一、抗皺面 膜的原理是什么

抗皺面膜的原理是利用厚厚一層不同作用和成分的敷料敷在臉部,，阻隔肌膚與空氣的接觸,。當這一層敷料緊緊地貼在肌膚上時，會因抑制皮脂的分泌與汗水的蒸發(fā)而使肌膚溫度上升,；肌膚溫度上升之后,，便會促進血液循環(huán)，使?jié)B入肌膚的養(yǎng)分在細胞間更深更廣地擴散開,。

肌膚表面那些無法蒸發(fā)的水分則會留存在表皮層,，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊繃,，細紋也會變得淺淡,；另外，溫度和溫熱會使角質(zhì)軟化,，毛細孔擴張,；毛細孔一擴張，堆積在里面的汗垢便可乘機排除,，這也正是面膜具備徹底清潔肌膚功能的原因,。

二,、怎樣自制抗皺面膜

1、玫瑰精油面膜：緊致抗皺

材料：玫瑰精油3滴,，雞蛋1個,，面膜碗，面膜棒

做法：

（1）將雞蛋磕開,，濾取蛋清入面膜碗,，打散。

（2）將玫瑰精油滴入蛋清中,，攪拌均勻即成,。1～2次/周。

2,、珍珠粉麥片面膜：祛皺美白

材料：火龍果50克,，麥片、珍珠粉各10克,，水適量,，水果刀，攪拌器,，面膜碗,，面膜棒

做法：

（1）將火龍果去皮切塊，放入攪拌器打成泥,。

（2）將珍珠粉,、火龍果泥倒入面膜碗中，加入麥片和適量水,。

（3）用面膜棒攪拌均勻即成,。2～3次/周。

（4）潔面后,，將本款面膜涂在臉上（避開眼部和唇部周圍）,，約20分鐘后，用清水沖洗干凈即可,。

3,、鮮奶果泥面膜：潤澤抗老

材料：蘋果50克，梨10克,，鮮牛奶10克,，橄欖油2滴，水果刀,，攪拌器,，面膜碗，面膜棒

做法：

（1）將洗凈的梨與蘋果切塊,，放入攪拌器打成泥,。

（2）將果泥倒入面膜碗中,，加入牛奶、橄欖油,。

（3）用面膜棒充分攪拌,，調(diào)成糊狀即成。1～3次/周,。

4、獼猴桃玉米綠豆面膜：潤澤抗老

這款面膜富含維生素,，能滋潤保濕肌膚,，減慢細胞的氧化作用，防止肌膚老化,。

材料：獼猴桃50克,，玉米粉20克，綠豆10克,，水果刀,，攪拌器，面膜碗,，面膜棒

做法：

（1）綠豆用水提前浸泡一晚,。

（2）將獼猴桃去皮切塊，與泡好的綠豆一起放入攪拌器中打成泥,。

（3）將果泥倒入面膜碗中,，加入玉米粉，用面膜棒攪拌調(diào)勻即成,。1～2次/周,。

5、乳酪蛋清面膜：活化抗皺

材料：乳酪15克,，雞蛋1個,，面膜碗，面膜棒

做法：

（1）將雞蛋磕開,，濾取蛋清,，打至泡沫狀。

（2）將蛋清倒入面膜碗中,，加入乳酪,，用面膜棒攪拌均勻即成。2～3次/周,。

6,、紅提甘油面膜：潤澤緊致

材料：紅提6顆，甘油5克,，奶粉25克,，搗蒜器,，面膜碗，面膜棒

做法：

（1）將紅提洗凈去皮,，放入搗蒜器中搗爛成泥,。

（2）將紅提泥、奶粉,、甘油一同倒入面膜碗中,，用面膜棒攪拌調(diào)勻即成。1～2次/周,。

（3）潔面后,，將調(diào)好的面膜涂抹在臉上（避開眼部、唇部四周的肌膚）,，10～15分鐘后用溫水洗凈即可,。

7、檸檬乳酪面膜：活化抗老

