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沖浪如何防曬 沖浪安全注意事項

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摘要:沖浪是一種好玩又刺激的水上運動,大多數沖浪活動都是在天然的海邊進行的,,所以不可避免的就是和陽光的親密接觸,。每次沖浪完了后,很多人都會被曬黑或者被曬傷,。那么沖浪如何防曬,?除了防曬以外,沖浪還有哪些安全注意事項,?下面為大家介紹,。

沖浪如何防曬

1、穿潛水衣

運動服必須貼身,,特別檢查手腕,,腰部貼合度。上下一體的最好,??梢赃x擇一件沖浪專用水母服,或者長袖長褲的潛水衣,,盡量上衣褲子一體,,拉鏈都拉嚴實,。 不僅能防曬,而且其最大的作用是防水母,。

2,、涂防水的防曬產品

防曬霜一定要用戶外運動專用或者超級防水的類型,建議大家選擇天然環(huán)保的物理防曬泥,,不僅不會傷害海洋環(huán)境,,并且防曬效果也更好,不過選擇防曬泥的時候也要注意選擇天然環(huán)保型,。

3,、沖浪帽

可以選擇一頂速干沖浪帽,對臉和頭皮頭發(fā)會有非常好的防曬保護作用,。

4,、選擇時間

避免暴曬時間出門,盡量避免中午11點到下午3點這個時間去沖浪,。因為真的曬,。

沖浪如何躲避鯊魚

1、穿戴合適的防護裝備

沖浪時需要穿戴合適的防護裝備,,如防護服,、潛水鏡、手套等,,以減少身體暴露在水中的面積,,降低被鯊魚攻擊的幾率。

2,、避開鯊魚聚集地

鯊魚通常聚集在深海附近和淺海的礁石處等地方,,因此在沖浪時需要避免這些地方,選擇安全的沖浪點,。

3,、避免血腥味和亮光

鯊魚對血腥味和亮光比較敏感,因此在沖浪時需要避免使用鮮血或發(fā)光的飾品等物品,,以減少鯊魚的注意,。

4、喊叫和擊打水面

如果在沖浪過程中遇到鯊魚,,需要大聲喊叫和用手擊打水面,,以嚇走鯊魚并引起他人的注意。

5,、使用防鯊設備

一些沖浪設備可以用來防范鯊魚攻擊,,如電子脈沖裝置、水下喇叭等,可以有效地嚇走鯊魚,。

沖浪安全注意事項

1,、在沖浪的過程中沖浪的人必須與海面上的人維持兩個沖浪板的距離。

2,、跟浪濤在碰撞的時候,,一定不能用手去觸碰腳繩跟沖浪板,以防手被拉傷,。

3、沖浪時一定要遵循沖浪的規(guī)定,。一個人一個浪,,如果誰最靠近浪壁第一個站起來,其他的沖浪者要立即剎車停止沖浪,。

4,、如果沖浪者在沖浪的時候突然遇到了水母,且不小心被水母咬到,,要立即上岸休息,。

5、對于初學者來說,,在下水的時候一定要做好準備,,比如有沒有穿上救生衣,有沒有按上腳繩,、防滑蠟有沒有打上,。

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