一、含氟牙膏有什么作用

齲病是牙體硬組織脫礦與再礦化動態(tài)平衡被打破的結(jié)果,。脫礦,，就是牙齒中的礦物質(zhì)溶解、流失,；而再礦化,，就是溶解的礦物鹽重新在牙齒上沉積。氟化物可使再礦化作用大于脫礦作用,，阻止齲病的發(fā)展,。

刷牙時，含氟牙膏中的氟釋放出來,，與膏體中的鈣磷等礦物鹽形成含氟礦化系統(tǒng),，一方面氟離子可以替換牙齒組織礦物鹽中的羥基，形成含氟礦物鹽,，增強牙齒抗齲能力,；另一方面氟化物可以促進牙齒表面礦物質(zhì)的沉積，使早期齲齒再礦化,，修復(fù)牙釉質(zhì),。由于牙齒在整個齲壞過程中都會發(fā)生脫礦，因此推薦多次、局部使用氟化物,。而在牙膏中添加氟化物,，可以很好的滿足局部、多次使用的條件,，是有效維持口腔內(nèi)適宜氟濃度的首選,。

二、含氟牙膏的危害

牙膏加氟是為了為了防治齲齒,。研究表明,，適量的氟能有效的降低齲齒患病率。牙齒的鈣質(zhì)成分時刻都在進行著分解,，這種持續(xù)的鈣質(zhì)分解會致使牙齒變得脆弱不堪,。而當口腔中存在微量的氟離子的時候，鈣質(zhì)分解就會被抑制,，反而會促使礦質(zhì)的鈣化,，使得牙齒保持堅固，從而有效防止了齲齒的發(fā)生概率,。

但是含氟牙膏并不是人人適用,。如果長期過量使用含氟牙膏，使人體攝入過量的氟元素,，不僅對牙齒不利,，更嚴重的可能引發(fā)氟斑牙、氟骨癥,，甚者造成氟中毒,。

氟斑牙患者的牙面會出現(xiàn)白堊色斑點，甚至點狀凹坑,，由于牙本質(zhì)暴露和著色而變成黃褐色,。

至于氟中毒，不必太過擔心,。就如同鹽吃多了也會中毒一樣,，任何物質(zhì)都可能因為過量攝入引起中毒，含氟牙膏也不例外,。但是,，如果正常使用，含氟牙膏是安全的,。

一個60千克體重的成人，建議的每日氟攝入量應(yīng)低于4.2毫克,。成人牙膏的氟濃度一般為1000~1500mg/kg,，如果使用1克的含氟牙膏（約1厘米長的膏體），每天刷牙2次，氟總量只為2~3毫克,。刷牙后吐掉牙膏漿,，已經(jīng)吐掉了大部分的氟，剩下吞咽到體內(nèi)的氟只是很少的一部分,，不會對人體產(chǎn)生傷害,。

對于兒童，特別是6歲以下的兒童,，由于吞咽反射比較差,，容易在刷牙時吞入牙膏，要注意防止氟攝入過量,。一方面,，兒童應(yīng)該使用含氟量更少的兒童牙膏（含氟濃度一般為250~500mg/kg），并且不要超過每天2次,，每次的用量也不要超過一顆豌豆的大小,。另一方面，家長要監(jiān)督孩子刷牙,，鼓勵他們吐出牙膏,，不要吞咽。偶爾發(fā)生的吞入不用過于擔心,，因為即使是使用含氟1500mg/kg的牙膏,，1歲兒童也要一次服下33克才會達到可能中毒量。美國疾病控制與預(yù)防中心也建議,，在幼兒滿2歲后,，才開始使用含氟牙膏。

三,、含氟牙膏使用注意事項

1,、《中國居民口腔健康指南》提出，氟化物的推廣應(yīng)用適合于在低氟地區(qū),、適氟地區(qū)以及在齲病高發(fā)地區(qū)的高危人群中進行,。但高氟地區(qū)人群是不適合使用含氟牙膏的。

在我國的某些區(qū)域,，例如潮汕地區(qū),、山西多煤礦的地區(qū)，地下水本身含有較高的氟,，當?shù)鼐用耧嬘眠@些未經(jīng)降氟處理的水,，長期過量攝入氟，造成慢性中毒,。輕度中毒會引起氟斑牙,，極少數(shù)重度中毒的會導(dǎo)致氟骨癥,。氟斑牙患者的牙面會出現(xiàn)白堊色斑點，甚至點狀凹坑,，由于牙本質(zhì)暴露和著色而變成黃褐色,。流言提到的“含氟量高的水質(zhì)會造成牙齒發(fā)黃”，其實就是說攝入過量的氟會引起氟斑牙,。這些地區(qū)的人不應(yīng)該再使用含氟牙膏,。

需要指出，已經(jīng)有相關(guān)措施降低高氟地區(qū)居民飲水的氟濃度,，高氟區(qū)人群氟斑牙的發(fā)生率已有所下降,。

2、 含氟牙膏不適合給寶寶用,，現(xiàn)在的兒童牙膏多種多樣,，不管是外包裝、口味還是膏體色彩都要比成人牙膏的花樣多,，但是含氟牙膏,、泡沫牙膏、藥物牙膏均不適合兒童使用,，家長要尤為注意,。

（1）首先，6歲以下兒童不宜使用含氟牙膏,。局部使用氟化物可以預(yù)防齲齒,，但兒童使用含氟牙膏刷牙，一旦吞食,，每日氟的總攝入量將超過正常需要,，對兒童的發(fā)育和健康會有一定的影響。含氟牙膏不適合給寶寶用,，另外,，許多藥物牙膏中含有生物堿和刺激性的物質(zhì)，長期使用可能會使牙齦,、口腔等發(fā)炎,。

6歲以下兒童吞咽功能不健全，刷牙也不夠熟練,，牙縫里常常會殘留較多牙膏,，甚至會把漱口水咽進肚里，如果長期使用含氟牙膏,，將會導(dǎo)致體內(nèi)氟攝入量增加,，從而發(fā)生“氟牙癥”（俗稱“黃斑牙”）。

（2）不僅如此,，兒童不宜使用多泡沫牙膏,。牙膏分多泡,、中泡、少泡三種類型,，泡沫的多少取決于其含皂量的多少。多泡牙膏含皂量較高,，在口腔中容易刺激口腔粘膜,。

（3）兒童患牙疾的比例高，很多父母因此會給孩子長期使用藥物牙膏,，但藥物牙膏對口腔疾病雖有一定作用,，但長期使用反而會影響兒童口腔衛(wèi)生。

（4）如長期使用消炎護齒類牙膏,，不僅會使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性,，而且在殺滅一些病菌的同時，還會殺滅口腔中的正常細菌,，有可能導(dǎo)致新的感染,。