奧迪雙鉆悠悠球怎么玩

1,、適宜長度

將奧迪雙鉆悠悠球懸垂到地板上,，在你肚臍上方10cm處剪斷悠悠繩。悠悠繩的長度能影響到技術的發(fā)揮,。隨著自己的身高,，選擇適合自己的長度是最重要的，否則,，悠悠球會遭到劇烈撞擊,，內(nèi)部容易破壞。

2,、繩子裝法

①將悠悠繩的前端松開,；

②兩手撐開成一個較大的繩環(huán)；

③將奧迪雙鉆悠悠球套入繩環(huán)中,，有兩種套法：

第一種：直接將悠悠球放入分開的繩環(huán)中,，這種套法易于空轉(zhuǎn)，適合高級玩家,。

第二種：將繩環(huán)繞兩圈,，再套入悠悠球,，這種套法難以空轉(zhuǎn),，適合初學者,。

④繞起悠悠繩,，將繩環(huán)縮小至纏住為止,；

⑤調(diào)緊捻度時，轉(zhuǎn)動悠悠球,，使其向要捻緊的方向旋轉(zhuǎn),。

3、系結(jié)方法

①把繩子折疊成二股,，然后一起打結(jié),；

②抓住繩子兩端,，用力拉，以防松脫,；

③讓繩子穿過繩環(huán),，把手指放入繩環(huán)中，系在中指第一關節(jié)與第二關節(jié)之間,。

4、繩的卷法

可將繩子根部放在悠悠球的緣上用左手拇指按住,，卷4至5圈后放開拇指,，照常卷繩。

或用拇指勾住繩后再卷,，每次卷完后試拋一次收回,，當作重卷一次，然后就可盡情地玩各種花樣了,。

5,、玩法技巧

第一級：睡眠（勁力旋風）

抬起手臂，用腕力把奧迪雙鉆悠悠球向下擲出（注意：手心是向上的）,；悠悠球拋出后,，手保持水平，手心向下,；悠悠球便在繩頭處不斷轉(zhuǎn)動（如想悠悠球轉(zhuǎn)得更久,，可以作45度向下拋出）； 手掌向上輕拉,，悠悠球便自動回轉(zhuǎn),。

第二級：溜狗

先大力使出“睡眠”，慢慢將悠悠貼近地面,，悠悠便會向前走,，在悠悠將近停止轉(zhuǎn)動時,，手一拉將悠悠球收回。

第三級：爬行

先用力使出“睡眠”,，慢慢將奧迪雙鉆悠悠球貼近地面，悠悠球便會向前走,，身體同時蹲下,，讓悠悠球向前滾動；待悠悠球?qū)⒗K子拉勁時,，手一拉將悠悠球收回,。

第四級：前拋（瞬雷出擊、拋磚引玉）

手垂直,，手掌朝向后上方握住奧迪雙鉆悠悠球,，用力將悠悠球向前拋出；悠悠球會自動收回,，手掌向上接住,。

第五級：搖籃

使出“勁力旋風”，右手向前移動將繩子繞過左手手掌,，右手捉住悠悠球繩上10cm的位置,；右手升起，左手手掌張開向下,，讓繩子形成一個三角形,；右手將悠悠球前后擺動。

第六級：逃脫（旋風掃落葉）

抬起右手,，將悠悠球放在約肩膀位置前,；揮手將悠悠球向右拋出，同時伸直手臂以離心力將悠悠球從右邊帶向左邊,；當悠悠球橫過身體,，到達左肩的水平位置，便可拉繩將球收回,。

第七級：火箭

使出“勁力旋風”，慢慢將繩圈從右手中指取下,；手指拿住繩圈,，然后向上收球；悠悠球會向上飛起,，同時將繩子卷回，待奧迪雙鉆悠悠球落下時接住,。

第八級：升降機

使出“睡眠”,，用左手食指將悠悠繩中間位置吊起,；用右手控制悠悠繩進入球體縫隙中；右手向下慢慢拉,，奧迪雙鉆悠悠球隨之升起。

第九級：環(huán)繞世界

將奧迪雙鉆悠悠球向前拋出,，環(huán)繞身體一圈，將悠悠球從面前位置收回,。

第十級：閃電快打3次

此動作連續(xù)做三次，在最后收回動作時,，手要接好悠悠球。

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