月經(jīng)帶,，又稱月經(jīng)布,、月布。現(xiàn)在有的農(nóng)村女孩子還用這種衛(wèi)生用品,，其實(shí)就是女孩子在來月經(jīng)之前,，事先用干凈的布條兒，做一個長帶子,，放在家里,，一旦孩子來了月經(jīng)，就讓她系在腰里,，帶子正好位于外陰中部,，很舒服,，帶子中間放上衛(wèi)生紙,，便于更換。

1 ：衛(wèi)生帶反面貼上雙面膠

用薄型的雙面膠粘貼在衛(wèi)生帶的反面,，方便粘貼,。雖然衛(wèi)生帶是用繩子固定的，但是人在走路活動的時候，還是容易偏位了,，粘貼可以更好的固定位置,。

2：粘貼在內(nèi)褲上

然后把雙面膠的一面撕掉，就像粘貼衛(wèi)生巾那樣粘貼在內(nèi)褲上,，讓其固定住,。粘貼過的內(nèi)褲膠水不能洗干凈，要準(zhǔn)備專門的經(jīng)期內(nèi)褲粘貼,。

3 ：前后兩根繩子分別系在腰上

衛(wèi)生帶前后都有一個繩子,，有的則是一邊兩根繩子。不管多少根繩子,，用法大同小異,。把繩子拉出來，系在腰上,。

4：腰間再圍圈一根帶子

還要準(zhǔn)備一個長一點(diǎn)皮筋繩子,，皮筋有彈性，系在身上不會掉,，也不會勒住皮膚,。皮筋繩穿過系在腰上的繩子，再橫著往腰上系,，圍成一個腰帶一樣,。

5：衛(wèi)生帶要做夾層

值得一提的是，衛(wèi)生帶不用單層的,。不管是你自己做的,，還是買的。都必須里面含有棉花,，不然一會就別浸濕透了,，就像沒帶一樣。

6：勤更換衛(wèi)生帶

使用衛(wèi)生帶和使用衛(wèi)生巾是一樣的,，都要勤換,。每隔兩三個小時就要換一次，以免細(xì)菌侵入,。不同的是衛(wèi)生巾為一次性使用物品,，衛(wèi)生帶換下后，清洗干凈,，殺毒消菌還可以接著再使用幾次,，壽命長與衛(wèi)生巾。

1：使用時間忌過長

月經(jīng)帶要勤換,、勤洗,，在月經(jīng)來潮時或產(chǎn)后,，要每天更換月經(jīng)帶，不要等月經(jīng)干凈后再換洗,。因?yàn)楸唤?jīng)血污染的月經(jīng)帶,，細(xì)菌最容易繁殖，會引起經(jīng)期或產(chǎn)后感染,。另外,，被經(jīng)血污染的月經(jīng)帶時間過長，血跡也不易洗去,。

2：忌隨便亂放

月經(jīng)帶曬干后,，可用清潔布或塑料布包好，放在干凈的抽屜里,，不要隨便亂放,。婦女懷孕后，不需用月經(jīng)帶,。因此在產(chǎn)后,，必須將月經(jīng)帶事先消毒備用，以防止發(fā)生產(chǎn)后感染,。

3：月經(jīng)帶忌襯用橡皮布

因其刺激皮膚,，可引起接觸性皮炎。最好用吸水性強(qiáng)的淺色棉布做月經(jīng)帶,，因深色的布料其染料會刺激皮膚,，同時深色的月經(jīng)帶看不清經(jīng)量多少的情況。月經(jīng)帶最好用正方形的布折疊成帶狀,，這樣容易洗滌及曬干,。

4：曬晾月經(jīng)帶忌放在陰暗角落

月經(jīng)帶用后應(yīng)先浸在冷水中，浸去血液后,，再用肥皂或肥皂粉搓洗,，然后用開水泡過。產(chǎn)婦用的月經(jīng)帶還需用水煮,，以達(dá)到清潔和消毒的目的,。在清洗時，必須把肥皂水充分過凈,，然后放在目光下曬干,，切忌放在門背后等陰暗角落里，因陰暗潮濕有利于細(xì)菌的生長,。有霉菌或滴蟲性陰遭炎的患者,，月經(jīng)帶用肥皂搓洗后，需要煮沸消毒,，以免霉菌和滴蟲重復(fù)感染,。

遠(yuǎn)古時期

這個時候女性的月經(jīng)是沒任何處理措施的，大多都是就地取材,，只會用干草或樹葉等來搽搽血跡就算了事,。

奴隸社會

這個時候，女性為了更好的保護(hù)自己,，便會用樹皮或者是獸皮縫制內(nèi)衣遮羞,！在例假來臨的時候，便會在內(nèi)衣中墊上一些干燥物來吸收污血,，且學(xué)會用清水沖洗外陰,。

封建社會

人們的文明程度有所提升，穿吃住行都得到改變,，這時候女性來了大姨媽,，就會用草木灰、棉花來處理了,，尤其是織布等紡織技術(shù)的出現(xiàn),，她們將草木灰裝進(jìn)小布條里，兩頭同細(xì)線系在腰間,，成了所謂的衛(wèi)生帶,，更換條數(shù)也是根據(jù)富裕程度來決定的。她們將更換下的衛(wèi)生帶,，清理掉里面吸滿污物的東西,，再將衛(wèi)生帶清洗干凈，曬干后可以繼續(xù)使用,，那些貴族女子則會準(zhǔn)備干凈的棉花等物品,，作為制作衛(wèi)生帶的材料。雖說干凈,，但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有草木灰吸附性強(qiáng),。

人類發(fā)明造紙后，草紙等容易吸收水分的東西便派上用場,。直接使用草紙或?qū)⒉菁垔A在衛(wèi)生帶里使用,，一些有錢人家則使用祭祀用的白紙制作衛(wèi)生帶，因?yàn)檫@種白紙除了有韌性之外,，還比較潔白,，相對比較衛(wèi)生。但是由于這種紙價格昂貴,，不是所有的家庭都能消費(fèi)得起,。

埃及使用軟化過的紙草葉子作衛(wèi)生棉條。公元前1550年,，在埃及已有把軟布放進(jìn)女性陰道來防止懷孕的記載,，專家推斷這些軟布也用來應(yīng)付月經(jīng),，那大概就是我們所能知道的第一代“衛(wèi)生巾”了。

中國中國婦女用一條長長的白色布巾,，在月經(jīng)來時放在身下吸收血液,，更換后以清水加明礬清洗。

希臘是用麻布包在木頭上,，當(dāng)做衛(wèi)生棉條,。

非洲某些地方的婦女有使用松軟的羽毛和布片墊在下體，并將使用后的羽毛和布片收集于小木桶內(nèi),。

美國現(xiàn)代版本的衛(wèi)生巾據(jù)稱是由一名十分疼愛妻子的美國男士發(fā)明的,，他無意中發(fā)現(xiàn)：用細(xì)軟的布將潔凈的棉纖維和吸收性強(qiáng)的紙漿包裹起來，做成長條狀棉墊,，能夠有效減輕妻子經(jīng)期的痛苦和不方便,。這種棉墊20世紀(jì)40年代開始從歐美國家流行起來，并逐漸發(fā)展為使用一次性材料制造,。