1,、八卦掌(北京市),,編號:Ⅵ-25
(1)批次/類型:2011年(第三批),擴展項目
(2)申報地區(qū)或單位:北京市西城區(qū)
(3)保護單位:北京市武術(shù)運動協(xié)會
2,、八卦掌(河北?。幪枺孩?25
(1)批次/類型:2008年(第二批),,新增項目
(2)申報地區(qū)或單位:河北省廊坊市
(3)保護單位:文安縣文柱武校
3、八卦掌(河北省),,編號:Ⅵ-25
(1)批次/類型:2011年(第三批),,擴展項目
(2)申報地區(qū)或單位:河北省固安縣
(3)保護單位:固安縣文化館
八卦掌為河北省廊坊市文安人董海川所創(chuàng),主要傳人有:尹福,、程廷華,、史計棟、馬維祺,、梁振圃,、樊志勇、劉德寬,、宋永祥等,。八卦掌是中國流傳很廣的傳統(tǒng)拳術(shù),是內(nèi)家拳三大名拳之一,,也是道家養(yǎng)生,、健身、防身陰陽掌的一個體現(xiàn),。它以八大樁法為轉(zhuǎn)掌功,,又集八大圈手于一體,下配一至八步的擺,、扣,、順步法為基礎(chǔ),以繞圈走轉(zhuǎn)為基本運動路線,,以掌法為核心,,在走轉(zhuǎn)中全身一至,步似行云流水,,身法要求:擰轉(zhuǎn),、旋翻協(xié)調(diào)完整,走如游龍,,翻轉(zhuǎn)似鷹,。手法主要有:穿、插,、劈,、撩、橫,、撞,、扣、翻,、托等,。八卦掌是融養(yǎng)生和技擊于一爐,,涵養(yǎng)道德的拳術(shù),是董海川先師將武功及內(nèi)功融為一體,,博采眾長,,加上自己的豐富經(jīng)驗,獨創(chuàng)以掌為主的技術(shù)手段,。以沿圈走轉(zhuǎn)和“趟泥步,、剪子腿、穩(wěn)如坐轎”,,扣掰轉(zhuǎn)換以及避正打斜等為運動形式,,有別于其它拳術(shù)。并且在治病,、內(nèi)功,、技擊和涵養(yǎng)道德方面,有明顯的效應(yīng),。尤其在內(nèi)功和涵養(yǎng)道德方面,,表現(xiàn)更為突出。
國務(wù)院第二批公布八卦掌成為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),。2009年9月國務(wù)院任命任文柱為“國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)—八卦掌項目”代表性傳承人,。
石派,尹派,,梁派,,程派、張派,、史派,,宮派、李派,、孟派等,。
據(jù)考證為清代河北省廊坊市文安人董海川(約1797~1882)在江南游歷時得到道家修煉的啟示,結(jié)合武術(shù)加以整理而成,。董海川曾在清朝肅王府作教練,,故八卦掌首先在北京一帶流傳開來,近百年來遍及全國,,并傳播到國外(如東南亞地區(qū)以及美國),。
清朝咸豐年間,董海川于北京傳授“八卦連環(huán)掌”,,簡稱“八卦掌”,。董海川生于清朝嘉慶三年(1797年10月13日),卒于光緒八年(1882年),。原名繼德,,后改為海川,,河北省廊坊市文安朱家塢人。
董海川自幼好武,,云游四方,。投名師,訪高友,,學(xué)習(xí)了多種拳術(shù),取其精華,,整理了一套較完整的拳術(shù)套路練法——八卦掌,。董老先師因為鄉(xiāng)里打抱不平,涉嫌命案潛逃至京都肅王府為太監(jiān)聽差,。匿跡消聲,,不露鋒芒。府中人皆不知董公為技擊家,。當時有肅王府護院總管,,自薦演武獻技于演武庭前。肅王大悅,。來賓及府中多人圍觀,,人潮水泄不通。此時肅王喚董公獻茶,,由于觀眾擁擠,,董公難以進入。他于情急之下,,一手托盤,,一手提壺,縱身躍過人墻,,送茶至肅王面前,,為客獻茶。肅王大驚,,問道:“你也精通武藝,?”答曰:“略知一二”。肅王下令叫董老先師當場表演,。
