蹦極對身體的傷害性大嗎

蹦極一般情況下不會對身體造成明顯的傷害,，但是沒有注意安全隱患,，很可能會出現(xiàn)傷害性。

1,、關(guān)節(jié)損傷

在蹦極前常會反復(fù)彈起,、落下，對關(guān)節(jié)沖擊較大,。若運(yùn)動不當(dāng),，很可能損傷關(guān)節(jié)，輕則使關(guān)節(jié)韌帶扭傷,，重則出現(xiàn)骨折,、造成傷殘等。

2,、暈厥休克

部分人在蹦極失重,、下墜時，感覺非常恐慌,。若有恐高癥,，這種感覺更強(qiáng)烈，可能使體內(nèi)驟然分泌大量腎上腺激素,，從而出現(xiàn)暈厥,、休克等表現(xiàn)。

3,、暫時性失明

蹦極需要從高空中猛然向下跳,，下落過程中可能因頭部充血導(dǎo)致視網(wǎng)膜下毛細(xì)血管破裂，引起失明,，一般會在幾天后恢復(fù)正常,。

蹦極需要什么身體條件

1、體重限制

蹦極主要是依靠繩子的彈力來進(jìn)行運(yùn)動,，不同的體重對于繩子彈力的作用也會不一樣,。一般蹦極對于體重的限制是下限50公斤上限100公斤。

2,、年齡限制

參加蹦極者,，必須是年齡在18周歲以上，如果年齡在13-17歲愿意參加者,，則必須有監(jiān)護(hù)人辦理手續(xù),。

3、其它疾病限制

有哮喘,、酗酒、懷孕,、骨折史,、癲癇病、神經(jīng)疾病,、眼睛受過外部損失,、頭臉部受過傷等情況的人也是不能參與蹦極的。

4,、身體素質(zhì)

蹦極時瞬時分泌大量腎上腺素等物質(zhì),，會對心臟等器官產(chǎn)生不利影響，使心跳過快,、血壓升高,，心臟不好或者有血壓高的人絕對禁止做蹦極。一些身體素質(zhì)差的人,，比如有關(guān)節(jié)痛,、曾經(jīng)得過腰椎尖盤突出、曾經(jīng)骨折過的人也不要蹦極。

初次蹦極應(yīng)注意些什么

1,、選擇正規(guī)的蹦極場所

現(xiàn)在國家層面對像蹦極這樣的大型游樂設(shè)施的相關(guān)技術(shù)要求是越來越規(guī)范的,，這包括項(xiàng)目的設(shè)計(jì)、制造,、安裝,，以及實(shí)驗(yàn)檢驗(yàn)和運(yùn)行使用管理，都有一套完善的技術(shù)要求,。只要是選擇正規(guī)的,，獲得國家許可運(yùn)行對外開放的高空蹦極站點(diǎn)，在安全上會有保障的,。

2,、做好心理準(zhǔn)備

蹦極是對自我勇氣的一種挑戰(zhàn)，去蹦極一定要做好心理準(zhǔn)備,，不能夠臨陣退縮,，加大自己的恐懼。蹦極時一定要佩戴好防護(hù)用具并且學(xué)習(xí)標(biāo)準(zhǔn)的蹦極動作,，絕對不能在高空中做出危險動作,，危害安全。

3,、確定天氣狀況

如果你要去蹦極,，最好在出發(fā)前確保天氣狀況良好，因?yàn)轱L(fēng)力過大的話會影響你的方向,，帶來不安全的因素,。同時，如果下雨的話,，繩子可能受潮,，容易造成安全隱患。

4,、不要飲酒

蹦極是一項(xiàng)極限運(yùn)動,，它極大的考驗(yàn)?zāi)愕纳眢w和心理素質(zhì)，都說酒能壯膽,，如果你飲酒去蹦極絕對不可取,。因?yàn)榫凭珪屇銌适Щ镜呐袛嗔Γ雎砸恍┲匾驍?shù),，對安全設(shè)施不會過于在意,。