足浴液是一種用于足部保健,,足部治療的一種洗劑,,一般有中藥保健類的和保健清潔類。足浴液成為保健治療與一身的家庭自療方式,。是通過足浴液中的藥物成分,,通過泡腳的方式實現(xiàn)用腳吃藥,,把病去除的一種可行方法,。那足浴液的功效與作用如何,?泡腳又有什么好處?下面跟小編一起來看看吧,!
1、藏紅花:活血通經(jīng),,去瘀止痛,。
2、當歸:補血活血,調經(jīng)止痛,,潤腸通便,。
3、丹參:活血化瘀,,通利血脈,,用于心腦血管疾病。
4,、葛根:解表降糖,,生津止渴,升陽止瀉,,適宜糖尿病,。
5、杜仲:補肝腎,,強筋骨,,適宜腎氣不足,腰膝酸痛,,高血壓,。
6、雪蓮:除寒壯陽,,調經(jīng)止血,,適宜月經(jīng)不調,風濕關節(jié)炎,。
7,、高麗參:補氣安神,固脫生津,,適宜體弱多病,,久虛不復,失眼多夢,。
8,、龜版:滋陰潛陽,益腎強骨,,適宜陰虛陽亢之頭暈目眩,,潮熱,耳鳴,,盜汗,。
1、足浴液的主要作用足浴液是通過足部給藥,,實現(xiàn)用腳吃藥,,把病去掉的一種可行方法,。藥物精華經(jīng)足部“透皮吸收”后,雙向調節(jié)血液循環(huán)系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng),。前者,,行氣活血,促進新陳代謝,,活化器官功能;后者,,通過刺激穴位和反射區(qū),通經(jīng)活絡,,平衡陰陽,。從而達到綜合調理、輔助的保健目的,。
2,、改善血液循環(huán),預防,、改善心腦血管疾?。辉?/span>水的溫熱作用,,可擴張足部血管,,增高皮膚溫度,藏紅花,、雪蓮,、苦參、野菊花等,。
3,、促進足部和全身血液循環(huán),促進人體新陳代謝,,有效防治高血壓,、腦血栓、腦溢血,、四肢麻木,、偏癱等。
4,、重病癥調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),,消除疲勞,改善睡眠:中藥精華可加快代謝廢物的排出,,消除疲勞;并能有效安神祛躁,、改善睡眠,防止神經(jīng)衰弱,。
1,、高血壓,,高血脂,,動脈硬化,,冠心病,腦梗中風后遺癥,。
2,、糖尿病,肥胖,,更年期綜合癥,。
3、頸腰椎病,,肩周火,,關節(jié)炎,骨質增生,,風濕類風濕,。
4、胃炎,,腸炎,,食欲不振,便秘,。
5,、失眼,神經(jīng)衰弱,,易疲勞,。
6、免疫力底下,,易感冒,。
7、高血粘,,靜脈炎,,周身酸疼,四肢麻木無力,。
8,、腳氣,腳臭,,凍瘡,。
1、癌癥晚期患者
癌癥晚期的患者,,一般身體都是比較虛弱,。浴足液泡腳以后,,血液循環(huán)加快,回心血量增加,,會感到心慌不適,,一但出汗會加重疲勞感和虛弱,所以不易使用,。
2,、心臟起搏器者
安裝起搏器的人,一般都是心跳過緩,,浴足液泡腳以后會改善心臟供血,,增強心肌的收縮力,避免對起搏器造成干擾,,故不能使用,。
3、體內有支架者
心臟和血管兒內放有支架,,都是因為血液粘稠高導致的血管瘀阻堵,,支架以后要服用很長一段時間抗凝血藥物,浴足液具有很強的活血化瘀功能,,看抗凝血和活血的雙重功效,,會從眼底或其他部位出血,再就是血液循環(huán)加速,,避免造成因支架移位而發(fā)生危險,。
4、體內有出血點
因為與行業(yè)具有活血功效,,避免加重出血,。
5、術后三個月內
避免出血和感染,。
6,、哺乳期超過三個月
如果產婦有出血的癥狀,不易使用足浴液泡腳,,以免造成出血,,哺乳期中藥泡腳對于奶水會有影響。
7,、飲酒后,、過度疲勞、大喜,、大怒,、大悲、精神不正常者
酒后足浴液泡腳,,會加速酒精吸收,,醉酒加重,,精神障礙者在泡腳過程中,不容易配合造成燙傷,。
1,、促進血液循環(huán)
腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看,,腳離人體的心臟最遠,,而負擔最重,因此,,這個地方最容易導致血液循環(huán)不好,醫(yī)學典籍記載:人之有腳,,猶似樹之有根,,樹枯根先竭,人老腳先衰,?!庇绕涫菍δ切┙?jīng)常感覺手腳冰涼的人,泡腳是一個極好的方法,。
2,、刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡
很多人都做過足療,,按摩師點壓我們的腳時,,會感覺痛疼、酸脹,,這種情況基本上可以說明我們相應的反射區(qū)臟腑有問題,。所以,當我們做完足底按摩后,,會感覺渾身輕松,。同時,人體腳上有6條主要的經(jīng)絡,,包括三條陽經(jīng)(膀胱經(jīng),、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點,,和三條陰經(jīng)(脾經(jīng),、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起始點,,都在腳上,,因此,泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡,。
3,、對很多疾病的治療,,有很好的輔助作用
人們常說一句話:"富人吃補藥,窮人泡泡腳",??梢娕菽_的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會,,空調的大量使用,,再加上人們普遍愛吃涼的食物,所以體內多寒濕,,通過泡腳,,可以加速體內排寒。
4,、泡腳可以改善睡眠,,消除失眠癥
用43攝氏度的水浸泡雙足30分鐘,能使血液中的乳酸降低,。而且,,足部有豐富的神經(jīng)末梢和毛細血管,用熱水泡腳對神經(jīng)和毛細血管有溫和良好的刺激作用,。這種溫熱刺激反射到大腦皮層,,對大腦皮層起到抑制作用,從而改善睡眠,,消除失眠癥,。熱水足浴也使足部的血液流速和流量增加,從而改善心臟功能,,降低心臟負荷,,促進新陳代謝。通過熱水足浴,,還可調節(jié)經(jīng)絡和氣血,。同時,足部血管擴張,,血容量增加,,從而使頭部血流加快,及時足量補充大腦所需氧氣和營養(yǎng)物質,。
1,、太飽太餓時都不易泡腳
泡腳時,避免在過飽,、過饑或進食狀態(tài)下,,因為沐足會加快全身血液循環(huán),容易出現(xiàn)頭暈不適的情況。飯后半小時內不宜泡腳,,會影響胃部血液的供給,。
2、嚴重心臟病,、低血壓病人當心暈厥
專家表示,,身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題,,但特殊人群要注意,。例如心臟病、心功能不全患者,,低血壓,、經(jīng)常頭暈的人,都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉,。
因為用熱水泡腳或泡溫泉后,,會導致人體血管擴張,全身血液會由重要臟器流向體表,,這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧,,對于有心臟病,、低血壓的人群來說,就會增加他們發(fā)病的危險,。
3,、糖尿病患者千萬留意水溫
糖尿病患者應特別留意水溫的高低,因為這類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度,,即使水溫很高,,他們也感覺不到,容易被燙傷,,從而引發(fā)非常嚴重的后果,。
4、腳氣患者要小心感染
患有腳氣的人,,病情嚴重到起皰時,,就不宜用熱水泡腳,因為這樣很容易造成傷口感染,。足部有炎癥,、皮膚病,外傷或皮膚燙傷者也不易泡腳,。
5,、老人泡腳不要泡太久
老年人,泡腳時間過長的話,會引發(fā)出汗,、心慌等癥狀,。所以,老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳,。