一,、 催乳師怎么成功催乳的？

1,、手指輕扶刺激乳頭

利用手指輕輕的按摩乳頭,，適當?shù)慕o乳頭一定刺激

2、輕揉乳頭根部

用手指慢慢的輕柔乳頭的根部位置,，力度為舒適為止，不要過于用力,，以免造成疼痛,。

3、摸摸乳房周圍是否有硬塊

按摩是輕輕的撫摸乳房周圍,，檢查乳房周圍是否硬塊

4,、在乳頭上橫豎各劃一條直線

5、在乳頭兩端擠壓刺激

利用手指按摩的力道在乳頭的兩端進行擠壓按摩刺激

6,、向肋骨的方向緊緊壓下

按摩時手指順著肋骨的方向慢慢的用力壓下

7,、緩慢對捏

用拇指和食指捏住乳頭慢慢的對捏

8、有乳汁后開始壓,、捏,、扭轉(zhuǎn)

待乳汁出來后，用拇指和食指開始慢慢的壓,、捏和扭轉(zhuǎn)乳頭

二,、 催乳師常見的催乳技巧

1、按摩催乳手法

乳房的清潔與按摩技巧,，用干凈的毛巾蘸些溫開水,，由乳頭中心往乳暈方向成環(huán)形擦拭，兩側(cè)輪流熱敷,，每側(cè)各15分鐘,，同時配合下列按摩方式：

a、環(huán)形按摩

雙手置于乳房的上,、下方,，以環(huán)形方向按摩整個乳房；

b,、螺旋形按摩

一手托住乳房,，另一手食指和中指以螺旋形向乳頭方向按摩,；

c、指壓式按摩

雙手張開置于乳房兩側(cè),，由乳房向乳頭擠壓,。

2、乳頭矯正方法

有關媽媽乳汁不足的各類問題,，其實都是可以改善的,。可使用乳頭矯正的方法：以左手或右手的食指及拇指放在乳暈兩旁,，先往下壓,，再向兩旁推開；或是以乳頭為中心點,，采取左右,、上下對稱的方式按摩，這種方法會使乳頭較易突出,。另外,，也可在生產(chǎn)前注意乳房及乳頭的保養(yǎng)?？稍谙丛钑r以清水洗滌乳房,，但不可太過用力清洗乳頭，以免引起子宮早期收縮,。

3,、乳房底部的按摩

媽咪可以平時在按摩的同時盡量把兩個乳房往中間推，靠近中間,，這樣做效果可以使得乳房的基部相比平時更加的運動起來,。具體做法就是把大拇指放到腋下，剩下的手指從乳房底下橫著托住,，把兩個胳膊肘向內(nèi)收緊,，讓胸部挺起來。用兩只手把乳房包住,，然后像揉面團似的,，朝著每只手的手指方向揉動乳房。該按摩方法還有利于嬰兒更容易吸吮乳汁,。

4,、寶寶嘴巴按摩法

給寶寶喂奶時盡量增加寶寶的吮吸次數(shù)，可以有效的增加奶水,。因為寶寶吮吸的力量較大,，正好可借助寶寶的嘴巴來按摩乳暈。新手媽媽們千萬不要因為剛開始沒奶水就不讓孩子吸吮奶頭，反而要讓他多多接觸乳頭,，漸漸地嬰兒就會學著靠自己的力量去吸吮了,，同時也起到催乳的作用哦。

三,、 催乳師的特殊催乳手法

第一步：緩解乳汁淤積

方法：一手呈“C”字形支托住乳房,，并微微振動乳房，逐漸加大振動幅度,；另一手三指從乳暈部向乳頭方向按摩

第二步：消退乳暈及周圍組織硬結(jié),。

方法：一手置于乳暈外測，拇指和示指垂直按壓,，另一手根據(jù)乳腺管走行,，用擠奶的方法進行按摩，至使乳暈漸漸變軟,。

第三步：改善乳頭短,、平、凹陷者

方法：進行乳頭部的按,、捏,，同時對乳暈及乳管部進行按摩