【混合性皮膚長痘怎么辦】混合性皮膚長痘怎么辦 混合性皮膚長痘怎么處理

1,、首先不要經(jīng)常熬夜,，熬夜對于女生的危害是極大的，會導(dǎo)致皮膚黑色素積聚,，皮膚油脂分泌過多,，使毛孔堵塞，形成痘痘,。

2,、長痘期間，化妝次數(shù)要減少,，最好不好化妝,，還有遠離有輻射的電子產(chǎn)品，不然對于皮膚來說絕對是一個負(fù)擔(dān),，易加重長痘趨勢,，如果嚴(yán)重的話，建議去看皮膚科,。

3,、長痘也與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),，女生應(yīng)好好調(diào)養(yǎng)自己的月經(jīng),，月經(jīng)期禁飲冷水，多喝紅糖,，月經(jīng)過后可多吃補血的食物,，如紅棗等。

4,、清潔做到位,，注意徹底卸妝，不要帶妝睡覺,，在化妝前,，要給肌膚打底,，做好保護性的隔離。

5,、混合性皮膚的煩惱在于臉頰兩邊缺水,，T區(qū)過油，應(yīng)分區(qū)清洗和保養(yǎng),，T區(qū)可用清爽補水型的爽膚水,，臉頰兩邊可用柔潤型補水霜，長痘的其中一個原因就是缺水,，禁忌用針戳破痘痘,，用手?jǐn)D，常常去摸痘痘,，這些不良習(xí)慣堅決要改,。

6、長痘者,，一定要注意飲食方面的調(diào)節(jié),，忌吃過油膩、過油炸,、過咸,、過辛辣的食物，每天喝8杯水是最基本的,。