射箭怎么瞄準(zhǔn)

1、目光,、箭身和目標(biāo)三點(diǎn)一線

我們都知道瞄準(zhǔn)的基本方法為三點(diǎn)一線,，弓箭瞄準(zhǔn)也不例外。弓箭瞄準(zhǔn)是將目光,、箭身和目標(biāo)來(lái)形成三點(diǎn)一線,，來(lái)進(jìn)行準(zhǔn)確的瞄準(zhǔn)。

2,、將箭身和目光保持在一條直線上

在進(jìn)行弓箭瞄準(zhǔn)的時(shí)候,，最大的難度就是如何保證箭身和目光保持在一條直線上，這樣直接決定了瞄準(zhǔn)是否成功,。只有目光同箭身在一條直線上,，才能決定弓箭射出的軌跡在自己瞄準(zhǔn)的直線上,，在練習(xí)瞄準(zhǔn)的時(shí)候,，也是主要練習(xí)保持瞄準(zhǔn)直線的技能,。

3、掌握瞄準(zhǔn)技巧

弓箭瞄準(zhǔn)是有技巧的,，在進(jìn)行瞄準(zhǔn)的時(shí)候,，我們要盡量將臉貼在弓箭上，這樣能夠提升瞄準(zhǔn)的穩(wěn)定性,，并且能夠?qū)⒐腿讼嘟Y(jié)合,，能夠更好的進(jìn)行瞄準(zhǔn)。在瞄準(zhǔn)穩(wěn)定后,，進(jìn)行射箭的時(shí)候要干脆,，直接松手將箭射出，不能拖泥帶水，以免影響弓箭的力量,。

怎么射箭才能更準(zhǔn)

1,、懂得審靶

對(duì)于審靶，也就是觀察靶子,，在進(jìn)入賽場(chǎng)后,，先看看自己的靶位在哪，然后跟去賽場(chǎng)的周圍情況以及一些影響射箭的因素,，提前做好心理準(zhǔn)備,！

2、正確選位

就是運(yùn)動(dòng)員選擇自己在起射線上的位置,?；疽笫牵好棵\(yùn)動(dòng)員在起射線上應(yīng)有自己固定的站立位置，最理想的位置是站在靶的中心在線,。

但根據(jù)目前的比賽規(guī)則規(guī)定,，單輪比賽均采用同靶位三名運(yùn)動(dòng)員在同一時(shí)限內(nèi)發(fā)射，運(yùn)動(dòng)員根據(jù)抽簽的順序決定站位,，這樣就出現(xiàn)了三種可能：中心在線,、中心線前、中心線后三個(gè)站立位置,，所以運(yùn)動(dòng)員又必須具備前、中,、后均善射的能力,。

3、把握要領(lǐng)

站位與姿勢(shì)：身體站位與目標(biāo)呈如度,，兩腳自然分開(kāi)均衡負(fù)擔(dān)身體重量,。肩膀與目標(biāo)的中心畫(huà)出一條想象的直線。

持弓：弓要能在箭被釋放后自由移動(dòng),，正確的持弓方法是拇指和食指形成V字形,。

持箭：左手持弓，在左臂內(nèi)上箭,，將箭桿放在箭臺(tái)上,，并使箭羽與弓弦形成正確的角度，將箭向弓弦方向拉動(dòng),，直到弓弦與箭凹緊緊“咬住””,。

拉弓：弓弦是用右手的前三個(gè)手指拉開(kāi)的，同時(shí)箭凹用前兩個(gè)手指輕輕夾住,，向后拉開(kāi)弓弦,，直到右手的索引手指“定位”，每次拉弓的定位點(diǎn)都要相同，定位點(diǎn)不確定就會(huì)射不準(zhǔn)目標(biāo),。

射箭瞄準(zhǔn)閉哪只眼

射箭里面瞄準(zhǔn)沒(méi)有規(guī)定必須要睜一只眼閉一只眼,，但是要確認(rèn)好自己的主眼。拉弦手也是由選擇哪只眼睛作為主眼來(lái)決定的,。（主眼和拉弦手在同一側(cè)）

其實(shí)這只是個(gè)過(guò)程,，開(kāi)始射箭的時(shí)候，很多人不習(xí)慣雙眼瞄準(zhǔn),，偶爾還會(huì)用左眼看瞄準(zhǔn)器,，那就很容易一支箭打飛了，為了讓右眼適應(yīng)瞄準(zhǔn)視角很多射手最初訓(xùn)練時(shí)會(huì)采用閉上左眼的方式,，但是雙眼瞄準(zhǔn)才是最輕松的,，這個(gè)并不是絕對(duì)。