相關(guān)項目

1,、八卦掌（北京市）,，編號：Ⅵ-25
（1）批次/類型：2011年(第三批)，擴(kuò)展項目
（2）申報地區(qū)或單位：北京市西城區(qū)
（3）保護(hù)單位：北京市武術(shù)運動協(xié)會
2,、八卦掌（河北?。幪枺孩?25
（1）批次/類型：2008年(第二批),，新增項目
（2）申報地區(qū)或單位：河北省廊坊市
（3）保護(hù)單位：文安縣文柱武校
3,、八卦掌（河北?。?，編號：Ⅵ-25
（1）批次/類型：2011年(第三批)，擴(kuò)展項目
（2）申報地區(qū)或單位：河北省固安縣
（3）保護(hù)單位：固安縣文化館

基礎(chǔ)知識

八卦掌為河北省廊坊市文安人董海川所創(chuàng),，主要傳人有：尹福,、程廷華、史計棟,、馬維祺,、梁振圃、樊志勇,、劉德寬,、宋永祥等。八卦掌是中國流傳很廣的傳統(tǒng)拳術(shù),，是內(nèi)家拳三大名拳之一,，也是道家養(yǎng)生、健身、防身陰陽掌的一個體現(xiàn),。它以八大樁法為轉(zhuǎn)掌功,，又集八大圈手于一體，下配一至八步的擺,、扣,、順步法為基礎(chǔ)，以繞圈走轉(zhuǎn)為基本運動路線,，以掌法為核心,，在走轉(zhuǎn)中全身一至，步似行云流水,，身法要求：擰轉(zhuǎn),、旋翻協(xié)調(diào)完整，走如游龍,，翻轉(zhuǎn)似鷹,。手法主要有：穿、插,、劈,、撩、橫,、撞,、扣、翻,、托等,。八卦掌是融養(yǎng)生和技擊于一爐，涵養(yǎng)道德的拳術(shù),，是董海川先師將武功及內(nèi)功融為一體,，博采眾長，加上自己的豐富經(jīng)驗,，獨創(chuàng)以掌為主的技術(shù)手段,。以沿圈走轉(zhuǎn)和“趟泥步、剪子腿,、穩(wěn)如坐轎”,，扣掰轉(zhuǎn)換以及避正打斜等為運動形式，有別于其它拳術(shù),。并且在治病,、內(nèi)功、技擊和涵養(yǎng)道德方面,，有明顯的效應(yīng),。尤其在內(nèi)功和涵養(yǎng)道德方面,，表現(xiàn)更為突出。

國務(wù)院第二批公布八卦掌成為國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),。2009年9月國務(wù)院任命任文柱為“國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)—八卦掌項目”代表性傳承人,。

流派

石派，尹派,，梁派,，程派、張派,、史派,，宮派、李派,、孟派等,。

起源

據(jù)考證為清代河北省廊坊市文安人董海川（約1797～1882）在江南游歷時得到道家修煉的啟示，結(jié)合武術(shù)加以整理而成,。董海川曾在清朝肅王府作教練,，故八卦掌首先在北京一帶流傳開來，近百年來遍及全國,，并傳播到國外（如東南亞地區(qū)以及美國）,。

歷史情況

清朝咸豐年間，董海川于北京傳授“八卦連環(huán)掌”,，簡稱“八卦掌”,。董海川生于清朝嘉慶三年（1797年10月13日），卒于光緒八年（1882年）,。原名繼德,，后改為海川，河北省廊坊市文安朱家塢人,。

董海川自幼好武,，云游四方。投名師,，訪高友,，學(xué)習(xí)了多種拳術(shù),，取其精華,，整理了一套較完整的拳術(shù)套路練法——八卦掌。董老先師因為鄉(xiāng)里打抱不平,，涉嫌命案潛逃至京都肅王府為太監(jiān)聽差,。匿跡消聲，不露鋒芒,。府中人皆不知董公為技擊家,。當(dāng)時有肅王府護(hù)院總管,，自薦演武獻(xiàn)技于演武庭前。肅王大悅,。來賓及府中多人圍觀,，人潮水泄不通。此時肅王喚董公獻(xiàn)茶,，由于觀眾擁擠,，董公難以進(jìn)入。他于情急之下,，一手托盤,，一手提壺，縱身躍過人墻,，送茶至肅王面前,，為客獻(xiàn)茶。肅王大驚,，問道：“你也精通武藝,？”答曰：“略知一二”。肅王下令叫董老先師當(dāng)場表演,。

