工作職業(yè)
★★★★
在社會(huì)中,，人們從事著各種各樣的職業(yè)，扮演著不同的社會(huì)角色,，有些職業(yè)可以舒服地坐進(jìn)公大樓里,，遠(yuǎn)離風(fēng)吹日曬,；有些職業(yè)卻要起早貪黑，外出奔波勞累,；還有些職業(yè)極其容易就會(huì)發(fā)生意外風(fēng)險(xiǎn),。職業(yè)危險(xiǎn)是職工生產(chǎn)勞動(dòng)過程所發(fā)生的對(duì)人身的威脅和傷害，職業(yè)危害因人們所從事的職業(yè)或職業(yè)環(huán)境中所特有的危險(xiǎn)性,、潛在危險(xiǎn)因素、有害因素及人的不安全行為所造成的危害,。有哪些比較危險(xiǎn)的職業(yè)呢,？職業(yè)危險(xiǎn)等級(jí)是如何劃分的？不同職業(yè)如何買保險(xiǎn),？下面這篇職業(yè)與健康知識(shí)大全,，跟著maigoo小編一起來了解下吧。
純文職人員,，從事非體力勞動(dòng)人員：公司管理人員,、研發(fā)人員、文職人員,、柜面人員,；教師；設(shè)計(jì)師,；財(cái)務(wù)人員,；法官、律師,、書記員,；警衛(wèi)行政及內(nèi)勤人員；編輯,；醫(yī)生,、護(hù)士,；工程師；試驗(yàn)室人員（化學(xué),、核能,、放射實(shí)驗(yàn)人員除外）、質(zhì)檢員,；倉庫管理員等,。
從事少量體力勞動(dòng)非純文職人員：機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位外勤人員（如銀行信貸員,、銷售人員,、采購人員、報(bào)關(guān)員）,；外勤記者（非戰(zhàn)地記者）,；請(qǐng)潔工（非從事高空作業(yè)、公路清掃）,；導(dǎo)游,；餐飲、酒店服務(wù)業(yè)服務(wù)員,；制造業(yè)車間主任,、領(lǐng)班；電影,、電視業(yè)人員（非跑片員,、武打演員、特技演員,、機(jī)械工,、電工、布景搭設(shè)人員）,；高爾夫球場(chǎng),、保齡球場(chǎng)、球場(chǎng),、游泳池,、海水浴場(chǎng)、游樂園的教練,、球童,、服務(wù)員、記分員,、管理員,、服務(wù)員；門衛(wèi)；理發(fā)師,；美容師,；洗衣店工人；學(xué)生,；公共事業(yè)抄表員,；收費(fèi)員；批發(fā),、零售業(yè)商人,；家政人員；退休人員,；個(gè)體工商戶,；桌球、羽毛球,、游泳,、射箭、溶冰,、射擊,、舉重、民俗體育活動(dòng),、手球,、乒乓球教練。
農(nóng)牧業(yè)人員,；內(nèi)陸漁業(yè)養(yǎng)殖工人,、水產(chǎn)品加工人員；非營汽車可機(jī)及隨車人員,；航運(yùn)稽查員；廚師,；造修船業(yè)工程師,；建筑業(yè)監(jiān)工、領(lǐng)班,、土術(shù)建筑承包商,；鐵工廠、機(jī)械廠全自動(dòng)車床工,；電子業(yè)工人,；儀器、儀表制造業(yè)工人,；紡織及成衣業(yè)工人,；食品飲料制造業(yè)工人；煙草業(yè)工人；文具制造業(yè)工人,；塑膠業(yè)工人,；橡膠業(yè)工人；包裝工人,；新聞雜志業(yè)裝訂工,、送貨員；印刷廠工人,；舞蹈演員,；酒家、歌廳工作人員,；物業(yè)保安,；司法警察；工商,、稅務(wù)執(zhí)法人員,；汽車教練；健身教練,；體操救練,；籃球教練；橄欖球教練,；游泳,、網(wǎng)球、壘球,、灌冰,、籃球、田徑,、體操,、帆船、泛舟,、手球,、橄欖球、乒乓球職業(yè)運(yùn)動(dòng)員,。
