一、男士運動鞋怎么清洗

1,、浸濕鞋

鞋子扔到盆子里,，盆子里裝2/3的清水，洗滌溫度不得高于45攝氏度,，讓鞋被水濕透,，對于一般網面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千萬不要讓鞋子就在水里泡,，不能扔在盆子里和泡臟衣服一樣就不管了,，半天以后才來洗,，這樣你鞋子干了以后容易開膠。

2,、洗鞋底

這個很容易,，用個鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的膠縫里可以用牙簽挑干凈,。

3,、洗鞋面和鞋里

用廢舊牙刷，但不要舊的毛都卷了的那種,，其實你也可以買一把3塊錢以上毛比較軟的新牙刷做專用洗鞋刷,。用牙刷刷一點肥皂，再來刷網面,，里面也一樣可以刷的,，對了，洗鞋子前一定要把鞋帶拆下來,，鞋帶用肥皂一把抓的搓搓就可以了,，用牙刷也要刷刷鞋舌。

4,、反復清洗鞋子

反復清洗鞋子1,、2次，臟水倒掉換干凈水,，把鞋子泡水里,，不用刷肥皂用牙刷將鞋刷洗干凈。對于皮面的部分只能用清水刷洗,，不能添加任何清潔劑,，不然皮子會發(fā)黃、開裂的現(xiàn)象,，并切忌接觸有機試劑和油脂類溶液。

5,、甩水

甩水不是要你放洗衣機里甩,，你可以把鞋子前面后后跟海綿多的地方的水先用大拇指壓壓擠出些水。然后抓住中部的鞋底,，鞋跟方向要在前面哦,，鞋頭對著身后，開始掄起你的胳膊前后劃幾下,，甩的次數(shù)越多對鞋子越好,。

6、晾干

你可以用鞋帶隨便穿幾個洞,，然后綁到三角衣服架上,，一邊吊一個鞋子和晾衣服一樣掛在通風卻不會被太陽暴曬到的地方晾干。真皮鞋最好將鞋內用紙團或鞋托撐起，以免嚴重變形,。

二,、男士運動鞋怎么保養(yǎng)

1、在將鞋的里外清洗干凈后,，要馬上用潔凈的干抹布,，將殘余的水擦拭干凈，減少洗滌劑等化學物質對鞋的損傷,。

2,、洗刷后長時間不穿的鞋，應該徹底洗刷干凈,，并在通風陰涼的地方存放,，可以避免鞋子發(fā)霉。鞋內用鞋托（紙團）撐起來,，不僅防止變形,，還能吸收鞋子里的潮氣，很快晾干,。

3,、晾曬的時候不要直接放在太陽下暴曬，而應鞋頭朝下鞋底靠墻放在通風陰涼的地方自然晾干,，這樣可以避免水浸入到鞋子的發(fā)泡材料層,。

4、男士運動鞋存放時要避免陽光直射,，切忌使用暖氣或明火烘干,，以免造成老化、開膠,、褪色,。

5、白色的鞋晾曬時可以用幾張面巾紙全部沾濕后蓋在鞋上,，這樣白鞋就不會發(fā)黃了,。如果已經出現(xiàn)了變黃的現(xiàn)象，可以用舊牙刷蘸一些白醋擦拭干凈,。

6,、因為運動鞋需要穿著做運動，鞋子不清理就有很強的汗臭味,，怎么消除呢,？可以在鞋子里撒一些爽身粉，或者塞點柚子皮,，鞋子里的氣味就消失得無影無蹤了,。