家庭主婦為什么會孤單

家庭主婦,，她們不像普通人想象的那樣，無事一身輕,。有忙不完的家務,、社交圈也會隨著年齡的增長越來越小。每天在家里,，就那么幾步路,，日復一日的勞作,，重復著每一天。和丈夫因為生活環(huán)境的不同,，共同語言也漸漸減少，把重心寄托在孩子身上,，孩子卻拼命掙扎著遠離,。長期以往下，家庭主婦自然會覺得心里孤單,。

家庭主婦心理孤單怎么辦

1,、常跟朋友、同學聯(lián)系

當家庭主婦并不代表整天都要圍著老公,，孩子,，家庭轉(zhuǎn)，遠離朋友圈,。多跟朋友,、同學聯(lián)系，地方近的話,，有時間可以一起約著去玩,、吃飯、逛街,，也不會覺得被社會孤立,。有著可以說話玩的人。

2,、認識新朋友

好多家庭主婦都自我感覺自卑,，沒工作沒朋友，甚至不想入外面的世界,。個人覺得,，不管處于人生的哪個階段，我們的自信心不能少,，學會豐富自己的生活,。在帶孩子過程中，我們也會碰到許多年輕的辣媽,。拿出你的熱情,，多多跟人家相處，從中會發(fā)現(xiàn),，你們有這么多共同語言,。

3、多學習

家庭主婦應該多學習一些有用的技能,，比如提高自己的廚藝等,。如果一直都很懶惰什么都不愛干,，腦子就會生銹，變得一個徹頭徹尾的家庭婦女,。

4,、學會散心

當家庭主婦會遇到許多的煩惱，這時可不能窩在家里生悶氣,，多帶孩子去外面散心,，可以釋放壓力，放松煩躁的心情,。老公有時間的話,，也讓他一起去，也可以增加彼此的感情,，何樂不為,。

5、不妨找一下合適的工作

現(xiàn)在也有帶孩子去的工作,，比如：商場游樂園,、幼兒園等里的工作。等孩子兩三歲了,，可以去多多了解這之類的工作,，萬一真的找到了呢，你的人生又會有不一樣的精彩,?；蛘叩群⒆由嫌變簣@了，去找五天八小時制的工作,，賺錢接孩子兩不誤,，很有成就感的。

6,、簡單創(chuàng)業(yè)

家庭婦女最好有自己的經(jīng)濟來源,。比如說可以在家里從事一些簡單的兼職，賺賺稿費什么的,，花著自己賺來的錢才會覺得安心,。