護(hù)膚品
做好這些護(hù)膚工作
要去逛街怎么護(hù)膚呢,？對(duì)于逛街來(lái)說(shuō)最重要的就是做好補(bǔ)水保濕、控油和防曬工作,，尤其是炎炎夏日,，皮膚很容易出油，暴曬還可能將皮膚曬黑曬傷,。
控油補(bǔ)水
控油是重要護(hù)膚工作,。購(gòu)買清爽控油組合，助你輕松告別油光,。油性的皮膚雖然皮脂分泌比較多,，但也容易出現(xiàn)缺水的現(xiàn)象，補(bǔ)充水分對(duì)任何類型的皮膚都非常重要,。
要避免油分多的乳液,，應(yīng)使用清爽型的乳霜或乳液，可以及時(shí)補(bǔ)充水分,。抑制粉刺形成,，還可以減少皺紋。再涂上一層含有防曬配方的乳液加以保護(hù),，避免皮膚曬黑曬傷,。
防曬要點(diǎn)
1、出門前半小時(shí),，涂抹上最適合自己的防曬用品,。
2、耳朵,、嘴唇以及眼部周圍肌膚,，應(yīng)使用新式的唇膏型設(shè)計(jì)的防曬產(chǎn)品，這樣涂抹時(shí)更容易控制,。
3,、除了防曬霜，最好還要用隔離霜,，因?yàn)樗坏軐?duì)紫外線起到隔離作用,，還能隔離彩妝、臟空氣，保護(hù)皮膚,。
4,、逛街的女士，應(yīng)注意面部,、背部和手部的防曬保護(hù),。
5、不能過(guò)高估量遮陽(yáng)傘和樹(shù)陰的防曬功用,，因?yàn)榧词乖谝话愕亩嘣铺鞖饣蜿帥鱿履阋部赡鼙粫窈凇?/p>
6,、每隔2-3小時(shí)補(bǔ)搽一次防曬品。
7,、陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí),，最好穿深色衣衫，而不是白色的,。白色衣服只反射熱度,，卻無(wú)法阻隔紫外線，而黑色,、紅色,、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯(cuò)的選擇。
8,、日光暴曬后,，涂上面霜或日曬后的身體霜是必要的，這是滋潤(rùn)肌膚,，促使其再生和使之更柔軟的重要保證,。
防曬霜使用六要素
1、 SPF值越高,，防曬時(shí)間越長(zhǎng),。外出購(gòu)物,、逛街可選用SPF5-8的防曬用品,。
2、 SPF值不能累加,。涂?jī)蓪覵PF10的防曬霜,，都只有一層SPF10的保護(hù)效果。
3,、 不可臨出門才涂防曬霜,。防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收,。所以,，出門前10-20分鐘應(yīng)涂防曬霜，而去海灘前30分鐘就應(yīng)涂好。
4,、防曬霜不能在上妝后使用,。
5、涂上防曬霜并不表明萬(wàn)事大吉,。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí),，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。
6,、油性的肌膚宜選擇潔力較強(qiáng)的泡沫潔面用品和滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品,；干性肌膚宜選擇乳性的潔面用品和霜狀的防曬用品；中性皮膚一般并無(wú)嚴(yán)格規(guī)定,。
購(gòu)物歸來(lái) 重視曬后修護(hù)
要想保持肌膚的白皙美麗,，就千萬(wàn)不可忽視曬后的修護(hù)工作。所以,，你必須馬上為肌膚降溫,，或使用日曬后的護(hù)理保養(yǎng)品以鎮(zhèn)定肌膚，或大量補(bǔ)充水份,，或拍打收斂性化妝水,，甚至直接以冰塊按壓肌膚。然后再輔用滋潤(rùn)度高的保濕產(chǎn)品,。
美白小貼士
1,、盡量避免烈日肆虐的中午時(shí)段出門。
2,、記得戴帽撐傘穿長(zhǎng)袖衣褲,。
3、每天都涂防曬品,。
4,、每晚全身抹些護(hù)膚露。
5,、冰鎮(zhèn)暴曬后發(fā)紅灼傷的皮膚,。
6、可用蘆薈敷肌膚,，鎮(zhèn)定又美白,。
7、多喝檸檬水美容效果明顯,。
8,、多吃黃瓜、草莓,、西紅柿,、桔子協(xié)助美白,。
9、充足睡眠,，保持肌膚柔嫩光潤(rùn),。
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