蹦極有年齡限制和要求嗎

1、年齡限制18周歲以下和45周歲以上的人最好不要蹦極,。因?yàn)?8歲以下的未成年人,，神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全成熟，這種突發(fā)的驚嚇有可能會(huì)影響今后的正常生長(zhǎng)發(fā)育,。而45歲以上的中年人,，身體內(nèi)臟器官已經(jīng)老化,，存在著隱性心臟疾病和腦血管疾病,，在重力作用下，易誘發(fā)上述疾病,，產(chǎn)生意外,。

2、蹦極對(duì)身高沒有限制,。蹦極的一般沒有什么特別的要求,，一般在參加蹦極的時(shí)候，都要填寫一份保證書,，之前會(huì)要求閱讀相關(guān)注意事項(xiàng),。有些參加蹦極者，必須是年齡在18周歲以上,，如果年齡在13-17歲愿意參加者,，則必須有監(jiān)護(hù)人辦理手續(xù)。

蹦極的要求是什么

1,、生理要求

（1）從醫(yī)學(xué)角度來講,，蹦極時(shí)身體的突然失重帶來的強(qiáng)烈刺激或者說驚嚇，使人體突然處于高度應(yīng)激狀態(tài),，瞬時(shí)分泌大量腎上腺素等物質(zhì),，會(huì)對(duì)心臟等器官產(chǎn)生不利影響，使心跳過快,、血壓升高,，因此，心臟不好或者有血壓高的人絕對(duì)禁止做蹦極,。

（2）一些身體素質(zhì)差的人,，比如有關(guān)節(jié)痛,、曾經(jīng)得過腰椎尖盤突出、曾經(jīng)骨折過的人也不要蹦極,。還有就是患有眼疾的人,，比如青光眼、深度近視的人,，也不提倡蹦極,。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間頭朝下，會(huì)使眼壓光眼,、深度近視的人,，也不提倡蹦極。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間頭朝下,，會(huì)使眼壓增大,，嚴(yán)重的會(huì)造成視網(wǎng)膜脫落。

2,、心理方面

心理素質(zhì)差的人最好不要強(qiáng)迫考驗(yàn)自己的意志比如,，平時(shí)膽子就很小，甚至聽到一些大的響動(dòng)就會(huì)驚恐不安的人神經(jīng)衰弱的人,，即便是體質(zhì)不錯(cuò),，也最好不要蹦極。

3,、體重要求

針對(duì)參與者體重可以使用不同規(guī)格的蹦極專用繩索,，50公斤以下的用細(xì)繩，50-80公斤的用中繩,，80公斤以上的用重繩,。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特殊性，建議提醒肥大或過重的人員不要參與蹦極運(yùn)動(dòng),，避免發(fā)生意外傷害,。

蹦極前的準(zhǔn)備和條件

1、體檢

蹦極前需要配合工作人員做一個(gè)簡(jiǎn)單的體檢,，如量體重,、測(cè)心率等，填寫好相關(guān)表格,。你的體重跟蹦極繩子的選擇息息相關(guān),，心率不在正常范圍內(nèi)的一般會(huì)被婉拒，這些對(duì)自身安全很必要,。

2,、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)

做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)是為了避免拉傷，因?yàn)楸臉O的沖擊力很大,。注重骨骼的放松和盡可能伸展繃緊的肌肉,。

3,、安防措施

在我們做蹦極安防措施時(shí)，我們可以讓安防人員在我們腳下系繩時(shí),，稍微多墊一點(diǎn)沖擊帶,，畢竟，我們是從高處跳下,，如果不墊一點(diǎn)沖擊帶,，在我們跳下之際，因?yàn)榈厍蛞?，很容易造成我們骨骼脫臼?/p>