備孕同房要避免6個壞習(xí)慣

據(jù)相關(guān)調(diào)查得知,，每對夫妻都有著不同的性愛方式，但有的性愛方式卻是極為錯誤的,。那么,，積極備孕的夫妻們，你們的性愛方式都對嗎,？

壞習(xí)慣一：等待一同到達美妙高峰

壞處：等她時,，你自己硬撐著不射會讓快感降低,，時間久了,，男人便感受不到性愛的自由之趣,。有些男人首先滿足妻子,，但是，等待的結(jié)果是,，他很少和她同時達到高峰,。

忠告：事實上,，再相愛的情侶也不能夠總是一起到達美妙的高點,。20多歲時,，男快女慢，可以適度增加前戲,；30歲以后,，女快男慢,，可以減少前面親昵的時間,。當(dāng)雙方都有了要沖刺的感覺時,，各自體會自己的快樂就可以了,。

壞習(xí)慣二：好奇地使用性用具

壞處：性用具是在一方長期不在身邊或者身體不適時使用的性工具,。但是有些情侶在用過后對此有了依賴,，不再對愛侶的身體感興趣。這會讓人用后感到更加孤獨,，時間久了會有心理方面的問題。

忠告：不僅僅會感到孤獨,，如果用后消毒不徹底或不及時,，還會使下體感染病菌,。所以,，好奇也好,，得到滿足也好，使用適當(dāng),、及時消毒是很重要的。

壞習(xí)慣三：快速性愛

壞處：快速性愛前戲時間往往很短,，會讓女方措手不及,，兩個人都會疼痛。沒有應(yīng)有的樂趣不說,，還會使下體受損,，時間久了，感受不到愛意的一方會出現(xiàn)性冷淡,。

忠告：愛侶間因為忙碌,，一段時間無性是正常的。所以,，如果真的沒有“性”趣,，可以分睡一段日子。就像食欲一樣,，餓的時候,，你們自然會想好好地吃一餐的。

壞習(xí)慣四：二次發(fā)動

壞處：有時,，在做了一次之后,，男人為了顯示自己是強壯的，想再來一次,。這樣做會使男人的身體一直處于亢奮狀態(tài),，次數(shù)多了會出現(xiàn)勃起功能障礙,。一些喜歡二次沖刺的情侶，往往在幾個月后,，男方雄風(fēng)不再,，才明白性不能逞一時之威。

忠告：一次有張力的性愛比兩次急急的沖刺要快樂得多,，也健康得多,。

壞習(xí)慣五：采用不安全的性方式

壞處：其實情侶之間用什么方式房事都是可行的，但問題是,，你不知對方的那個部位是否有別的病菌,，而有時他（她）也不知道。如果為了快樂,，你們采用了不太安全的方式,，無疑是為你們的健康埋下了危險的種子。

忠告：不管怎么說,，安全的性才快樂,，花樣性愛的前提是健康可行。

壞習(xí)慣六：房事前吃得太油膩

壞處：房事前如果吃得太油膩會不利受孕,。美國性健康專家奧斯卡·麥克亨瑞指出,，性生活前，很多人偏愛吃一頓浪漫的大餐,，但是,，性愛前攝入過多油膩食物的話，會影響男性勃起狀態(tài),。

忠告：睪丸激素是非常重要的性刺激因素,，能喚起男性性欲，幫助完成勃起,。而一頓油膩,、不健康的飲食，會極大地抑制睪丸激素的分泌,。有媒體指出，富含精氨酸的食物可增強男性勃起功能,，在性愛前吃些這類食物,，有助于享受更為美滿的性生活。

要想生個健康寶寶,，備孕夫妻們只是避免這幾個壞習(xí)慣還是遠遠不夠的,。那么，什么時候不適合行房事,？備孕夫妻必須知道的房事禁忌又有哪些呢,？下面詳細講講備孕夫妻受孕禁忌的一些知識,，希望備孕的夫妻懂得受孕禁忌，生個健康寶寶,。

