一,、u型枕是什么

U型頸枕,，又名充氣旅行枕，是根據(jù)頸部工學(xué)設(shè)計(jì),，材料為采用熱感的慢回彈材料,，提供頭頸最平均、柔和及真實(shí)的支撐,，可提供人體頭部,、頸部的自然舒展?fàn)顟B(tài)，不阻礙血液循環(huán),，避免因小睡引起之頸部及肩部疼痛,，多種用途，健康舒適,，對(duì)頸椎疾病有明顯的防治作用,。

二、U型枕的作用功效

1,、其獨(dú)特的人體工程學(xué)設(shè)計(jì)的護(hù)頸枕,，能有效的防止頸椎的勞損，對(duì)頸椎起到良好的一個(gè)支撐效果與作用,。

2,、使用的是獨(dú)特的太空記憶棉材質(zhì)，有很好的慢回彈特性和溫感記憶特性,，能感應(yīng)人體的溫度而進(jìn)行調(diào)整枕頭的密度,，達(dá)到對(duì)緊密貼合頸椎的目的。

3,、對(duì)于長(zhǎng)途旅行的朋友來講,，能大大緩解途中頸椎帶來的疲勞，能幫助我們?cè)谕局械玫礁哔|(zhì)量的休息的作用,，減少和降低了因?yàn)殚L(zhǎng)途旅行而引起的脖子酸疼,。

4、對(duì)于長(zhǎng)途駕駛的司機(jī)朋友來講,，可以使駕駛頭部調(diào)整15-20度的曲度,，避免頸椎靜脈的壓迫，緩解疲勞,，大大提高的安全駕駛,。

5、適合于日常辦公休閑之用,，不論您是長(zhǎng)時(shí)間的使用電腦,，或是在家中看電視,，或是午休，能有效的預(yù)防頸椎脊柱的勞損,。

6,、對(duì)于久坐辦公窒的人員來講，可當(dāng)成后墊,，對(duì)脊柱起到很好的支撐作用,。

7、辦公午休時(shí),，可用作午休枕,，伏案睡覺再也不會(huì)因?yàn)楦觳彩軌阂鹑戆l(fā)麻，有效的緩解人體的壓力,，促進(jìn)血液的循環(huán),，還您一短暫卻舒適的午休。

三,、u型枕的正確枕法

u型枕主要是以托住頭部,，以此方式舒展脊椎，也避免睡覺的時(shí)候左右晃動(dòng),，保護(hù)頸部,。一般市面上的u型枕都是以棉質(zhì)為主，戴起來柔軟且舒適,。佩戴u型枕的時(shí)候,，將u型枕環(huán)繞在頸部周圍，讓u型枕處于肩膀和頭部之間就可以了,。

如果是坐著戴u型枕，可以直接套在脖子上,，根據(jù)舒適程度慢慢調(diào)整u型枕的角度,，以最舒適的角度為最佳。如果是趴著睡覺的話,，最好將u型枕空著的一面放在背后,，這樣能夠讓u型枕的棉花保護(hù)脊椎，也能避免不良睡姿對(duì)身體的傷害,。

u型枕也要注意保養(yǎng),，用完u型枕后放置在通風(fēng)處，既可以殺菌還可以透氣,。不用的時(shí)候就洗干凈晾干,，放置干凈的地方保存。由于u型枕里面還有一些回彈材料,，因此不能長(zhǎng)期以重物壓著u型枕,，否則時(shí)間長(zhǎng)了之后就會(huì)使u型枕失去彈性,。

四、u型枕怎么選

1,、材質(zhì)選擇

目前市面上U型枕材質(zhì)種類很多,，記憶棉的、乳膠的,、纖維的,、充氣的……大家在選購(gòu)時(shí)一定要注意u型枕材質(zhì)的透氣性和回彈性。

透氣性好的U型枕能夠避免頸部悶熱,，一年四季都適用,。而慢回彈材料能為頭頸提供柔軟舒適的支撐環(huán)境，將頭部固定在U型枕中間,，睡眠過程中側(cè)頭等動(dòng)作都不會(huì)影響其形狀,，有利于舒緩疲憊。大家在選擇的時(shí)候,，一定要多加注意,。

2、品牌選擇

U型枕品牌有很多,，但其質(zhì)量和價(jià)格方面都有所不同,。因?yàn)閁型枕的好壞直接關(guān)系到頭頸肩的舒適程度和健康狀況，所以對(duì)于品牌的選擇應(yīng)當(dāng)更加慎重,。目前很多品牌的U型枕在質(zhì)量和價(jià)格方面都很實(shí)惠,，性價(jià)比高。大家在選擇U型枕時(shí)應(yīng)當(dāng)對(duì)品牌進(jìn)行詳細(xì)選擇,，從中挑選一款適合自己的品牌,。

3、功能選擇

U型枕的使用主要為了防止頸椎的勞損,，對(duì)人體頭頸部起到支撐和保護(hù)作用,，確保頸部舒適。對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)途出行的人來說,，更是必備佳品,，通過U型枕在旅途中進(jìn)行放松頸肩部位。近幾年來,，市面上出現(xiàn)了很多款功能不同的U型枕,，而且因?yàn)轶w積小、便攜的特點(diǎn)越來越受工作黨和出行黨的喜愛,。

不僅如此,，為了滿足廣大消費(fèi)者的需求，很多款U型枕不斷創(chuàng)新，兼具按摩,、保健,、聽音樂等多種功能，但無論是有哪些功能,，在選擇時(shí)都應(yīng)當(dāng)舒適,、健康、親膚作為衡量標(biāo)準(zhǔn),，選擇對(duì)自己最適合的,。