潛水注意事項有哪些

1,、檢查潛水器材

潛水前十分重要的環(huán)節(jié)馬虎不得。自己確認好器材交給同行伙伴在檢查一遍,，為確保安全,，潛水這項運動規(guī)定必須兩人一組進行。

2,、入水

背上器材,，同潛水伙伴一起走入海水。當(dāng)水深及腰時,，先戴上潛水面罩,，扶著同伴穿好腳蹼。作完這一切,，將調(diào)壓器銜于口中,，從第二減壓部開始呼吸。身子后轉(zhuǎn),，雙腳擦地繼續(xù)后退走向海中,，防止因腳蹼的不便而絆倒。

3,、下潛

行至預(yù)定的潛水地點后,，跟隨教練沿海底的自然坡度逐漸潛入海中，第一次體驗潛水者,，下潛深度不可超過六米,。下潛途中應(yīng)隨時觀察水壓計，把握自己所處的深度,。

4,、水中移動

潛到一定位置時看教練手勢，即可四處移動,。為減少體力消耗,，要有規(guī)律地擺動腳蹼。同時正確調(diào)整浮力,，以避免同海底相碰,。若身子開始感到沉重，調(diào)解姿勢在浮力調(diào)節(jié)器也能輸入少許空氣,。

5,、浮起

潛水結(jié)束如果要上浮，首先以手勢告訴伙伴準備上浮,，兩人要緩緩上浮,。浮上水面后立即在浮力調(diào)節(jié)器中充入空氣持浮力,，并換成通氣管呼吸。

6,、上岸

浮出水面后游向岸邊到淺水處,，和入水時一樣倒退上岸，上岸后須做好潛水記錄,。

潛水后不能做什么

1,、泡熱水澡

泡熱水澡會增加減壓病出現(xiàn)的可能。泡熱水澡時,，隨著體溫的增加和血液循環(huán)的加快,，身體內(nèi)出現(xiàn)微型氣泡的概率也會隨之增加。這其中的原理是氣體的溶解度和溫度是呈反比的,。隨著溫度的升高，氣體的溶解度會降低,。體內(nèi)加速產(chǎn)生的氣泡很可能沒法有效地被移除,，最終導(dǎo)致減壓病出現(xiàn)。

2,、爬山

不單指爬山,，還包括了任何在海拔較高的地方進行的活動。普通民航飛機客艙內(nèi)的壓力大約控制在海拔1800-2400米氣壓,，所以去海拔2000米的山上雖然比飛機的飛行高度低了很多,，但環(huán)境壓力其實是差不多的，所以在海拔較高的地方進行任何活動都比較危險,，容易引發(fā)減壓病,。

3、大量飲酒

大量飲酒很容易導(dǎo)致脫水,，而脫水則是減壓病的一大誘因,。如果想喝酒，最好在潛水結(jié)束先等上幾個小時,，并且在這幾個小時內(nèi)補充大量的水分來預(yù)防喝酒引發(fā)的脫水,，然后控制一下飲酒的量就沒什么大問題了。

水肺潛水注意什么

1,、制定潛水計劃,，你需要了解潛點的情況下，制定好時間,、深度,。迎流下，順流回,。氣體余量,，剩多少開始升水,。

2、隨時注意鋼瓶氣壓,，及時給潛導(dǎo)信號,。

3、不要快速上升或者下降,，跟著潛導(dǎo)的節(jié)奏來,。

4、隨時做耳壓平衡,，不要等耳朵疼了再做,。