材料：檸檬1個,，乳酪15克,，雞蛋1個，紅糖10克,，鍋,，面膜碗，面膜棒,，水果刀

做法：

（1）將雞蛋磕開,，濾取蛋黃，打散,。

（2）將檸檬切開,，擠出汁液。

（3）將紅糖,、乳酪倒入鍋中,，小火煮至融化，晾涼,。

（4）將紅糖奶酪汁,、檸檬汁、蛋黃一起倒入面膜碗中,，用面膜棒攪拌均勻即成,。1～2次/周。

（5）潔面后,，將調(diào)好的面膜涂抹在臉上（避開眼部,、唇部四周的肌膚），10～15分鐘后用溫水洗凈即可。

8,、維生素E面膜：滋潤抗老

材料：栗子粉30克,，玫瑰水30克，維生素E膠囊1粒,，面膜碗,，面膜棒

做法：

（1）將栗子粉倒入面膜碗中，加入玫瑰水,、維生素E油,。

（2）用面膜棒充分攪拌均勻，調(diào)成輕薄適中的糊狀即成,。

（3）潔面后,，將調(diào)好的面膜涂抹在臉上（避開眼部、唇部四周的肌膚）,，10～15分鐘后用溫水洗凈即可。

9,、板栗蜂蜜面膜：祛除皺紋

材料：板栗4顆,，蜂蜜1小匙，面膜碗,，面膜棒

做法：

（1）將板栗去殼,、膜，蒸熟后搗成泥,。

（2）將板栗泥倒入面膜碗中,，加入蜂蜜，用面膜棒調(diào)勻即成,。2～3次/周,。

10、芝麻蛋黃面膜：滋潤抗皺

材料：芝麻粉50克,，雞蛋1個,，面膜碗，面膜棒

做法：

（1）將雞蛋磕開,，濾取蛋黃,，充分打散。

（2）將芝麻粉倒入面膜碗中,，加入打散的蛋黃,，用面膜棒攪拌均勻即成。

（3）潔面后,，將調(diào)好的面膜涂抹在臉上（避開眼部,、唇部四周的肌膚），10～15分鐘后用溫水洗凈即可。2～3次/周

11,、龍眼杏仁駐顏面膜：潤澤抗老

材料：杏仁粉45克,，龍眼40克，蜂蜜100克,，攪拌器,，面膜碗,，面膜棒

做法：

（1）將龍眼去殼,、核，取凈肉放入攪拌器中,，攪拌成泥,。

（2）將龍眼泥,、杏仁粉倒入面膜碗中，加入蜂蜜,，用面膜棒攪拌均勻即成,。

（3）潔面后，將調(diào)好的面膜涂抹在臉上（避開眼部,、唇部四周的肌膚）,，10～15分鐘后用溫水洗凈即可。1～2次/周

12,、糯米粉蜂蜜面膜：保濕祛皺

材料：糯米粉10克,，蜂蜜20克，面膜碗,，面膜棒

做法：

將糯米粉,、蜂蜜放入面膜碗中，用面膜棒攪拌成均勻的糊狀即成,。1～2次/周,。

13、蛋黃營養(yǎng)面膜：潤澤抗皺

材料：雞蛋1個,，維生素E膠囊1粒,，清水適量，面膜碗,，面膜棒,，剪刀

做法：

（1）將雞蛋磕開，濾取蛋黃放入面膜碗中,，加清水充分攪打,。

（2）用剪刀將維生素E膠囊剪開，把油液倒入蛋黃液中,，攪拌均勻即成,。

（3）潔面后，取適量面膜均勻地涂在臉上（避開眼部和唇部周圍），約20分鐘后,，用溫水洗凈即可,。2～3次/周。

14,、火龍果枸杞面膜：美白抗皺

材料：火龍果1個,，枸杞20克，面粉15克,，純凈水適量,，搗蒜器，面膜碗,，面膜棒

做法：

（1）將火龍果切開,，取果肉，搗成泥狀,。

（2）將枸杞洗凈,，開水泡軟，搗成泥狀,。

