一、運動短褲里面要穿內(nèi)褲嗎

運動的時候很多人都會穿運動短褲,，一部分朋友糾結(jié)于運動短褲里面穿不穿內(nèi)褲,，那么運動短褲穿內(nèi)褲好嗎？

其實運動短褲一般是有內(nèi)襯的,，里面可以不穿內(nèi)褲,，原因主要有以下幾點：

1、不雅觀：對于男士而言,，內(nèi)褲下沿在運動短褲凸顯下顯得非常明顯,；而女士內(nèi)褲其下沿會造成臀部的凹痕，在穿著緊身褲或壓縮褲情況下,，非常鮮明的暴露在眾人面前,，特別是三角內(nèi)褲，更容易引人側(cè)目,。

2,、不舒服：在跑步狀態(tài)下，因為大腿反復(fù)上抬,，內(nèi)褲下沿會上躥打卷,，再加上運動短褲的舒服，會感覺非常不舒服,，尤其是平角內(nèi)褲,，三角內(nèi)褲稍微好一些。

3,、不健康：在跑步過程中,，內(nèi)褲被汗水浸濕，反復(fù)摩擦腹股溝部位,，容易將皮膚磨破紅腫,，且在潮濕環(huán)境中,，腹股溝部位容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致感染,。

4,、不方便：運動短褲 內(nèi)襯 內(nèi)褲的穿法顯得非常臃腫，靈活性,、透氣性,、舒適性等都比較差。

因此,，運動短褲里面一般是不穿內(nèi)褲的,，如果要穿的話，建議把跑步短褲的內(nèi)襯剪掉,，然后穿上速干跑步內(nèi)褲,，或者也可以選擇在里面穿一條緊身長褲。

二,、運動短褲里面配的黑色長褲叫什么

很多朋友運動時都會選擇外穿運動短褲,，里面穿一條黑色的緊身褲的穿法，這是什么褲子,？

運動短褲里面配的黑色長褲就是普通的貼身褲,，又稱壓縮褲，它設(shè)計的目的是：由于跑步穿著短褲散熱比較快,，有利于人體溫度的調(diào)節(jié),，但秋冬季節(jié)這種穿法會導(dǎo)致，冷空氣對肌肉刺激,，造成肌肉痙攣和風(fēng)濕,，所以在秋冬季節(jié)，運動短褲里面會穿上一條黑色的緊身褲,，這種緊身褲是根據(jù)跑步的運動特點設(shè)計,，采用伸縮度好、散熱性高,、親膚性,、便于保溫的面料生產(chǎn)的。

一般普通運動不用這么穿,，主要是馬拉松等長時間的耐力運動中穿著,，能起到提高運動表現(xiàn)、促進(jìn)運動后恢復(fù),、穩(wěn)固肌肉、防止大腿摩擦,、促進(jìn)排汗,、保溫,、防曬、防止下肢靜脈血栓形成等作用,。