一,、攀巖運(yùn)動裝備有哪些

攀巖運(yùn)動裝備是攀巖者在攀巖運(yùn)動過程中為保護(hù)自己的安全而佩戴的裝備,。攀巖運(yùn)動裝備按功能主要分為保護(hù)性裝備和輔助性裝備。保護(hù)性裝備是用來保證攀巖運(yùn)動的安全,，包括主繩,、安全帶、鐵鎖,、保護(hù)器,、扁帶、快掛,、巖石塞,、巖釘、膨脹釘,、掛片,、沖擊鉆、抱石墊,、頭盔,。輔助性裝備是為了讓攀登者的表現(xiàn)更出色，主要有攀巖鞋,、鎂粉袋等,。

二、攀巖裝備的種類與使用方法

1,、主繩

貫穿攀登者,、保護(hù)點和保護(hù)器的結(jié)合線。主繩是攀巖保護(hù)中不可或缺的生命線,。主繩內(nèi)部是纏繞在一起的多股尼龍繩,，外部則包有繩皮（SHEATH）起到固定和防磨的作用。

主繩可分為動力繩和靜力繩,，它們的彈性不同,。動力繩的彈性系數(shù)為6%～8%，100米的動力繩在受力80KG時可延伸6～8米,，這樣攀登者在脫落時會得到一個緩沖,，減少沖力,。動力繩是各種攀巖活動的主要用具。靜力繩的延展性很小,，彈性約為2%,，一般用于下降和探洞。

只有通過UIAA或CE檢測并帶有其認(rèn)證標(biāo)志的主繩才可使用,，不使用歷史不明的主繩,。

主繩使用中的注意事項：避免在銳利的巖角上橫向切割,；不可踩踏或在地上拖拽,，以防巖屑、細(xì)沙進(jìn)入纖維造成內(nèi)部磨損,；避免接觸油類,、酒精、汽油,、油漆和酸堿性化學(xué)藥品,；每次使用前后進(jìn)行檢查，定期淘汰,；不用時存放于陰涼,、干燥處。

2,、安全帶

安全帶穿在攀登者身上,，承載因攀登者脫落或下降而產(chǎn)生的重量和沖力。安全帶的腰帶為受力部分,，其余腿帶等則為了舒適,、便利而設(shè)計。

穿安全帶時一定要將腰帶從腰帶扣反穿回去,，否則受力時有拉開的危險,；反穿后的帶頭長度須在10厘米以上，短于10厘米則需換更大型號的,。

攀登之前攀登者和保護(hù)者要互相檢查安全帶是否穿戴正確,。只有腰帶和保護(hù)環(huán)是承重的，其它部分不可承載人體重量,；裝備環(huán)的承重在5公斤以下,。

腰帶、腿帶上帶有寬厚海綿墊的安全帶,，舒適但笨重,，適用于室內(nèi)攀登、定線過程中,；競技攀登時需要輕巧型安全帶,；傳統(tǒng)攀登或器械攀登時，要考慮裝備環(huán)的數(shù)量和位置是否合適。

3,、鐵鎖

鐵鎖可自由開合的金屬環(huán)狀物,，將各類保護(hù)器械、裝備連接在一起,。

絲扣鐵鎖在扣緊螺絲時能使鐵鎖門鎖定在閉合狀態(tài),，避免了不慎碰開的危險；普通鐵鎖不帶絲扣裝置,，重量輕,、操作便利，可用于臨時保護(hù)點,，若使用普通鎖做固定保護(hù),，須遵循雙重鐵鎖且對開門的原則。鐵鎖的縱向抗拉力大于橫向抗拉力,；鐵鎖門打開時,，縱向抗拉力會降低；鐵鎖門是最薄弱的環(huán)節(jié),，不可直接受力,。正確的使用方式是保持鐵鎖門閉合且縱向受力。