先師從容獻(xiàn)藝,，只見他左翻右轉(zhuǎn)，步法敏捷,，掌法神出鬼沒而多變,。身體左旋右轉(zhuǎn)，時高時低,，身起時高一丈,，身落時如鷂子鉆林，行云流水,，滔滔不絕,。觀眾見狀，目瞪口呆,，鴉雀無聲,。正在此時，先師提氣騰空,，躍起數(shù)尺之高,，旋轉(zhuǎn)而下，落地?zé)o聲,。王爺大驚,，問道：“此術(shù)何名”當(dāng)時董老先師尋思，此掌乃自己所創(chuàng),，并未定名,，情急之下乃定名為“八卦掌”,。從此八卦掌開始見露頭角。

后來他又根據(jù)八卦學(xué)說加以整理補(bǔ)充,，使之日臻完善,，這是后話。當(dāng)時,，肅王又命董公與總管比武,，以分高低。不到兩個回合,，董公一掌將對手打翻在地,，對手含羞而走。后來肅王命董老先師為肅王府護(hù)院總管,。

從此,，董老先師名聲大震，授徒日多,。最著名的弟子是尹福和程廷華,。董老先師去世后，尹福,，程廷華二人對八卦掌加以發(fā)揚光大,，承先啟后。遂在清末慈禧年間盛于民間,。

武功介紹

“八卦”最早見于《周易》：“兩儀生四象,，四象生八卦”。八卦原指八個方位,，即北,、南、東,、西,、西北、西南,、東北,、東南。八卦掌以掌法為主,，其基本內(nèi)容是八掌,，合于八卦之?dāng)?shù)；在行拳時,，要求以擺扣步走圓形,，將八個方位全都走到,，而不像一般拳術(shù)那樣,，或來去一條線,，或走四角，所以稱為“八卦掌”,。其實,，八卦掌與八卦并無什么內(nèi)在聯(lián)系。

2013年流行的八卦掌,，又名“游身八卦掌”或“龍形八卦掌”,，為董海川（1796年-1882年）在北京所傳。八卦掌是一種以掌法變換和行步走轉(zhuǎn)為主的拳術(shù),。它將武功與導(dǎo)引吐納溶為一體,，內(nèi)外兼修。不僅有強(qiáng)身健體之功用,，而且能夠鍛煉攻防搏擊的技能,，受到了廣大人民群眾的喜愛，享譽(yù)武林,。

八卦掌是一種以掌法變換和行步走轉(zhuǎn)（走圈）為主的拳術(shù),。也就是，以自己的一個臂長的距離為半徑畫一個圓,，然后沿著這個圓走圈,。它將武功與導(dǎo)引吐納溶為一體，內(nèi)外兼修,?？梢詮?qiáng)身健體，而且能夠鍛煉攻防搏擊的技能,。也有一個例外,，有一套六十四式的掌法是在一條直線上打拳。

傳統(tǒng)八卦掌經(jīng)許多名師的不斷研究,，以八卦為理論基礎(chǔ),，一圈八步八個掌勢，以單換掌為基本掌勢,，套路非常靈活,，并不固定，習(xí)練者的不同,，套路也不相同,，但是2013年以后許多演練的八卦掌已不完全按照這個傳統(tǒng)了。

八卦掌注重身法的靈活性,，要求練者在不斷走圈中,，改變敵我之間的距離及方向，避正擊斜,，伺機(jī)進(jìn)攻,；出手講究隨機(jī)應(yīng)變,，發(fā)揮掌比拳和勾靈活多變的特性。其手法有推,、托,、蓋、劈,、撞,、搬、截,、拿等,。八卦掌的運動特點是：一走、二視,、三坐,、四翻。這些特點為發(fā)展身手的捷徑,、靈活,，特別是下肢的力量提供了必要的鍛煉條件。八卦掌以“行樁”,、“蹚泥步”內(nèi)功功法為入門基礎(chǔ),，以擰翻走轉(zhuǎn)為基本運動形式，以掌法的變化為主要技擊手段,。內(nèi)外兼修,，強(qiáng)調(diào)身心合練，身捷步靈如龍游空,，擰翻走轉(zhuǎn)掌法幻變無窮,。出手成招，剛?cè)嵯酀?jì),，踢打摔拿溶為一體,。擰裹鉆翻，避正打斜,，圍圓打點,，循循相生無有窮盡。

