1,、無精打采
這是不尊重的表現(xiàn),表示你有些厭倦,,一點也不想呆在那里,。你絕對不會開口對老板說:“我為什么要聽命于你?!钡侨绻麩o精打采,,你的身體就會大聲而且清晰地出賣你,。大腦將能量和人們占據(jù)的空間連接在一起。挺直肩膀站立能最大程度占據(jù)空間,,充分展現(xiàn)個人的能量,。而無精打采占據(jù)更少空間,產(chǎn)生更少能量,。保持一個好的身體姿勢,,能讓雙方的談話更積極。
2,、夸張的手勢
這暗示你在夸大事實,,但一些小幅度的手勢能展現(xiàn)你的領(lǐng)導(dǎo)力和自信。像張開雙臂,、攤開雙手,,都在告訴對方你沒有隱瞞什么。
3,、談話時看時間
表示你有些焦慮和自負(fù),,不尊重對方,意味著你有更好的事情要做,,急于離開他們,。
4、身體遠離交談?wù)?/strong>
就等于告訴對方,,你對談話內(nèi)容不感興趣,,或者不信任對方所說的話。正確的做法是身體稍微向交談?wù)邇A斜,,或?qū)㈩^稍微轉(zhuǎn)過去,,聚精會神聽對方說話。
5,、交叉的雙臂或雙腿可以視為一種屏障
暗示你對談話沒有持開放態(tài)度,。即便你們的交談很輕松愉快,對方仍然會有被排斥的感覺,。如果希望對方知道你對談話持開放態(tài)度,,并且很感興趣,那么就要控制住不讓自己交叉雙臂,。
6,、言語和面部表情不一致
言語和面部表情不一致,會讓對方覺得哪里不對勁,,并開始懷疑你在欺騙他們,。例如,在談判中,,一個緊張的微笑并不能緩和氣氛,,反倒會讓對方感到不安,,誤以為你有其它的想法。
7,、夸張的點頭透露出你的焦慮
人們可能會認(rèn)為重重的點頭只是為了掩飾真實想法,,其實你并不贊成或者不理解這件事情。
8,、坐立不安或撥弄頭發(fā)
表示你有些焦慮,、精力旺盛、自負(fù),、注意力不集中,。人們會認(rèn)為你過于注重自己的外表,而不太在意你的職業(yè)生涯,。
9,、避開目光接觸會讓人產(chǎn)生懷疑
認(rèn)為你隱藏了某些事情。缺少眼神接觸也表示你對溝通不感興趣,,缺乏自信,。談話時向下看會讓人覺得你缺乏自信,或是僅關(guān)注自我,,這會減弱你的話語影響力。因此,,特別要注意,,在講到復(fù)雜或重要的觀點時,眼睛要平視對方,。此外,,持續(xù)的眼神接觸會顯示出自信、領(lǐng)導(dǎo)力,、力量和智慧,。談話過程中,如果缺少直接,、持續(xù)的眼神接觸,,會給對方造成疏離感,從而影響到職場關(guān)系,。
10,、過于強烈的眼神接觸會讓對方覺得你好斗
或試圖占據(jù)主導(dǎo)地位。美國人眼神接觸的時間平均為7到10秒,,傾聽時比說話時的接觸時間長一點,。目光移開的方式也在傳達信息,向下看表示的是服從,,看向兩旁意味著自信,。
11,、轉(zhuǎn)動眼珠是缺乏尊重的表現(xiàn)
對有些人來說,,這是一個習(xí)慣,自發(fā)產(chǎn)生這個行為,,但如果你控制一下,也會取得一些效果,。
12,、皺眉或其他不開心的表情傳遞出心煩意亂的信息
會把周圍的人拒之門外。即便你的心情和他們不相干,,他們?nèi)詴X得和自己有關(guān),。然而,微笑則會讓對方感受到你的開放,、自信,、友好,認(rèn)為你值得信賴,。有研究表明,,人的大腦會對面帶微笑的人產(chǎn)生積極回應(yīng),并持續(xù)留下積極的印象,。
13,、輕輕的握手表明你缺少權(quán)威和自信
重重的握手則代表具有攻擊性和尋找主導(dǎo)地位。握手的力度要視對象和情況而調(diào)整,,不過要始終保持堅定,。
14、緊握拳頭就像交叉胳膊和腿一樣
表示你對其他人的觀點沒有持開放態(tài)度,,讓人覺得你好辯,,使人們和你在溝通時感到緊張。
15,、和別人的距離靠得太近
如果你和對方的距離小于半米,,這會表現(xiàn)出你沒有個人空間的概念,讓人覺得很不舒服,。對職場人士來說,,在溝通中犯這些錯誤會毀壞你的職場生涯,是時候做出改變了,!