沿海養(yǎng)殖工人,、內(nèi)陸捕魚人；護(hù)林員,；野生植物保護(hù)人員,；人力三輪車天；營運(yùn)汽車司機(jī)及隨車人員,；搬運(yùn)工人,、裝卸工人,；鐵路維護(hù)工；鐵路保安,；航運(yùn)領(lǐng)航員,、飲水員、緝私人員,、拖船輪渡駕駛員及工作人員,；飛機(jī)洗刷人員、機(jī)械員,、修護(hù)人員,；土木工程建筑業(yè)工人（不含外墻及高空作業(yè)）；安裝工人（非高空作業(yè)）,；裝潢人員（非高空作業(yè)）,；地質(zhì)探測(cè)員（山區(qū)、海上）,；加油站人員,；制藥廠工人；鐵工廠,、機(jī)械廠工人,；板金工、車床工,、水電工,、電鍍工、銑床工,、沖床工,、鉆床工、鏟車工,、鉗工,、焊工、鑄造工,；化工產(chǎn)品生產(chǎn)人員,；造紙業(yè)、床墊及枕頭制造業(yè),、陶器業(yè)工人；磚瓦廠,、水泥廠工人,；玻璃廠工人；廣告業(yè)拍攝人員,、廣告牌制作人員（室內(nèi)）,；電影,、電視業(yè)機(jī)械工、電工,、布景搭設(shè)人員,；城管人員；獸醫(yī),、獸欄清潔工,；郵政外勤人員、快遞人員,；電訊及電力業(yè)工人（不含高空作業(yè)）,；交警、治安人員,；無業(yè)人員,；籃球球員；排球,、擊劍,、棒球教練。
野生動(dòng)物保護(hù)人員,；本材加工業(yè)工人,；石材加工業(yè)工人；家具廠工人,；五金工具廠工人,；危險(xiǎn)品運(yùn)輸司機(jī)及隨車人員；拖拉機(jī)駕駛?cè)藛T,；鐵路道路鋪設(shè)工,、修路工；碼頭工人及領(lǐng)班,；礦業(yè)采石業(yè)坑外作業(yè)人員,；港口作業(yè)吊車、堆高機(jī),、起承機(jī)操作員,；海水浴池救生員；現(xiàn)金押運(yùn)員,、司機(jī),。
森林砍伐業(yè)伐木工人、鋸木工人,、裝運(yùn)工人,；造修船業(yè)工人；高速公路工程人員,；道路清潔工,；刑警,、特警；消防隊(duì)隊(duì)員,；警校學(xué)生,。
高空作業(yè)人員；炸藥處理警察,；高壓電工作人員,；化學(xué)原料、易燃易爆易腐蝕制造業(yè),。
意外險(xiǎn)一般的意外險(xiǎn)大多只承保1-3類職業(yè)人群,；少數(shù)產(chǎn)品會(huì)擴(kuò)大承保范圍，可承保4-6類職業(yè),，但保費(fèi)會(huì)相對(duì)普通險(xiǎn)種更貴,，保額也相應(yīng)較低，賠付比例也會(huì)受到影響,。
醫(yī)療險(xiǎn)職業(yè)類型對(duì)醫(yī)療險(xiǎn)的承保也有影響,，但一般不會(huì)影響保費(fèi)與保額。常見的在線醫(yī)療險(xiǎn)承保范圍大多為1-4類職業(yè),。
重疾險(xiǎn)重疾險(xiǎn)在承保上的限制不及醫(yī)療險(xiǎn)嚴(yán)格,，大部分重疾險(xiǎn)承保范圍為1-4類，部分較寬松的產(chǎn)品允許1-6類職業(yè)投保,，但會(huì)影響到保費(fèi)和保額,。
壽險(xiǎn)壽險(xiǎn)對(duì)職業(yè)的限制最為寬松，大部分人都不會(huì)被拒之門外,。
①了解具體職業(yè)在各保險(xiǎn)公司下的風(fēng)險(xiǎn)等級(jí),，優(yōu)先考慮將同一職業(yè)劃分為較低風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)的保險(xiǎn)公司。
②由公司團(tuán)體投保,，以減少職業(yè)風(fēng)險(xiǎn)上的誤解,，爭(zhēng)取更好的承保條件。
③高危職業(yè)人員需要搭配定期壽險(xiǎn),、重疾險(xiǎn)等相對(duì)寬松的險(xiǎn)種,，將保額配置到足夠高，補(bǔ)足總體保障,。
④并非所有意外險(xiǎn)都對(duì)職業(yè)有限制,，比如一般的航空意外險(xiǎn)、交通意外險(xiǎn)短期（單次）產(chǎn)品等,。
