一、在家練拳有必要買拳擊器材嗎

拳擊運動被稱為“勇敢者的運動”,，現(xiàn)在很多人都會練拳擊,，有的朋友還會在家練拳，那么家里練習(xí)拳擊要買拳擊器材嗎,？

一般來說,，在家里練習(xí)拳擊，不需要買太多拳擊器材,，普通的沙袋,、拳擊手套、繃帶就夠了,，有的朋友買上一整套的拳擊用品,，包括速度球、拳擊靶等,，這些用處不大,，因為家里的空間有限，不支持更大的練習(xí)幅度,，一般就只能打打沙袋（當(dāng)然,，如果家里面積特別大,，甚至可以開辟一個專門的拳擊練習(xí)室就另當(dāng)別論了），正式練習(xí)的話,，還是去健身館或拳擊館練習(xí)比較好,，那里可以找到練習(xí)對象，拳擊器材的類型也更豐富,。

另外,，在家里練習(xí)拳擊的時候，即使沒有拳擊器材也可以練,，比如空擊,，舉起拳頭，向假想的對手拋出刺拳,、勾拳,、直拳等，這看起來很傻,？不,，千萬不要這樣想，事實上,，如果不能去健身房,，家里也沒有沙袋，那么空擊是一種很好的訓(xùn)練方式,，可以鍛煉你的核心肌群和拳擊技戰(zhàn)術(shù),。記住熟能生巧這句話，不管你是在擊打沙袋,、擊打假想的對手，還是擊打空氣,，不斷重復(fù)一項技術(shù)是真正掌握它的唯一方法,。

二、家里的拳擊器材可以放客廳嗎

有的朋友想在家練拳,，買了拳擊器材回來,，卻不知道放在什么地方，那么拳擊器材放哪里好呢,？拳擊器材放客廳好嗎,？

一般來說，拳擊器材沒有什么特殊的要求必須放在哪,，家里有空閑的地方就擺放在那就行了,，房間多的話，可以找一個空置的房間專門放拳擊器材以及其他健身器材,；陽臺上有空位,，也可以放在陽臺上,；房間沒那么多，實在沒什么地方放的話,，放客廳也是可以的,。