（3）將火龍果泥,、枸杞泥、面粉,、適量純凈水一同倒入面膜碗中,，攪拌均勻即成,。2～3次/周,。

15、提子活膚面膜：活膚抗皺

材料：鮮提子10顆,，搗蒜器,，面膜碗，面膜棒

做法：將洗凈的提子整顆連核搗爛,，盛入碗中拌勻即可,。1～2次/周。

16,、番茄醬蛋清面膜：美白抗老

材料：雞蛋1個,，番茄醬2大匙，面膜碗,，面膜棒

做法：

（1）將雞蛋磕開,，濾取蛋清，打散,。

（2）將蛋清和番茄醬一起放入面膜碗中,，用面膜棒攪拌均勻即可。1～3次/周。

17,、核桃冬瓜面膜：抗老淡斑

材料：冬瓜30克,，核桃粉20克，蜂蜜1匙,，清水適量,，攪拌器，面膜碗,，面膜棒,，水果刀

做法：

（1）將冬瓜洗凈，去皮切塊,，放入攪拌器打成泥,。

（2）將冬瓜泥、核桃粉,、蜂蜜,、清水倒入面膜碗中。

（3）用面膜棒攪拌均勻即成,。

（4）潔面后,，將調(diào)好的面膜涂抹在臉上（避開眼部、唇部四周的肌膚）,，10～15分鐘后用溫水洗凈即可,。1～3次/周。

18,、橄欖油檸檬面膜：抗老祛皺

材料：雞蛋1個,，檸檬半個，橄欖油5克,，鹽5克,，水果刀，面膜碗,，面膜棒

做法：

（1）將雞蛋磕開打散,，檸檬切開榨汁，備用,。

（2）將蛋液,、檸檬汁、鹽,、橄欖油一同拌勻即成,。1～2次/周。

19,、白芨冬瓜杏仁面膜：營養(yǎng)抗皺

材料：冬瓜仁粉30克,，白芨粉,、杏仁粉各10克，蜂蜜,、純凈水各適量,，面膜碗，面膜棒

做法：

（1）將冬瓜仁粉,、白芨粉,、杏仁粉一同倒入面膜碗中。

（2）再加入蜂蜜和水,。

（3）用面膜棒充分攪拌,，調(diào)和成均勻的糊狀即成。

（4）潔面后,，將調(diào)好的面膜涂抹在臉上（避開眼部,、唇部四周的肌膚），10～15分鐘后用溫水洗凈即可,。1～3次/周

20,、啤酒橄欖油面膜：補水抗老

材料：啤酒50克，橄欖油10克,，面膜碗,，面膜棒，面膜紙

做法：

（1）在面膜碗中加入啤酒,、橄欖油,，用面膜棒適當攪拌。

（2）在面膜汁中浸入面膜紙,，泡開即成,。

（3）潔面后，將面膜紙取出貼敷在面部,，10～15分鐘后揭下面膜,，用溫水洗凈即可,。1～2次/周,。

21、精油除皺面膜：抗老祛皺

材料：甘菊15克,，維生素E1粒,，荷荷巴油、玫瑰精油,、洋甘菊油,、檀香精油各1滴，紗布,，面膜碗,，面膜棒,，面膜紙

做法：

（1）將甘菊洗凈，泡開濾水,，置于面膜碗中,。

（2）在面膜碗中加入維生素E和各種精油攪拌。

（3）在面膜水中浸入面膜紙,，泡開即成,。2～3次/周。

22,、益母草桑葉面膜：抗老祛皺

這款面膜含有豐富的美膚營養(yǎng)成分,，能潤澤滋養(yǎng)肌膚，補充肌膚所需的營養(yǎng)元素,。1～2次/周,。

材料：益母草、桑葉各10克,，鍋,，紗布，面膜碗,，面膜紙

做法：

（1）將益母草,、桑葉洗凈，煮水,。

（2）用紗布濾水入面膜碗,，晾涼。

（3）在面膜水中浸入面膜紙,，泡開即成,。

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