,,一個球可以用短則一月,,長則半年。
5,、比賽用品不同
壁球的比賽場地在室內(nèi),,網(wǎng)球的比賽場地在室外,壁球拍與網(wǎng)球拍也存在一定的差別,。
二,、壁球和網(wǎng)球哪個難
剛開始學(xué)應(yīng)該是壁球好學(xué),因為網(wǎng)球?qū)厍虻囊蠛芨?,而壁球則主要是看反應(yīng)速度以及奔跑速度,。壁球打起來沒有網(wǎng)球沉,沒有旋轉(zhuǎn),,不用考慮如何處理旋轉(zhuǎn)球,。當(dāng)然想要學(xué)好壁球也不容易,想學(xué)哪個還是要看自己的喜好,。
三,、壁球拍和網(wǎng)球拍的區(qū)別有哪些
打壁球和打網(wǎng)球都用的是球拍,兩種球拍看起來有點(diǎn)像,,不過也有一定的區(qū)別:
1,、重量不同
壁球拍重量約為110-180克,;網(wǎng)球拍重量約為311.85-425.25克。
2,、造型不同
壁球拍頭更小更圓,,且拍桿較長;網(wǎng)球拍頭相對大一些,,且拍桿稍短,。
3、長度不同
壁球拍的拍長約68.3-70厘米,;網(wǎng)球拍的拍長約為65-67厘米,。