一,、如何練習(xí)毛筆字呢

1,、執(zhí)筆

一般用五指執(zhí)筆法，即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當(dāng)高度),，保證筆桿不脫落,；中指在食指下面搭在筆的外側(cè)，既加強(qiáng)食指捏筆的力量,，又發(fā)揮把筆往里鉤的作用,；無名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)，起著把筆往外推的作用,；小指附在無名指的指肚下部,，輔助無名指把筆往外推。握筆時(shí)要如古人所說：“令掌虛如握卵”,，這樣便于運(yùn)筆,。學(xué)書要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回,、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫直線和弧線,。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘,，由所書字的大小來決定,，小字低執(zhí)，枕腕,；大字高執(zhí),，懸腕；再大則需懸肘,。

2,、提按

筆按下去寫，筆劃就粗,，提起來就細(xì),。就像人走路的兩只腳，一只落下,，一只提起,，不停地交替一樣，筆在寫字的過程中也在不停地提按。惟其如此,，才能產(chǎn)生出粗細(xì)絕不相同的線條來,。

每寫一個(gè)筆畫，都有入筆,、行筆,、收筆三個(gè)過程。入筆有“露鋒”法,，順筆而入,，使筆畫開端呈尖形或方形；有“藏鋒法”,，逆鋒入筆,，橫畫欲右先左，豎畫欲下先上,，使筆鋒藏在筆畫中,，筆畫開端基本呈圓形。行筆要學(xué)會(huì)“中鋒用筆”,，使鋒尖常在點(diǎn)劃中間運(yùn)行,。為使筆畫有力度，還要學(xué)會(huì)澀勢用筆,，行中留,，留中行，避免浮華,。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面,，畫呈尖形，如懸針豎,、撇,、捺、鉤）,，有“藏鋒”（將筆尖收回畫中,，如垂露豎，筆畫尾端呈圓形）,。

3,、結(jié)字

又叫結(jié)體或間架結(jié)構(gòu)。啟功先生曾指出,，寫毛筆字一要把握間架結(jié)構(gòu),，二要練好筆畫特點(diǎn)。間架結(jié)構(gòu)比點(diǎn)畫特點(diǎn)重要,。間架好的字,，筆畫特點(diǎn)不突出,，也還順眼；反過來就不行了,。因此,，認(rèn)真研究并把握好字的結(jié)體規(guī)律十分重要。所謂“初學(xué)分布,，但求平正”,。

學(xué)寫字應(yīng)先從楷書或隸書入手。掌握各種筆法后再學(xué)其它書體就有了基礎(chǔ),。臨帖是練好字的必需手段,。不臨帖，全憑自己想法隨意寫,，是上不了路子的。學(xué)寫毛筆字一定要有恒心與毅力,，要持之以恒,，戒驕戒躁，不能一曝十寒,。常說：“只要工夫深,，鐵杵磨成針”。

二,、毛筆字練字注意要點(diǎn)有哪些

1,、姿勢要正確，兩腳平放地上,，兩手據(jù)案,，肩平、背直,、頭正,，目注紙上。

2,、握筆要指實(shí)掌虛,，執(zhí)筆在指，運(yùn)筆在腕,。開始練字枕腕,，逐步提腕、懸腕,。

3,、筆法要分清，一般分方筆和圓筆兩種,，還要明確中鋒,、側(cè)鋒,、臥鋒的應(yīng)用部位。

4,、楷書是學(xué)習(xí)毛筆字的基礎(chǔ),。楷書學(xué)完再學(xué)行書,，最后是草書,。您先學(xué)魏碑也行。

5,、臨帖時(shí)不要看一眼寫一筆,，先要讀帖，吃透要領(lǐng),，然后把一個(gè)字一氣寫成,。

6、首先要把各種偏旁部首練好,，以后再組成各種字就容易了,。