先師從容獻藝,,只見他左翻右轉(zhuǎn),步法敏捷,,掌法神出鬼沒而多變,。身體左旋右轉(zhuǎn),時高時低,,身起時高一丈,,身落時如鷂子鉆林,,行云流水,滔滔不絕,。觀眾見狀,,目瞪口呆,鴉雀無聲,。正在此時,,先師提氣騰空,躍起數(shù)尺之高,,旋轉(zhuǎn)而下,,落地?zé)o聲。王爺大驚,,問道:“此術(shù)何名”當時董老先師尋思,,此掌乃自己所創(chuàng),并未定名,,情急之下乃定名為“八卦掌”,。從此八卦掌開始見露頭角。
后來他又根據(jù)八卦學(xué)說加以整理補充,,使之日臻完善,,這是后話。當時,,肅王又命董公與總管比武,,以分高低。不到兩個回合,,董公一掌將對手打翻在地,,對手含羞而走。后來肅王命董老先師為肅王府護院總管,。
從此,,董老先師名聲大震,授徒日多,。最著名的弟子是尹福和程廷華,。董老先師去世后,尹福,,程廷華二人對八卦掌加以發(fā)揚光大,,承先啟后。遂在清末慈禧年間盛于民間,。
“八卦”最早見于《周易》:“兩儀生四象,,四象生八卦”。八卦原指八個方位,即北,、南,、東、西,、西北,、西南、東北,、東南,。八卦掌以掌法為主,其基本內(nèi)容是八掌,,合于八卦之數(shù),;在行拳時,要求以擺扣步走圓形,,將八個方位全都走到,而不像一般拳術(shù)那樣,,或來去一條線,,或走四角,所以稱為“八卦掌”,。其實,,八卦掌與八卦并無什么內(nèi)在聯(lián)系。
2013年流行的八卦掌,,又名“游身八卦掌”或“龍形八卦掌”,,為董海川(1796年-1882年)在北京所傳。八卦掌是一種以掌法變換和行步走轉(zhuǎn)為主的拳術(shù),。它將武功與導(dǎo)引吐納溶為一體,,內(nèi)外兼修。不僅有強身健體之功用,,而且能夠鍛煉攻防搏擊的技能,,受到了廣大人民群眾的喜愛,享譽武林,。
八卦掌是一種以掌法變換和行步走轉(zhuǎn)(走圈)為主的拳術(shù),。也就是,以自己的一個臂長的距離為半徑畫一個圓,,然后沿著這個圓走圈,。它將武功與導(dǎo)引吐納溶為一體,內(nèi)外兼修,??梢詮娚斫◇w,而且能夠鍛煉攻防搏擊的技能,。也有一個例外,,有一套六十四式的掌法是在一條直線上打拳,。
傳統(tǒng)八卦掌經(jīng)許多名師的不斷研究,以八卦為理論基礎(chǔ),,一圈八步八個掌勢,,以單換掌為基本掌勢,套路非常靈活,,并不固定,,習(xí)練者的不同,套路也不相同,,但是2013年以后許多演練的八卦掌已不完全按照這個傳統(tǒng)了,。
八卦掌注重身法的靈活性,要求練者在不斷走圈中,,改變敵我之間的距離及方向,,避正擊斜,伺機進攻,;出手講究隨機應(yīng)變,,發(fā)揮掌比拳和勾靈活多變的特性。其手法有推,、托,、蓋、劈,、撞,、搬、截,、拿等,。八卦掌的運動特點是:一走、二視,、三坐,、四翻。這些特點為發(fā)展身手的捷徑,、靈活,,特別是下肢的力量提供了必要的鍛煉條件。八卦掌以“行樁”,、“蹚泥步”內(nèi)功功法為入門基礎(chǔ),,以擰翻走轉(zhuǎn)為基本運動形式,以掌法的變化為主要技擊手段,。內(nèi)外兼修,,強調(diào)身心合練,身捷步靈如龍游空,擰翻走轉(zhuǎn)掌法幻變無窮,。出手成招,,剛?cè)嵯酀叽蛩つ萌転橐惑w,。擰裹鉆翻,,避正打斜,圍圓打點,,循循相生無有窮盡,。