避免高空跌落或硬物撞擊,；這樣會帶來內(nèi)部的裂痕導(dǎo)致鐵鎖作廢,。

先鋒攀登等可能出現(xiàn)沖墜的情況下，攀登者應(yīng)直接將主繩和安全帶連接,，不能使用鐵鎖作為中間環(huán)節(jié),。

使用UIAA或ICC認(rèn)證的鐵鎖，鐵鎖歷史不明不可使用,。

4,、保護(hù)器

當(dāng)主繩以正確方式通過保護(hù)器時，其特殊構(gòu)造能增加摩擦力,，使得主繩的制動端只需較小的握力即可控制受力端的較大重量,。

8字形保護(hù)器以前最常用，但會使主繩反復(fù)擰轉(zhuǎn)纏繞,，ATC較好地解決了這一問題,。

GRIGRI，REVERSO等保護(hù)器在一定條件下會自鎖,，但一定要正確使用,。

保證主繩以正確方式通過，分清制動端和受力端,；對于不能自鎖的保護(hù)器,，使用中永遠(yuǎn)要握住主繩的制動端,。

5、扁帶

軟性帶狀物,，通過機(jī)械縫合或手工打結(jié)成為長度不一的閉合圈,，提供保護(hù)器械之間的軟性連接。機(jī)械縫合的強(qiáng)度大于手工打結(jié),，但手工方式可自由調(diào)整扁帶長度使其適合需要,。

移動中的主繩不可直接從扁帶中穿過，否則,，移動帶來的摩擦熱會損毀扁帶,。

架設(shè)固定保護(hù)點時可能用扁帶連接兩個或更多的臨時保護(hù)點，此時須注意扁帶的連接方式以區(qū)分主受力點和備用受力點,；還要保證一個臨時保護(hù)點失效時,，不沖擊其它保護(hù)點,，不影響整體保護(hù)效果,。

6、快掛

扁帶的兩端分別連接一個鐵鎖成為快掛,，使用時一端扣入保護(hù)點,，一端連接人體安全帶或主繩，帶來操作便利,?？鞉靸啥说蔫F鎖都不帶絲扣，存在不慎打開或收力壓開的危險,，所以只有一個快掛時,，不能作為固定保護(hù)點使用。

先鋒攀登或傳統(tǒng)攀登的路線中使用快掛作為臨時保護(hù)點,，此時主繩的扣入方式和快掛開口方向非常重要,。要求主繩從快掛與巖壁之間穿入，從外側(cè)穿出,，也就是說攀登者這一端的繩頭在外側(cè),；若路線存在橫向走向，快掛扣入端的鐵鎖門要朝向路線走向的反方向,，比如路線是從左至右,，鐵鎖開口須朝左。這樣可防止脫落時繩子壓開鐵鎖門,。

7,、巖石塞

規(guī)格、形狀不一的金屬制品,，可放入巖縫,、石洞,、石橋等地形中并固定住，成為保護(hù)點,。

以放置巖塞作為保護(hù)點需要豐富的器械經(jīng)驗,，操作者必須非常謹(jǐn)慎，確保巖塞在可能出現(xiàn)的受力方向上不會移動或脫出,。不帶機(jī)械部件的巖石塞主要利用自身的各向不對稱性和巖縫內(nèi)部的形狀變化,，固定在巖縫狹窄處。

機(jī)械塞的形狀大小可以調(diào)控,，以收縮狀態(tài)進(jìn)入巖縫,，彈開后即可卡住，操作便利,，適用范圍廣,，是攀登傳統(tǒng)路線的上佳選擇。

熟悉各類巖塞的直徑和適用范圍將大大提高操作速度,，必要時可在巖塞桿上進(jìn)行標(biāo)記,。

8、巖釘

提供另一種建立保護(hù)點的方式,；一頭是楔形,，通過敲擊楔進(jìn)巖縫提供保護(hù)力，另一頭是環(huán)狀,，可連接鐵鎖或扁帶,。要提醒的是，敲入同一條巖縫的兩個巖釘存在撬開巖石的可能,。

