肥胖病或單純性肥胖(obesity)指皮下脂肪積聚過多。一般認(rèn)為體重超過按身長計算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重20%,,或者超過按年齡計算的平均標(biāo)準(zhǔn)體重加上兩個標(biāo)準(zhǔn)差(SD)以上時,,即為肥胖病??砂闯財?shù)量分為輕,、中、重三茺肥胖。輕度者超過標(biāo)準(zhǔn)體重二個至四個標(biāo)準(zhǔn)差之間,,中度者超過三個至四個標(biāo)準(zhǔn)差之間,,重度者超過四個標(biāo)準(zhǔn)差以上。
(1)本病以嬰兒期,、學(xué)齡前期及青春期為發(fā)病高峰,。
(2)患兒食欲亢進,進食量大,,喜食甘肥,,懶于活動。
(3)外表呈肥胖高大,,不僅體重超過同齡兒,,而且身高,骨齡皆在同齡兒的高限,,甚至還超過,。
(4)皮下脂肪分布均勻,以面頰,、肩部,、胸乳部及腹壁脂肪積累為顯著,四肢以大腿,、上臂粗壯而肢端較細(xì),。
(5)男孩可因會陰部脂肪堆積,,陰莖被埋入,,而被誤認(rèn)為外生殖器發(fā)育不良?;純盒园l(fā)育大多正常,。智能良好。
(6)嚴(yán)重肥胖者可出現(xiàn)肥胖通氣不良綜合征,。
2.診斷標(biāo)準(zhǔn) 凡體重超過按身高計算的標(biāo)準(zhǔn)體重的20%~30%者為輕度肥胖,,超過30%~50%者為中度肥胖,超過50%者為重度肥胖,。
1.飲食管理 治療任何原因引起的脂肪病,,皆以飲食管理為主。調(diào)節(jié)飲食的原則如下,。
(1)限制食量時必須照顧小兒的基本營養(yǎng)及生長發(fā)育所需,,僅使體重逐步降低。最初,,只要求制止體重速增,。以后,可使體重漸降,至超過正常體重范圍10%左右時,,即不需要再限制飲食,。
(2)設(shè)法滿足小兒食欲,避免饑餓感,。故應(yīng)選熱能少而體積大的食物,,如芹菜、筍,、蘿卜等,。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍、魚干,、話梅等,。
(3)蛋白質(zhì)食物能滿足食欲,又其特殊動力作用較高,,且為生長發(fā)育所必需,,故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d。
(4)碳水化合物體積較大,,對體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助,,可作為主要食品。但應(yīng)減少糖量,。
(5)脂肪供給熱能特別多,,應(yīng)予限制。如油煎食物,、厚味油汁及各種甜食脂肪食品,,均在禁忌之列。
(6)總熱能必須減少,。對10~14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1,,200卡)左右,具體供應(yīng)可依個別小兒實際情況而決定辦法,。
(7)維生素及礦物質(zhì)應(yīng)當(dāng)保證供給,。常曬太陽晚屬必要。
(8)根據(jù)以上原則,,食品應(yīng)以蔬菜,、水果、麥?zhǔn)?,米飯為主,,外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉、魚,、雞蛋,、豆及其制品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作,經(jīng)常鼓勵患兒堅持治療,,才能獲得滿意效果,。
