一,、輪滑護(hù)具六件套是什么
輪滑護(hù)具六件套是指護(hù)手、護(hù)肘,、護(hù)膝,,因?yàn)楦魇且浑p共六件,所以叫輪滑護(hù)具六件套,。
在輪滑時(shí)佩戴護(hù)具(護(hù)具包括:護(hù)手,、護(hù)肘、護(hù)膝)能有效的保護(hù)各個(gè)關(guān)節(jié),,減輕與地面的撞擊帶來的傷害,。如果不佩戴護(hù)具,摔跤會有不同程度的受傷,。
二,、如何安全的學(xué)習(xí)輪滑
輪滑運(yùn)動的安全性問題是多數(shù)父母最為關(guān)心的,為此我們也向程教練做了咨詢,,程教練非常慎重地指出:輪滑是一種風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動,,在滑行的過程中做各種動作,存在不安全因素,,所以安全這根弦要繃緊,,不要發(fā)生意外,。
1,、在學(xué)習(xí)輪滑的過程中,,無論是在家里、戶外還是培訓(xùn)中心,,監(jiān)護(hù)人一定要陪護(hù)到底,。
2、輪滑護(hù)具要帶齊全,,每次在上輪滑課或做戶外運(yùn)動前,要檢查輪滑的軸,、螺絲有無松動,,松動了要擰緊,。
3、活動場所要選擇平滑的廣場,,避開水坑,、砂子、沙礫,、鐵柵欄,、堅(jiān)銳物等。
4,、不可以在大馬路上穿梭馳騁,,以免造成無可彌補(bǔ)的傷害,,而且《交通法》中也明文規(guī)定在道路上玩輪滑是違法的,。
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