浴鹽有什么作用

1,、清潔作用

清潔是浴鹽的基本功效,，可以將皮膚上的油脂和污垢溶解并清除，讓皮膚保持潔凈,，而且由于浴鹽是顆粒狀的,，所以浴鹽的清潔效果會比沐浴露更好，還可以清除毛孔中的污垢,，讓皮膚保持潔凈,，毛孔保持通暢。

2,、去角質(zhì)作用

由于浴鹽是顆粒狀的,，所以洗澡時將浴鹽涂在皮膚上后，適當?shù)娜啻?，就可以起到去角質(zhì)的作用,，能將皮膚上的老廢角質(zhì)清除，削弱過厚的角質(zhì)層,，防止因角質(zhì)層過厚而毛孔堵塞,。而且一些因角質(zhì)過厚而引起的毛囊角化癥也可以利用浴鹽得到改善。

3,、美白祛斑作用

浴鹽中含有鈣,、貼、鎂等多種微量元素,，長期使用浴鹽可以清除皮膚內(nèi)的黑色素,，提亮膚色，讓皮膚越來越白皙,，還能淡化甚至去除皮膚上的色斑,，讓皮膚越來越白嫩。

4,、緩解干燥作用

如果你是干性皮膚的話,，建議可以使用保濕型的浴鹽，這樣的浴鹽可以改善皮膚干燥粗糙的狀況,，即使剛剛洗完澡,，皮膚也不會發(fā)干緊繃，而是感覺潤潤的,，還可以讓肌膚恢復(fù)彈性,。

5,、殺菌消炎作用

浴鹽還有一個比較重要的功效就是殺菌消炎，可以將皮膚上的細菌消滅,，并抑制細菌的滋生,，保護皮膚的健康，避免外界細菌損害皮膚,，一些細菌引起的皮膚病,，也可以通過浴鹽得到緩解。但是需要注意的是,，如果皮膚上有了傷口,，就不要用浴鹽消炎了，因為這樣會刺激傷口,，造成色素沉積,。

6、止癢作用

如果你有皮膚瘙癢的癥狀,，那么使用浴鹽就可以起到止癢的作用,，并且能殺滅導(dǎo)致皮膚瘙癢的細菌。但是即使皮膚瘙癢,，使用浴鹽的時候也不要太用力的揉搓,，避免在皮膚上劃出傷口，這樣浴鹽會刺激傷口引發(fā)疼痛,。

7,、鎮(zhèn)靜安神作用

浴鹽中一般都添加了各種香料，能讓我們在洗澡的同時,，也能沐浴在芬芳的香氣中,，這些香氣能安撫緊張的情緒，舒緩壓力,，還可以調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量,，對有失眠困擾的人能起到很大的幫助。

8,、補充營養(yǎng)作用

浴鹽中含有豐富的營養(yǎng),，如各類植物精華，還有礦物離子,，使用浴鹽洗澡可以為肌膚補充豐富的營養(yǎng),，改善肌膚的營養(yǎng)狀態(tài)，讓肌膚越來越有彈性,。

9,、減肥作用

部分的浴鹽都有減肥的效果，在使用浴鹽的時候,，同時對身體肌肉進行按摩,，每次堅持10-20分鐘,，長期的堅持能瘦身纖體,，也能讓皮膚更加的緊實,。

經(jīng)常使用浴鹽有什么副作用

1、過敏癥狀

浴鹽中含有很多對身體比較好的成分,，比如礦物質(zhì),，鹽分，以及草藥等等,，這些東西對人體都有一定的保養(yǎng)作用,，但并非所有的人都能接受這一類物質(zhì)。要知道人體其實分了很多種,，有的人會過敏,，有的人容易受損傷，有的人經(jīng)?？钠破つw……而對于容易過敏的人而言,，尤其是對某些草藥成分或礦物質(zhì)過敏的人，浴鹽是根本不能使用的,。一旦用了,，必然會過敏，從而影響身體健康,。

2,、興奮神經(jīng)

浴鹽有一個獨特的作用，那就是通過按摩,，清潔和淡淡的香氣舒緩身心,，從而讓人達到一個放松平穩(wěn)的狀態(tài)，但有時候,，過于頻繁或者過量的使用浴鹽,，卻會讓人太過“精神”，這樣的情況短期內(nèi)會影響睡眠質(zhì)量,，長此以往,，整個人的狀態(tài)都會不太好。?

3,、傷害身體

浴鹽中含有大量鹽分和礦物質(zhì),，用浴鹽進行按摩，可以讓人徹底的放松舒適,。但經(jīng)常使用浴鹽,，或者過量使用浴鹽，很容易對人體皮膚造成損傷,，甚至會引起皮膚的擦傷潰爛,。而對有的人來說,，經(jīng)常使用浴鹽按摩，會影響到身體的某些器官,，從而引起身體隱疾,，比如對肝臟，腎臟造成損傷等等,。

4,、假冒偽劣產(chǎn)品帶來的傷害

要注意的是有一些不良商家使用工業(yè)粉塵鹽假冒沐浴鹽，相對于自然海鹽和食用鹽來說,，這種粉塵鹽成本極低,，使用這種粉塵浴鹽容易引起人的皮膚紅腫、斑疹,。對皮膚百害無一益,。所以要到正規(guī)商場購買。

如何避免使用 浴鹽帶來的副作用

為了防止浴鹽的副作用,，在使用浴鹽時,，首先，應(yīng)該選擇很少的浴鹽在自己的手腕皮膚上做測試,，看看自己過不過敏,，如果手腕皮膚正常，那么再繼續(xù)使用浴鹽,。其次,，用浴鹽按摩時一定要輕緩，不要太用力,，防止損壞皮膚,。最后，不要頻繁使用浴鹽,，基本上一周一兩次就可以了,。

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