【孕期飲食】懷孕六個(gè)月要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng) 懷孕六個(gè)月吃什么好
懷孕六個(gè)月要補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng),?懷孕六個(gè)月的時(shí)候孕媽媽的肚子已經(jīng)不小了,由于肚子突出導(dǎo)致了行動(dòng)不便,,此時(shí)準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該均衡攝取各種營(yíng)養(yǎng),以維持母體,、胎兒的健康,,尤其要增加鐵、鈣,、蛋白質(zhì)的供給,,但是鹽分要節(jié)制。懷孕六個(gè)月吃什么好,?要注意多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物,,多吃奶類(lèi)、豆制品和一些蔬菜,,并補(bǔ)充蛋白質(zhì),。