一,、參與飛盤運(yùn)動(dòng)需要什么裝備

飛盤是一項(xiàng)門檻較低的運(yùn)動(dòng),，參與飛盤運(yùn)動(dòng)并不需要太多的裝備，簡(jiǎn)單的話一身運(yùn)動(dòng)服,、一雙跑鞋、一片飛盤就夠了,，經(jīng)常玩飛盤的朋友,，可以準(zhǔn)備以下裝備：

1,、飛盤：通過世界飛盤聯(lián)合會(huì)WFDF認(rèn)證的175g專業(yè)飛盤,。

2、鞋：釘鞋,，足球鞋,、橄欖球鞋，新手運(yùn)動(dòng)鞋就可以,。

3,、衣服：有彈性、排汗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)服,，方便運(yùn)動(dòng)即可。

4,、手套：飛盤容易劃傷手，建議佩戴手套,。

5,、其他：可帶墨鏡,、帽子等防曬。

二,、飛盤裝備的選擇有什么講究

飛盤運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)量還是比較大的，如果不注意的話,，還容易受傷，因此對(duì)于經(jīng)常玩飛盤的朋友來說,，準(zhǔn)備一套好的飛盤裝備是很有必要的,，一般飛盤裝備的選擇主要注意以下幾方面：

1、服裝

對(duì)于第一次體驗(yàn)飛盤,、還沒有決定長(zhǎng)期投入的人群來說,，主要以體驗(yàn)為主,，活動(dòng)量不會(huì)太大。這類玩家并沒必要花錢購(gòu)買專門的服裝,，只要選擇平時(shí)健身、跑步或者其他項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)服裝即可,。

極限飛盤比賽對(duì)玩家的快速跑位,、躍起接盤、發(fā)盤等技術(shù)要求比較高,，想在飛盤上投入甚至進(jìn)階的玩家,，選擇裝備時(shí)應(yīng)該注意，穿著的服裝不能影響身體各關(guān)節(jié)的靈活,。

夏天選擇參加飛盤活動(dòng)時(shí),，大多數(shù)飛盤玩家基本上都會(huì)選擇短袖、短褲作為標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)裝備,?？紤]到防曬的問題，新玩家剛開始可以穿長(zhǎng)袖的防曬服,。想在場(chǎng)上有更好運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的玩家,，可以選擇防曬的冰袖。女性玩家褲裝最好選擇穿壓縮褲,，這樣既防曬,，還會(huì)因?yàn)閴嚎s性較強(qiáng)讓肌肉有緊繃感，進(jìn)而提升肌肉力量,。

冬季打飛盤時(shí),，除了考慮運(yùn)動(dòng)的靈活性，還要兼具保暖,。從功能性的要求來看,，選擇裝備時(shí)應(yīng)該注意服裝的保暖和排汗功能，玩家一般可以選擇穿一條具有這樣功能的長(zhǎng)褲,。

2,、運(yùn)動(dòng)鞋

參加飛盤運(yùn)動(dòng)穿的鞋子要考慮防滑、輕便,，運(yùn)動(dòng)鞋是極限飛盤玩家最重要的裝備之一,，需要抓地力強(qiáng)，能滿足玩家突然啟動(dòng),、急停和快速變向,。

很多飛盤新人局的運(yùn)動(dòng)量和激烈程度比較小，穿普通運(yùn)動(dòng)鞋就可以,。在選擇鞋履裝備時(shí),，可以選擇跑步鞋,、足球鞋、訓(xùn)練鞋等輕便,、不滑的產(chǎn)品,。但應(yīng)注意，鞋跟不要太高,，否則在快速奔跑中可能會(huì)出現(xiàn)崴腳的情況,。

很多社群組織的飛盤比賽是在人造草足球場(chǎng)上進(jìn)行的，對(duì)于想要進(jìn)階的玩家來說,，可以選擇普通的足球鞋或者橄欖球鞋。國(guó)際或國(guó)內(nèi)專業(yè)的飛盤比賽都是在真草地上進(jìn)行的,，因?yàn)橘愂聫?qiáng)度大,、激烈，對(duì)抓地力要求非常高,。玩家在選擇裝備時(shí),，就需要適合真草地的長(zhǎng)釘鞋。

3,、護(hù)具

飛盤場(chǎng)上,，會(huì)看到有玩家佩戴頭帶、腕帶,、護(hù)膝,、護(hù)肘等裝備。在很多專業(yè)玩家看來,，真正的飛盤比賽中有些護(hù)具不是必需的,。

從時(shí)尚、裝扮和一定功能性的角度考慮,，玩家可以選擇頭帶,、腕帶。在飛盤比賽,、訓(xùn)練中,，護(hù)膝、護(hù)肘則主要起到防護(hù)的作用,。如頭帶有一定的止汗效果,，可以避免汗水流到眼睛里。

在飛盤進(jìn)階時(shí),，如果在假草上比賽或者訓(xùn)練,，經(jīng)常會(huì)有一些比較有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作，如飛撲出去接盤等,，膝蓋,、肘部和手掌比較容易挫傷,，玩家可以選擇軟質(zhì)的護(hù)膝、護(hù)肘和手套等裝備,。對(duì)于剛?cè)刖值娘w盤玩家來說,，基本不會(huì)做太高難度的飛盤動(dòng)作，并不一定需要裝備,。如果出于安全考慮,，也可以選擇。

在真草地上進(jìn)行的飛盤比賽,，因?yàn)楸容^柔軟,、順滑，基本不會(huì)出現(xiàn)擦傷的情況,，玩家也不需要佩戴護(hù)具,。

如果是在北方的冬天打飛盤，手套是必需的裝備,。與平時(shí)騎行,、保暖的手套不同，專門的飛盤手套需要輕薄,、摩擦力大,，這樣既能保證一定的手感，也有一定的保暖效果,。

4,、其他裝備

新玩家初次體驗(yàn)飛盤時(shí)，并不需要單獨(dú)購(gòu)買飛盤,，飛盤社群或俱樂部會(huì)為新人準(zhǔn)備訓(xùn)練盤,。想在飛盤長(zhǎng)期投入或者進(jìn)階的玩家，因?yàn)樾枰M(jìn)行很多的競(jìng)技訓(xùn)練,，考慮到飛盤是一個(gè)消耗品,，需要玩家多準(zhǔn)備幾張。

很多新手玩家參加的飛盤活動(dòng)在比較舒服的天氣,，基本上都會(huì)避開炎熱的時(shí)間,，一般在傍晚或者晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)進(jìn)行，沒有特別強(qiáng)的防曬需求,。但很多玩家有時(shí)比賽會(huì)打一整天,，會(huì)有比較強(qiáng)的防曬需求。對(duì)于此類玩家,，準(zhǔn)備一頂運(yùn)動(dòng)帽,，既可以遮擋陽(yáng)光起到防曬的作用，也可以避免長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)底下打飛盤出現(xiàn)眼睛不適的情況,。

總的來說,，在購(gòu)買飛盤裝備的時(shí)候,，建議大家根據(jù)場(chǎng)地、氣溫,、環(huán)境等因素,，結(jié)合運(yùn)動(dòng)的基本要求以及個(gè)人的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣來選擇，不要盲目購(gòu)買不必要的裝備,。