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嬰兒游泳有什么好處 嬰兒游泳注意事項(xiàng)

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摘要:嬰兒游泳是指12個(gè)月內(nèi)嬰兒,尤其是新生兒在特定的水質(zhì),、水溫和嬰兒專用泳圈保護(hù)下,由經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的人員一對(duì)一的專門操作和看護(hù),,進(jìn)行的自主活動(dòng)和水中撫觸,,其原理是讓嬰兒在類似母體的羊水中做自主運(yùn)動(dòng),。嬰兒游泳可以促進(jìn)寶寶的身體機(jī)能發(fā)育,增強(qiáng)寶寶的免疫力,。不過由于寶寶身體十分脆弱,,因此需要十分注意才行。

一,、嬰兒游泳的好處

1,、嬰兒經(jīng)常游泳,可以提高呼吸系統(tǒng)的功能,;由于水對(duì)胸廊的壓力,,使肋間肌得到鍛煉,肺泡的通氣量增加,,胸大肌,、胸小肌由于運(yùn)動(dòng)得到鍛煉和增強(qiáng)。

2,、嬰兒游泳可消耗過多的脂肪,,利用全身各部位的肌肉,使體型勻稱健美,。

3,、嬰兒游泳的過程中也會(huì)提高大腦的功能,讓寶寶的大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,,智力發(fā)育好,。

4、嬰兒經(jīng)常游泳可使心肌發(fā)達(dá),,新陳代謝旺盛,,心跳比同齡嬰兒慢且有力,這就為承擔(dān)更大的體力負(fù)荷準(zhǔn)備了條件,。

5,、游泳還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力。加速了生長(zhǎng)發(fā)育的速度,。

6,、嬰兒游泳,能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素,、胰島素等),,以幫助食物的吸收,增加胃腸的蠕動(dòng),,所以能夠增加體重,,促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量成長(zhǎng)和發(fā)育。從而達(dá)到:吃的多,,吸收快,,身體壯,。

7、嬰兒游泳,,幫助建立良好的睡眠節(jié)律,,改變嬰兒的睡眠時(shí)間,讓他白天運(yùn)動(dòng),,上,、下午游泳,晚上自然睡的香,,運(yùn)動(dòng)后,,累了睡的就特別好。

8,、你一定還不知道,,嬰兒游泳,還可以訓(xùn)練寶寶的溝通的能力,,感染力,,為形成獨(dú)特的人格魅力打好基礎(chǔ)。

二,、嬰兒游泳注意事項(xiàng)

1,、嬰兒游泳期間必須專人看護(hù)。

2,、嬰兒游泳圈使用前要進(jìn)行安全栓包括型號(hào)是否匹配,、保險(xiǎn)按扣是否牢固、游泳圈有無漏氣,。

3,、嬰兒套好游泳圈檢查下頜、下頦部是否墊托在預(yù)設(shè)位置,,要逐漸且緩慢入水,,注意泳圈的型號(hào)。泳畢新生兒要迅速擦干水跡,,保溫,,取下游泳圈。

4,、泳畢新生兒取下防水護(hù)臍貼,,予安爾碘消毒液或75%的乙醇溶液消毒臍部2次,并用一次性護(hù)臍帶包扎,。

5,、游泳時(shí)間要注意剛吃完奶的時(shí)間,最好選擇在吃奶后1小時(shí)進(jìn)行游泳,,1-2/天,,一次5-10分鐘即可。

溫馨小貼士

溫度:室溫須確保28℃以上,,特別是3個(gè)月以內(nèi)的嬰兒;水溫控制在38℃左右,。

時(shí)間:嬰兒游泳的時(shí)間一般在15分鐘左右,以寶寶在水中游得快樂而又不疲勞為原則,。

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