9,、膨脹釘

利用沖擊鉆和錘子，膨脹釘可打入整塊巖石中,，加上掛片就成為非常穩(wěn)固的保護(hù)點,。

10、掛片

一側(cè)通過膨脹釘或螺絲釘固定在巖壁上,，另一側(cè)則可扣入鐵鎖或快掛,，或接上扁帶；是保護(hù)點的重要組成部分,。

11,、鎂粉袋

輔助裝備，鎂粉可吸收手上的汗液和巖壁表面的水份,，增大摩擦力,。

12、抱石墊

抱石運(yùn)動中的保護(hù)手段,，提供緩沖和減震作用,。抱石墊內(nèi)部是兩層或更多不同質(zhì)地的海綿,。最上面是硬體封閉式海綿，最下面是較厚的軟體開放式海綿,。軟體海綿使脫落者下陷而不是分散壓力,，易挫傷手腕腳踝，所以抱石墊要硬體海綿層向上放置,。可能脫落的地方都需要抱石墊,；若數(shù)量不夠，保護(hù)者可隨著攀登者的動作拖動墊子,。

13,、頭盔

有效防止落石以及非正常脫落姿態(tài)帶來的頭部傷害。頭盔要端正佩戴才能護(hù)住前額后腦及側(cè)面,。出現(xiàn)落石千萬不要仰頭觀望或以手抱頭,，無處可躲時讓頭盔發(fā)生作用。

14,、攀巖鞋

鞋底采用特殊的橡膠,，摩擦力大大增加。從普通鞋到攀巖鞋是提高攀登水平的重要變革,。使用時應(yīng)選擇號碼偏小的,，穿進(jìn)去將腳裹得很緊，這樣能使腳成為一個整體,，有利于增強(qiáng)腳感，便于精確踩點和發(fā)力,。攀巖鞋種類繁多,，適應(yīng)于不同的石質(zhì)、巖壁角度以及不同的攀登方式,。

三,、攀巖裝備的作用

1、保障安全

攀巖是一項高風(fēng)險的運(yùn)動,，攀巖裝備的首要作用就是確保攀巖者的安全,。例如，主繩可以連接攀巖者與保護(hù)點或錨點,，當(dāng)攀巖者發(fā)生脫落時,，主繩會承受沖擊力并起到緩沖作用，防止攀巖者直接墜落,。安全帶則能將攀巖者與主繩連接在一起,，確保在脫落時身體不會受到嚴(yán)重傷害。頭盔則可以保護(hù)攀巖者的頭部免受落石,、冰塊或其他潛在危險物的傷害,。

2,、提升效率與體驗

除了保障安全外，攀巖裝備還能提升攀巖者的效率和體驗,。例如,，攀巖鞋可以提供良好的抓地力和靈活性，確保攀巖者能夠準(zhǔn)確地完成各種動作,。鎂粉袋則可以用于增加手部和鞋底的摩擦力,，提高攀爬時的抓握力。這些裝備的使用可以讓攀巖者更加自信地面對各種挑戰(zhàn),，提升他們的攀巖技能和體驗,。

3、應(yīng)對突發(fā)情況

在攀巖過程中,，可能會出現(xiàn)各種突發(fā)情況,，如天氣變化、體力不支等,。此時,，攀巖裝備的作用就更加明顯了。例如,，如果攀巖者突然感到體力不支,，他們可以通過安全帶和主繩與保護(hù)點連接，確保自己不會墜落,。如果天氣突然變化,，攀巖者可以迅速利用裝備下降到安全地帶。

綜上所述,，攀巖裝備的使用是非常有必要的,。它們不僅可以保障攀巖者的安全，還能提升他們的效率和體驗,，并應(yīng)對各種突發(fā)情況,。因此，在進(jìn)行攀巖運(yùn)動時,，一定要選擇合適的攀巖裝備,，并正確使用它們。