海鯰魚,,也稱胖頭魚、扔巴,、(魚光)魚等,。屬鱸形目,暖溫性中小型底層雜食性魚類,,約有800余種,,我國黃海、渤海沿岸淺水區(qū)常見,。海鯰魚頭大,、口裂大、齒細(xì)密,。眼小,,眼間隔寬平。體形亞圓柱形,,前部粗大,,尾部略扁平。體被細(xì)小櫛鱗,,體膚光滑附著較厚黏液,,脊背色棕灰,腹部乳白,,腹鰭相連呈圓形,,具有吸盤功能,能固定身體于石塊之上,。性成熟期腹部呈淡黃色,,腹鰭泛紅。一般體長25-30厘米,,尾重150-200克,,最大個(gè)體體長可達(dá)50厘米以上,尾重超過500克,。
海鯰魚為近海底層魚類,,通常棲息于水深40~60米海區(qū),,多匍匐海底,不遠(yuǎn)距離洄游,。一般不結(jié)成大群,。卵胎生。每年夏末秋初性成熟,,生殖期為12~2月,。分批產(chǎn)仔。懷胎數(shù)數(shù)尾到400尾,。卵球形,,性腺內(nèi)成熟卵徑約為3毫米。仔魚產(chǎn)出時(shí)與成魚同形,,全長約為40毫米,。仔魚離母體后即營底棲生活。幼魚主要攝食甲殼類,,成魚除食甲殼類外還吃頭足類,、魚卵和小魚等。黃海中部及鴨綠江外漁場常年可以捕到,,以冬季產(chǎn)量最大。15--20厘米,,一齡以上可到30厘米,。在北方冬季寒冷,一般不能越冬,。近些年來,,養(yǎng)蝦池利用光魚篩選優(yōu)良蝦,魚蝦混樣,,餌料充足,,易長到30厘米。
1,、準(zhǔn)備兩斤海鯰魚先處理好,,然后切成段兒,再加上一小勺地瓜粉抓拌均勻,。(加入淀粉的魚,,在煎的過程中,不會吸收太多的油,,吃起來不會那么油膩,。)
2、接下來準(zhǔn)備一些輔料:準(zhǔn)備兩根小蔥切段,,姜和蒜切成片,,準(zhǔn)備一個(gè)青椒切成塊兒,,放在盤里備用。
3,、先把鍋燒熱,,多加一些油,加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽(這樣魚在下鍋的時(shí)候油不容易濺出來)油溫七成熱的時(shí)候,,把魚一塊兒一塊兒的放入鍋里,。
先不要翻動,煎至一面定型的時(shí)候再翻面,,這樣魚肉不容易碎,,煎至兩面金黃撈出備用。
4,、鍋里留少許油,,加入蔥,姜,,蒜,,花椒,一勺郫縣豆瓣醬,,一勺黃豆醬,,一勺香辣醬,一起炒香,,炒出紅油,。
加適量開水,把魚放入鍋里開始調(diào)味兒:加適量料酒去腥,,適量白糖提鮮,,五香粉,胡椒粉,,適量生抽,,適量老抽上色,再來一些陳醋去腥增香,,開中火燜十分鐘,,讓魚充分吸收湯汁的味道。
5,、十分鐘以后,,湯汁兒已經(jīng)煮至濃稠,加入青椒翻炒一分鐘,,再加入蔥段拌勻,,出鍋裝盤,美味即成,。