一、面膜和蘆薈膠哪個補水效果更好

睡眠面膜效果更好,，蘆薈膠沒有補水功效,。

睡眠面膜，顧名思義,，指的是在晚上做完基礎(chǔ)護膚之后,，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨,，正常潔面即可,。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質(zhì)地，涂上之后就像涂了一層護膚品,，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層?xùn)|西,。

睡眠面膜也可以理解為按摩霜的升級版本，在睡眠面膜沒問世之前,，補水就取自于按摩霜,，但大部分女性都不愛使用按摩霜，因為使用較麻煩和浪費時間,，為了配合現(xiàn)代女性的時間鐘,，就演變成為今日的睡眠面膜了。

睡眠面膜的特點是免洗，可以擦著過夜,，彌補了按摩霜不能頻密使用的缺陷,，有效舒緩身心疲勞并提升睡眠質(zhì)量，從而更好地促進肌膚在夜間的新陳代謝,，因此大受女性歡迎,。但容同樣需要注意的是，天天使用睡眠面膜還是會對肌膚造成一定的負擔(dān),，甚至影響皮膚的自我修復(fù)能力,，所以建議一周做2～3次。

二,、面膜和蘆薈膠的使用順序

蘆薈膠和面膜一般是不一起用的,，如果兩者要一起使用，不同情況下,，面膜蘆薈膠的使用順序不同,。

1、蘆薈膠當(dāng)作補水面膜時,，是先用蘆薈膠,，后用面膜。蘆薈膠內(nèi)含氨基酸,、多糖,、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，具有補水,、美白,、祛斑等美容功效，平時生活中,，我們可以將蘆薈膠當(dāng)作普通的補水面膜用,，跟平時用面膜的順序一樣，潔面后先涂蘆薈膠,，讓蘆薈膠在皮膚上停留15-20分鐘,，再用清水沖洗干凈，涂抹面膜等護膚品,。

2,、蘆薈膠當(dāng)作睡眠面膜時蘆薈膠具有激活細胞活力、延緩皮膚衰老,、修復(fù)受損肌膚等功效，不僅可以當(dāng)作普通補水面膜用,，還可以當(dāng)作睡眠面膜用,，能夠在夜間睡眠期間，對皮膚進行養(yǎng)膚。當(dāng)蘆薈膠用作睡眠面膜時,，是先涂抹面膜等一系列護膚品,，最后再涂蘆薈膠，涂完就可以直接睡覺了,，第二天早上起來時再清洗皮膚,。