2.解除精神負(fù)擔(dān) 有些家長為肥胖兒過分憂慮,到處求醫(yī),,有些對患兒進食習(xí)慣多方指責(zé),,過分干預(yù),都可引起患兒精神緊張或?qū)剐睦?,?yīng)注意避免,。對情緒創(chuàng)傷或心理異常者應(yīng)多次勸導(dǎo),積極援助,,去掉他們的顧慮和憂郁,。要使患兒加強信心,改變過食少動的習(xí)慣,。
3.增加體格鍛煉 應(yīng)提高患兒對運動的興趣,,成為上學(xué)愛好。運動要多樣化,,包括慢跑步,、柔軟操、太極拳,、乒乓球及輕度游泳等,。肥胖的家屬成員最好同時參加,易見療效,。每日運動量約1小時左右,,應(yīng)逐漸增加。劇烈運動可激增食欲,,應(yīng)避免,。
4.偶用藥物療法 對青少年一般不鼓勵用藥。有時可用苯丙胺(Amphetamine)以減低食欲,,一般用小劑量2.5~5mg于就餐前半小時口服,每日2次,,僅給6~8周的短期療程,。
5.對并發(fā)低氧血癥的治療 并發(fā)氣促、低氧血癥及心力衰竭時,,除給3347焦耳(800卡)左右的低熱量飲食外,,給予強心劑、利尿劑和低濃度氣氛吸入,,進行搶救,,不可用氧過多以免掏呼吸。抗凝血治療似可防止血栓形成,。
1.多食 肥胖病的主要原因為過食,,攝入人熱能超過了消耗量,因而剩余的熱能轉(zhuǎn)化為脂肪積聚于體內(nèi),。父母肥胖者子女常有同樣趨勢,。一個家庭的成員往往習(xí)慣于取食豐腴趨勢。一個家庭的成員往往習(xí)慣于取食豐腴食品,。小兒自幼年時期養(yǎng)成過食習(xí)慣,,日久即出現(xiàn)肥胖現(xiàn)象。
2.休息過多,,缺乏運動 缺乏適當(dāng)?shù)幕顒雍腕w育鍛煉亦為肥胖病的重要因素,,過胖的小孩的小孩不喜運動。在我們觀察的肥胖兒中,,絕大多數(shù)屬于少動而多食的單純性肥胖病,。在肝炎或其他疾病的恢復(fù)期間,往往休息過多,,運動太少,,以致體重日增,越重越不好動,,形成惡性循環(huán),。
3.遺傳因素 肥胖兒的父母往往體胖。如果父母都是明顯地超過正常體重,,子代中約有2/3出現(xiàn)肥胖,。如果雙關(guān)中有一人肥胖,子代顯示肥胖者約達40%,。
4.神經(jīng)精神疾患 腦炎之后偶見發(fā)生肥胖病,。下丘腦疾患或額葉切除后也可出現(xiàn)肥胖。有情緒創(chuàng)傷(如親人病死,,或?qū)W習(xí)成績低下)或心理異常的小兒有時也可能發(fā)生肥胖,。
重度肥胖多見于年長兒及青少年,嬰幼兒時期比較少見,?;純菏秤貏e旺盛,食量超過一般小兒,,都偏愛淀粉,、油脂類食品,不喜歡蔬菜,。有些病兒在就醫(yī)時食量較小,,但于開始長胖之前必要進食過多的階段,。患兒脂肪積累,,以乳,、腹、髖,、肩部為顯著,,腹部往往出現(xiàn)粉紅色皮膚淺紋,四肢肥大,,尤以上臂和股部特別明顯,。男孩外生殖器放被恥骨部皮脂掩蓋,看起來似很小,,實際上屬于正常范圍,。骨齡正常或超過同齡小兒,。智力良好,。性發(fā)育正常或較早,?;顒硬槐悖瑯O少運動,。
偶見極度肥胖兒的體重高達標(biāo)準(zhǔn)體重的4~5倍,,由于脂肪過多,限制胸廓和膈肌的動作,,引致呼吸淺快,,肺泡換氣量減低,形成低氧血癥,,并發(fā)紅細(xì)胞增多癥,,出現(xiàn)紫紺、心臟增大及充血性心力衰竭,,稱為疋氏(Pickweckian)綜合征,,可引致死亡。
1.血清甘油三酯,、膽固醇,、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白,、載脂蛋白B大多顯著升高,而高密度脂蛋白,、載脂蛋白A1正常,。