1,、“三虛”之日莫做愛

“三虛”分年虛、月虛和日虛,。要旨在于一年四季的養(yǎng)生都要遵循節(jié)氣,、天地的變化規(guī)律。

年虛不做愛：年虛有兩個：第一個是節(jié)氣中的冬至,。古代有“冬至一陽生”的說法,，冬至這天是真火正伏，真陽就在要起未起之時,。這一天又叫“此一年之虛”,，意思為冬至這天是人一年中最顯虛弱的時候。

第二個年虛是夏至,。俗話說：“夏至一陰生,。”夏至這天多在公歷的6月22日左右,，夏至這一天一陰初起,，真水尚微，也是一年中人體偏虛的時候,。

冬至和夏至這兩天,，都是陰陽氣機轉(zhuǎn)化的時候，天地之氣的運動較為活躍,，而人體卻處于比較虛弱的狀態(tài),，所以最好不要在冬至和夏至這兩天和前后幾天行房，一方面耗損元氣,，一方面精血質(zhì)量不均衡,，如果懷孕的話，孩子有可能乖戾,、怪異,。

月虛不做愛：一月之虛指上弦月的前幾天、下弦月的后幾天和看不見月亮的那幾天,。月亮在中醫(yī)里代表太陰,。在上面說的這幾天中，天地間的陰氣過盛,，這幾天也最好別做愛,。如果做愛懷了孕，就有可能對孩子未來的體能以及智商有所影響,。所以,，美好的事最好在花好月圓之夜進行,，順應(yīng)天地，道法自然,。

日虛不做愛：一日之虛是指天地出現(xiàn)晦暝風(fēng)雨的情況,，比如日食或月食，在這樣的日子不要有性生活,。日食,、月食出現(xiàn)的時候，是天地間氣機變化最為強大的時候,，這時自然界的外力容易損傷身體,。

2、“六忌”之時不行房

酒后忌行房：酒容易在體內(nèi)產(chǎn)生濕熱,，尤其是男子,，體內(nèi)有濕熱是生育大忌。從生育角度講,，濕熱會導(dǎo)致男子的精子純度不夠,，精液淤滯。

現(xiàn)在,，很多人在懷孕前幾個月就開始做準備,，不抽煙，不喝酒,，這種“封山育林”就很好,，是對自己負責(zé)，對未來的孩子負責(zé),，值得提倡,。

大怒忌行房：人在生氣的情況下不要行房。生氣,、憤怒會使人的氣血上沖,，下焦精血虛弱，而且此時人體氣機被憋,，這種情況下懷孕的話,，生下來的孩子容易長瘡。

恐懼忌行房：現(xiàn)在有些年青人因為條件所限,，或有些成年人因為婚外情而在行房時受到大的驚嚇,，這對人體會造成極大的傷害，比如陽痿,、多汗、心悸等,。這時如果懷孕的話,，孩子容易流產(chǎn),，因為“恐則氣下”。

病時忌行房：行房本身是對陽氣的一種最大的損耗,，而人生病的時候,，最需要調(diào)用陽氣去抗敵，來治療疾病,。這個時候行房,，就是不恰當(dāng)?shù)厥褂藐枤猓瑫ι眢w造成雙重損耗,。

日有所忌不行房：古代養(yǎng)生的道法中有“日月星辰下不野合”的說法,，意思就是不在野外做愛受孕。這是因為野外的露水一類的物質(zhì)對身體會有傷害,，影響懷孕的質(zhì)量,。

古代的這些受孕講究忌諱，叫做日有所忌,。這些事情看起來是敬畏天神,，其實都是在強調(diào)人要有敬畏之心，真正的目的是想說明,，人有了敬畏心才可以自保,，這是我們?nèi)松?dāng)中應(yīng)該注意的事情。

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