⑤如果職業(yè)發(fā)生變化,，超出保單承保范圍，應(yīng)及時(shí)與保險(xiǎn)公司溝通,，避免后續(xù)理賠糾紛,。
頭痛，頸,、肩部酸痛,，腰痛，眼睛疲勞等是常見癥狀,，上班族應(yīng)放松心情和身體,，避免長時(shí)間采用同一姿勢(shì)，常到室外做些簡(jiǎn)易舒展運(yùn)動(dòng)以及肩頸腰的按摩,；有意識(shí)地眨眼睛,，左眼保健操，打開窗戶讓空氣流通,。
常見有心臟病,，頸椎、腰椎疼痛,，高血壓,，高血脂，前列腺炎等,。調(diào)節(jié)坐椅前后和高低的位置,，盡可能避免長時(shí)間駕車，在連續(xù)駕駛兩小時(shí)后下車放松一下,，休息5～10分鐘,。定期進(jìn)行體檢，多做車內(nèi)簡(jiǎn)易保健操,。
常見有泌尿系結(jié)石,，頸椎病及腰椎疾病，消化系統(tǒng)疾病,，下肢靜脈曲張等,。忙碌之余要多喝水，按時(shí)吃飯,，休息時(shí)間活動(dòng)一下身體各個(gè)部位,，有時(shí)間可以多做理療按摩。
常見慢性咽喉炎,，靜脈曲張,，頸椎、腰椎疾病,，心理疾病,。教師要注意科學(xué)用嗓,，常用溫開水、薄荷口含片潤喉,。保持自然端坐位,，充分利用課間休息時(shí)間活動(dòng)活動(dòng)雙腿，適度運(yùn)動(dòng),。懂得勞逸結(jié)合,，懂得放松和溝通。
接觸甲醛會(huì)易引起頭痛,、頭昏,、過敏性哮喘、過敏性紫癜,，嚴(yán)重者可導(dǎo)致腫瘤的發(fā)生,；接觸苯及同系物會(huì)對(duì)人體中樞神統(tǒng)造成損害，輕者出現(xiàn)頭暈,、惡心,、胸悶和乏力等癥；重者出現(xiàn)昏迷,，甚至因呼吸循環(huán)衰竭而死亡,。接觸氨會(huì)對(duì)人的 呼吸道、眼睛和皮膚產(chǎn)生刺激性損害,，引起流淚痛,、咳嗽、惡心,，甚至造成呼吸困難,、肺水腫。
常見肺病,，胃病,，腕部腱鞘囊腫，靜脈曲張等疾病,。要注意改善廚房通風(fēng)狀況,；烹調(diào)用油不要使用劣質(zhì)油；加強(qiáng)體育鍛煉,，呼吸新鮮空氣,。養(yǎng)成規(guī)律飲食習(xí)慣，工作的間隙,，盡量做一些可以舒展身體的運(yùn)動(dòng),。
射擊運(yùn)動(dòng)員常見聽力下降，舉重運(yùn)動(dòng)員常見腰部受損，跳水運(yùn)動(dòng)員常見視網(wǎng)膜脫落,，體操運(yùn)動(dòng)員常見脊椎受傷,。
體檢前須知體檢前避免熬夜,，熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化。體檢前24小時(shí)避免油膩食品,、補(bǔ)品,、飲酒或突然改變飲食習(xí)慣。體檢當(dāng)日穿寬松衣服,、盡量不戴首飾,，勿化妝。有部分藥物需在體檢前一周停藥,，可提前一周咨詢醫(yī)生了解,。對(duì)于需要做婦科或男性精液、前列腺液檢查的,，最好檢前3-5天避免同房,。血糖血脂、肝功腎功,、血生化血流變測(cè)定等檢查,，空腹要求是至少8小時(shí)。
體檢流程①領(lǐng)取體檢表繳費(fèi)餐前檢查,。②先檢查需空腹的項(xiàng)目,，包括抽血、留大小便標(biāo)本,、B超,。③查完了空腹項(xiàng)目，趕緊吃頓早飯,。④根據(jù)所選套餐項(xiàng)目,，進(jìn)行內(nèi)科、外科,、眼科,、口腔科、耳鼻喉科,、心電圖,、X光、婦科,、紅外線乳透等200多細(xì)項(xiàng)的檢查,。⑤，提交體檢表，等待體檢報(bào)告的通知,。
雅戈?duì)?/em>
九牧王
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惠普
戴爾
紅蜻蜓
奧康
森達(dá)
金利來
思加圖