2.血清胰島素水平增高,,患兒減肥后血胰島素濃度可恢復(fù)正常。
3.腎上腺皮質(zhì)激素的分泌率增加,,但外周組織對皮質(zhì)激素的分解代謝也加快,,故血漿總皮質(zhì)醇濃度大多正常,但尿中的代謝產(chǎn)物增多,,尿17羥皮質(zhì)類固醇往往顯著升高,。
4.地塞米松抑制篩查試驗:患兒皮質(zhì)醇的分泌可被明顯抑制。
單純性肥胖兒每因體脂過多,,將外生殖器掩蓋,,以致錯認(rèn)為外生殖器發(fā)育遲緩,應(yīng)加注意,。一般常懷疑過肥小兒為內(nèi)分泌異常所致,,實際上內(nèi)分泌系統(tǒng)病所致肥胖比較少見,并且伴有其他癥狀,,可資鑒別,。
垂體及下丘腦病變可引起肥胖,稱為肥胖性生殖無能癥,,但其體脂有特殊分布,,以頸、頦下,、乳,、髖及大腿上部最為明顯,手指部尖細(xì),,還有顱內(nèi)病變及生殖腺發(fā)育遲緩,。由于顱腦外傷所致的間腦損害,也可出現(xiàn)一般肥胖,,但有尿崩,、性功能低下及其他植物神經(jīng)癥狀。
甲狀腺功能減退時,,體脂積聚主要在面,、頸,常伴有粘液水腫,,生長發(fā)育明顯低下,,基礎(chǔ)代謝率與食欲都低下。
腎上腺皮質(zhì)腫瘤和長期應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素都可引起柯興氏綜合征,,包括兩頰,,頦下積脂較多,形成特異面容,,胸,、背體脂亦較厚,,常伴有高血壓、皮膚紅紫,、毛發(fā)加多和生殖器早熟現(xiàn)象,。腹部有時可觸及腫塊,X張腹部平片可見鈣化陰影,。有些糖尿病兒及卵巢功能異常如Stein-Leventhal綜合征也可見肥胖,。
糖原累積肝臟可見面容肥碩,下腹部及恥骨區(qū)積脂尤甚,。Prader-Willi綜合征是另一種先天代謝病,,從嬰兒晚期開始肥胖,還有肌張力低下,、體矮,、小手足、智能低下及生殖腺發(fā)育不全,、斜視等癥狀,,往往到青年期并發(fā)糖尿病。Lauience-Moon-Biedl綜合征是一種多發(fā)性畸形,,包括指趾畸形,、肥胖、視覺障礙及智力低下等,。
過度肥胖的小兒不但生活異常,,并可發(fā)生心肺功能不全,到了成年期又易出現(xiàn)高血壓,、冠心病及糖尿病等并發(fā)癥,。因此肥胖癥的預(yù)防應(yīng)從小加以注意,母親孕后期就慶避免增重過多,,以防分娩出生體重過大的巨大新生兒,,出生后應(yīng)堅持母乳喂養(yǎng),4~5月前不喂半固體或固體淀粉類食物,。嬰幼兒期應(yīng)定時到兒保門診作生長發(fā)育監(jiān)測,,使這能早期發(fā)現(xiàn)過重肥胖傾向,及時加以糾正,。自幼養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,,執(zhí)行平衡膳食,對超重小兒要限制食物攝入量,,使體重接近于標(biāo)準(zhǔn)范圍,。兒童少年期,特別是青春期容易發(fā)胖,若有家庭成員肥胖史及體重增加過快時,,宜及早加強飲食指導(dǎo),。膳食要遵循少糖,、少油,,保證蛋白質(zhì)和多食水果蔬菜的原則,尤其要少吃甜飼料和甜點心,。同時要增加運動量,,多承擔(dān)家務(wù)勞動和堅持1~2項體育運動,持之以恒方能見效,。并應(yīng)定期監(jiān)測體重,,防止發(fā)生肥胖癥。家長肥胖者宜參與飲食治療,,與小兒共餐,,能起積極作用。
單純性肥胖兒易并發(fā)平足和內(nèi)翻,,以后如持續(xù)發(fā)展,,到成年期可并發(fā)動脈硬化、高血壓,、冠心病及脂肪肝等,。