八卦掌以掌代拳,步走圓形,,突破了以拳為主,、步走直線的傳統(tǒng)拳法,為中國武術(shù)開辟了一方新天地,。其步法以提,、踩、擺,、扣為主,,左右旋轉(zhuǎn),綿綿不斷,。八卦掌以走為上,要求意如飄旗,,氣似云行,,滾鉆爭裹,動靜圓撐,,剛?cè)嵯酀?,奇正相生。好手行拳,,真?zhèn)€是行如游龍,,見首不見尾;疾若飄風(fēng),,見影不見形,;瞻之在前,忽焉在后,,常常能使對手感到頭暈眼花,。以此應(yīng)敵,則避實擊虛,,手打肩撞,,皆可以意為之。
八卦掌技法以實戰(zhàn)為主,同時在強身健體,,卻病延年上有獨特的功效,。
八卦掌另有對練和散手,器械有刀,、劍,、棍、鴛鴦鉞等,,其步法要求與掌法相同,。八卦刀又名“八盤刀”,長1.4米,,重2公斤,,其長度和重量都超過一般的單刀。
八卦掌的器械主要有:
子午鴛鴦鉞(日月乾坤劍),、八卦刀,、八卦棍、八卦槍,、春秋刀,、戰(zhàn)身槍、連環(huán)劍,、連環(huán)純陽劍,、連環(huán)蟠龍棍、五行棒,、昆侖鏟等,。
是八母掌,也稱老八掌,,即單換掌,、雙換掌、順勢掌,、背身掌,、翻身掌、磨身掌,、三穿掌和回身掌,,各地流傳內(nèi)容不完全相同,有以獅,、鹿,、蛇、鷂,、龍,、熊,、鳳、猴八形代表的,,也有用雙撞掌,、搖身掌、穿掌,、挑掌等作為基本八掌的內(nèi)容,。其中每一掌都可以衍化出很多掌法,素有一掌生八掌,、八八六十四掌之說,。
八卦掌有單練、對練和散打等形式,。根據(jù)老拳譜記載,,八卦掌拳系尚有十八趟羅漢手、七十二暗腳,、七十二截腿,,但很少傳世,八卦系統(tǒng)所有器械,,有刀,、槍、劍,、戟等,,練法仍體現(xiàn)隨走隨變、械隨身走,、身隨步換,、勢勢相連的特點,另外,,還有鴛鴦鉞、雞爪銳,、風(fēng)火輪,、判官筆等短小的雙器械,這在其他拳種中較為少見,。八卦掌有利于訓(xùn)練人的柔韌,、速度、耐力,,對下肢力量的培養(yǎng)尤為突出,。中華人民共和國成立后,八卦掌被列為全國武術(shù)表演和比賽項目,。
是身捷步靈,,隨走隨變,,與對方交手時身體起伏擰轉(zhuǎn),敏捷多變,。拳諺說它“形如游龍,,視若猿守,坐如虎踞,,轉(zhuǎn)似鷹盤”,。其基本功以樁步、行步為基礎(chǔ),。身型要求頂頭豎項,,立腰溜臀,松肩垂肘,,實腹暢胸,,吸胯提襠。步法要求起落平穩(wěn),,擺扣清楚,,虛實分明,行步如蹚泥,,前行如坐轎,,出腳要摩脛(兩腳踝關(guān)節(jié)相貼而過)。走圈時,,內(nèi)腳直進,,外腳內(nèi)扣,兩膝相抱,,不可敞襠,。身法講究擰、旋,、轉(zhuǎn),、翻,圓活不滯,。手型有龍爪掌,、牛舌掌兩種。主要手法有推,、托,、帶、領(lǐng),、搬,、攔、截,、扣,、捉,、拿、勾,、打,、封、閉,、閃,、展16法。要求能進能退,,能化能生,,虛實結(jié)合,變化無窮,。每掌發(fā)出,,皆要以腰作軸,周身一體,,內(nèi)外相合,,外重手眼身法步,內(nèi)修心神意氣力,。
八卦掌的動作要求順頸提頂,,松肩垂肘,暢胸實腹,,立腰溜臀,,縮胯合膝,十趾抓地,。八卦掌以“滾鉆爭裹,,奇正相生,走轉(zhuǎn)擰翻,,身隨步走,,掌隨身變,行走如龍,,回轉(zhuǎn)若猴,,換勢似鷹,威猛如虎”,;以曲剎直,,以動擾靜,,以靜剎動為修煉原則,。