油性皮膚臉上起皮怎么辦

1,、洗臉補(bǔ)水

很多油性皮膚的朋友一天都會(huì)洗好幾次臉,，其實(shí)洗臉的時(shí)候也能輕松補(bǔ)水；用清水洗臉后,，不用急著用毛巾擦干面部的水珠,，留它自然干或用雙手掌輕輕拍拍臉，可以讓皮膚充分吸收水分,。

2,、補(bǔ)水面膜補(bǔ)水

油性皮膚補(bǔ)水選用護(hù)膚品很重要，補(bǔ)水面膜是補(bǔ)充皮膚能量的營(yíng)養(yǎng)品,，油性皮膚每星期敷1-2次補(bǔ)水面膜,，讓保濕因子滲入皮膚底層，并迅速擴(kuò)散開,，滋養(yǎng)那些“等待喝水”的皮膚細(xì)胞,。

3,、喝水補(bǔ)水

皮膚缺水是身體缺水的外在表現(xiàn)，所以假如身體缺水的話,，皮膚的缺水情況便會(huì)更重要,。堅(jiān)持每日喝八杯水，多吃水果多喝湯,，內(nèi)調(diào)加外治,，油性皮膚或許也會(huì)有所改善。

4,、冷熱水交替洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開,，水的溫度控制在40度左右，然后用洗面奶,、潔面皂等清潔用品,，清洗掉之后再用冷水沖兩遍臉，可以讓毛孔收縮,，減少皮脂分泌,。

5、正確擦臉

其實(shí)最好的擦臉?lè)椒ň褪遣徊聊?，自然風(fēng)干,，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了,，那就使用一個(gè)稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部,，粘去水分，當(dāng)然按壓的力度要小,。

6,、注意膳食

吃的東西對(duì)你的肌膚影響很大，油性肌膚為了能夠改善肌膚,，應(yīng)當(dāng)注意盡量不要暴飲暴食,，少吃刺激性的食物，比如辛辣食物,、海鮮等,。