孕婦為什么要穿襪子,？

1、由于懷孕,，腿部的血液量增加,，會引起靜脈曲張、水腫等癥狀，舒適的襪子可以預防或減輕這些癥狀,。

2,、子宮羊水與胎兒的壓迫會造成孕婦出現(xiàn)大腿靜脈血液回流阻塞。

3,、孕婦的荷爾蒙的變化會影響血管功能,。

以上這些原因會導致血液長時間會積壓在腿部,，造成靜脈功能受損,，引發(fā)血液循環(huán)系統(tǒng)的不良癥狀,，比如孕婦會出現(xiàn)手腳冰冷,、雙腳容易酸疼等情況,，特別是在孕婦懷孕末期的時候，不僅會出現(xiàn)腿部脹痛感,，還會讓水腫現(xiàn)象更加嚴重,。

孕婦應該穿什么樣的襪子？

女性在懷孕期間,，可以選擇短襪或得寬松的棉襪,，一方面這類襪子的吸水性很強,，另一方面，也不容易會滑倒,。襪口一定不能過緊，否則會讓孕媽媽本來就腫脹的腿,、腳，靜脈回流受到阻礙,，讓其腫的更加厲害。

孕婦還可以選擇穿彈性襪,，它共分為連褲襪、半統(tǒng)襪以及長統(tǒng)襪三種,，它的特殊功能，會讓大腿擴張彈性壓力織法以及小腿至腳面處的加強回流織法,，可以有效的防止孕婦出現(xiàn)靜脈曲張，而且還有輕微的醫(yī)療功能,。

孕婦護腿必備彈性襪

彈性襪不但可以提供腿部的肌肉支撐力,，再以物理性的輔助施壓,，幫助孕婦的血液進行回流，所以它是所有孕媽媽的生活必備品,。孕婦專用的彈性褲襪不但丹尼系數(shù)會加強,，而且在腰部設計成可調(diào)節(jié)松緊,，可以隨著孕婦的肚子一天天變化而調(diào)整大小,；還能加強包腹包臀的效果。大腿部位則采用防擴張性壓力織法,，從小腿到腳板則是可以加強回流的織法。

當然,，每個孕婦可以根據(jù)自己的體型以及身體狀況，選擇使用一些不同彈性程度和款式的彈性襪,，建議孕婦從懷孕開始,，就要穿100茗全彈性或是140丹尼彈性的褲襪,，這樣可以起到防止靜脈曲張的作用,。

在懷孕中后期,，則需要換穿成180丹尼以上的褲襪,，這樣可以預防或治療輕微的水腫、靜脈曲張癥狀,，如果發(fā)現(xiàn)180丹尼褲襪穿的不舒服時，就需要改用210丹尼的褲襪,，增強療效,。對于懷孕后期大腿粗腫的孕媽媽們,，可以選擇半統(tǒng)型的褲襪,，幫助小腿進行血液的回流。

彈性褲襪的腹部是采用特殊素材彈性織法,。臀部可以加強提臀織法,。再加上腰部可以調(diào)節(jié)式的扣環(huán)設計?？梢员Ｗo好孕期逐漸增大的腹部。

彈性褲襪不但可以讓心脹搏動次數(shù)減少,，還可以降低由于子宮收縮引起的流產(chǎn)機率,。

孕婦醫(yī)用彈性襪應該怎么穿？

孕媽媽們在購買彈性襪之后,，需要注意正確的穿著方式：

1,、每天早上起床之前，平躺在床上,，然后再將腿抬高于心臟,，等15分鐘之后后再穿彈性襪。

2,、先將彈性襪整個進行外翻,，將腳趾先套進去后，再慢慢的向上卷,；穿的時候一定要注意平順,、均勻以及正確的位置。如果發(fā)現(xiàn)正確后,，再拉到腰部,。

大家都知道預防重于治療，如果孕媽媽希望產(chǎn)后依然會有一雙美腿,。就要從懷孕開始對腿部進行保養(yǎng),；千萬不要忽略穿襪子,，特別是穿著彈性襪，它是孕婦的最好選擇,！

孕婦腿部的保養(yǎng)方式

孕婦腿部的保養(yǎng)方式有按摩,，穿彈性襪，做瑜伽,，其中按摩是腿部保養(yǎng)的基本功,，而穿孕婦彈性襪則是最有效的方式。

懷孕期間能夠促使靜脈曲張的因素有懷孕時靜脈血流量驟增,。子宮羊水和胎兒的壓迫造成大腿靜脈血液回流阻塞,。荷爾蒙的變化而影響血管功能。因此最終的解決辦法是改善腿部壓力,，緩解癥狀,，平時保持運動習慣是最好的方法。但是貌似實際應用的人并不多,。

另外避免長時間站立或久坐,。挑選具有緩和腿部疲勞、消除腿部水腫的腿部保養(yǎng)品,，在腿部感到不舒服時,，隨時使用，并于每晚洗完澡后,，再配合雙腿按摩,，可以有效舒緩酸痛及腫脹感。而晚上入睡時,，多拿一個枕頭墊在腳下,，也可以幫助血液回流。

護腿必備用品彈性襪不可少,，彈性絲襪是一種輔助品,，他可以提供腿部肌肉的支撐力，緩解腿部的一部分壓力以物理性輔助施壓,，幫助血液回流,，是每一位孕媽咪的必備用品。孕婦專用的彈性褲襪不只是丹尼系數(shù)加強,，而腰部的松緊調(diào)整設計,，可以隨著孕婦腹部的變化調(diào)整大小,；并加強包腹包臀效果,。而大腿部位采防擴張性壓力織法：小腿至腳板則是加強回流的織法。

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