八卦掌以掌代拳,，步走圓形,，突破了以拳為主、步走直線的傳統(tǒng)拳法,，為中國武術(shù)開辟了一方新天地,。其步法以提、踩、擺,、扣為主,，左右旋轉(zhuǎn)，綿綿不斷,。八卦掌以走為上,，要求意如飄旗,，氣似云行,，滾鉆爭裹，動靜圓撐,，剛?cè)嵯酀?jì),，奇正相生。好手行拳,，真?zhèn)€是行如游龍,，見首不見尾；疾若飄風(fēng),，見影不見形,；瞻之在前，忽焉在后,，常常能使對手感到頭暈眼花,。以此應(yīng)敵，則避實擊虛,，手打肩撞,，皆可以意為之。

八卦掌技法以實戰(zhàn)為主,，同時在強(qiáng)身健體,，卻病延年上有獨特的功效。

八卦掌另有對練和散手,，器械有刀,、劍、棍,、鴛鴦鉞等,，其步法要求與掌法相同。八卦刀又名“八盤刀”,，長1.4米,，重2公斤，其長度和重量都超過一般的單刀,。

八卦掌的器械主要有：

子午鴛鴦鉞(日月乾坤劍),、八卦刀、八卦棍、八卦槍,、春秋刀,、戰(zhàn)身槍、連環(huán)劍,、連環(huán)純陽劍,、連環(huán)蟠龍棍、五行棒,、昆侖鏟等,。

基本內(nèi)容

是八母掌，也稱老八掌,，即單換掌,、雙換掌、順勢掌,、背身掌,、翻身掌、磨身掌,、三穿掌和回身掌,，各地流傳內(nèi)容不完全相同，有以獅,、鹿,、蛇、鷂,、龍,、熊、鳳,、猴八形代表的,，也有用雙撞掌、搖身掌,、穿掌,、挑掌等作為基本八掌的內(nèi)容。其中每一掌都可以衍化出很多掌法,，素有一掌生八掌,、八八六十四掌之說。

八卦掌有單練,、對練和散打等形式,。根據(jù)老拳譜記載，八卦掌拳系尚有十八趟羅漢手,、七十二暗腳,、七十二截腿,，但很少傳世，八卦系統(tǒng)所有器械,，有刀,、槍、劍,、戟等,，練法仍體現(xiàn)隨走隨變、械隨身走,、身隨步換,、勢勢相連的特點，另外,，還有鴛鴦鉞,、雞爪銳,、風(fēng)火輪,、判官筆等短小的雙器械，這在其他拳種中較為少見,。八卦掌有利于訓(xùn)練人的柔韌,、速度、耐力,，對下肢力量的培養(yǎng)尤為突出,。中華人民共和國成立后，八卦掌被列為全國武術(shù)表演和比賽項目,。

特點

是身捷步靈,，隨走隨變，與對方交手時身體起伏擰轉(zhuǎn),，敏捷多變,。拳諺說它“形如游龍，視若猿守,，坐如虎踞,，轉(zhuǎn)似鷹盤”。其基本功以樁步,、行步為基礎(chǔ),。身型要求頂頭豎項，立腰溜臀,，松肩垂肘,，實腹暢胸，吸胯提襠,。步法要求起落平穩(wěn),，擺扣清楚,，虛實分明，行步如蹚泥,，前行如坐轎,，出腳要摩脛（兩腳踝關(guān)節(jié)相貼而過）。走圈時,，內(nèi)腳直進(jìn),，外腳內(nèi)扣，兩膝相抱,，不可敞襠,。身法講究擰、旋,、轉(zhuǎn),、翻，圓活不滯,。手型有龍爪掌,、牛舌掌兩種。主要手法有推,、托,、帶、領(lǐng),、搬,、攔、截,、扣,、捉、拿,、勾,、打、封,、閉,、閃、展16法,。要求能進(jìn)能退,，能化能生，虛實結(jié)合,，變化無窮,。每掌發(fā)出，皆要以腰作軸,，周身一體,，內(nèi)外相合,，外重手眼身法步，內(nèi)修心神意氣力,。

八卦掌的動作要求順頸提頂,，松肩垂肘，暢胸實腹,，立腰溜臀,，縮胯合膝，十趾抓地,。八卦掌以“滾鉆爭裹,，奇正相生，走轉(zhuǎn)擰翻,，身隨步走,，掌隨身變，行走如龍,，回轉(zhuǎn)若猴,，換勢似鷹，威猛如虎”,；以曲剎直,，以動擾靜,，以靜剎動為修煉原則,。