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孕婦懷孕晚期注意事項(xiàng) 準(zhǔn)備迎接寶寶的到來(lái)

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摘要:孕晚期(28周-40周),胎兒發(fā)育逐漸成熟,胎動(dòng)次數(shù)越來(lái)越多,但胎動(dòng)強(qiáng)度會(huì)逐漸減弱,,那么,,懷孕晚期的孕婦還應(yīng)該注意哪些方面的問(wèn)題,?孕晚期吃什么好,?孕晚期常見(jiàn)問(wèn)題怎么處理,?下面,,就來(lái)看看孕婦孕晚期的有關(guān)知識(shí),。

懷胎十月,寶寶快要出生了,,準(zhǔn)媽媽們可不能放松警惕,,越到了最后的重要時(shí)刻準(zhǔn)媽媽越要小心一些,在日常生活和待產(chǎn)準(zhǔn)備上都要多加注意,,以免寶貝提前“報(bào)道”,。在下面一起看一下準(zhǔn)媽媽們的孕晚期注意事項(xiàng)都有哪些吧。

1,、產(chǎn)前檢查

在孕晚期,,產(chǎn)前檢查是二個(gè)禮拜一次。除了監(jiān)察胎兒的成長(zhǎng)外,,更可以看到胎盤(pán)的功能是否正常,。醫(yī)生通過(guò)產(chǎn)前檢查,來(lái)決定你的分娩方式,。

2,、藥物

到了孕晚期,最令你頭疼的問(wèn)題可能是腿和腳的浮腫,。其實(shí),,多數(shù)情況下,并不需特殊治療,,只要注意休息,。

如果你發(fā)現(xiàn)自己血壓偏高,一定要去看醫(yī)生,,不要任意服用孕前服用的降壓藥物,,以免造成不必要的危險(xiǎn),。

在懷孕的最后階段,雖然胎兒的情況已經(jīng)穩(wěn)定,,藥物對(duì)于胎兒的影響不大,,但你仍然需要避免感染病菌,吃藥總是最后的選擇,。

3、走路

大腹便便的你,,走路時(shí)要保持平衡,,注意腳下安全,不要走起伏不平的路,。最好穿后跟低而平穩(wěn)的便鞋,,以防身體重心不穩(wěn)而摔倒。

4,、運(yùn)動(dòng)

多走走,,適當(dāng)?shù)刈鲂┊a(chǎn)前孕婦體操,這對(duì)于自然分娩大有好處,。

5,、出門(mén)

避免在人多的地方出入。如必須外出,,要有人陪同,,并選擇安全的交通工具。

尤其不要乘坐顛簸大,、時(shí)間長(zhǎng)的車(chē)子,。處于孕晚期的你不宜出遠(yuǎn)門(mén),去太遠(yuǎn)的地方旅行,。

6,、衛(wèi)生

孕婦特別容易出汗,所以最好堅(jiān)持每天用溫水洗澡或擦身,。

還要注意洗浴安全,,洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),水溫不宜過(guò)高,,保護(hù)好自己和胎兒,。因?yàn)榉置谖镌龆啵栽袐D每天要更換內(nèi)褲,。

7,、飲食

盡量減少外食,并控制你的食量,,以少吃多餐為原則,。

8,、性生活

在孕期的最后6至8個(gè)星期應(yīng)盡量避免性生活,以免導(dǎo)致羊膜破裂,,造成胎兒早產(chǎn),。

9、工作

如果你要長(zhǎng)時(shí)間坐著工作,,應(yīng)該要注意墊高雙腳,,穿舒服的衣服和鞋子。工作一段時(shí)間后要有適當(dāng)?shù)男菹?,起?lái)活動(dòng)一下或伸展一下你的四肢,。

工作中注意多喝水,但有尿意時(shí)千萬(wàn)不要憋尿,。盡量減少工作上的壓力,,工作之余可以練習(xí)生產(chǎn)呼吸法讓自己放松。

10,、做家務(wù)

不很重的家務(wù)活,,孕晚期的準(zhǔn)媽媽還是可以從事的。

但是,,一些需要體位變化(如爬高),、會(huì)壓迫到子宮的動(dòng)作,盡量不要去做,。做家務(wù)時(shí),,動(dòng)作要輕柔、緩慢,,不要太激烈,。

11、睡姿

到了孕晚期,,隨著胎兒的長(zhǎng)大,,孕婦的睡姿就顯得越來(lái)越重要。

為了讓胎兒更好的與母體進(jìn)行氣體及物質(zhì)交換,,獲取氧氣,、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、排出二氧化碳及廢物,,專(zhuān)家建議孕婦采取左側(cè)臥位的睡眠姿勢(shì),。

12、準(zhǔn)備

從心理上和物質(zhì)上做好分娩的準(zhǔn)備,。在家人的陪同下提前去待產(chǎn)的醫(yī)院熟悉熟悉環(huán)境;

出現(xiàn)臨產(chǎn)信號(hào)時(shí),,在家人的幫助下準(zhǔn)備入院所需的東西,以免手忙腳亂。

孕晚期什么睡姿最好

禁仰躺

懷孕前習(xí)慣仰躺的孕媽孕晚期千萬(wàn)不要仰躺了,。仰躺容易膨大子宮壓迫下腔靜脈,,影響血循環(huán),使下肢和外陰發(fā)生水腫或靜脈曲張,。

還使下肢回流到心臟的血液量減少,,大腦缺血、缺氧,。這個(gè)睡姿不要采納,。

禁俯臥位

小編認(rèn)識(shí)很多睡覺(jué)喜歡趴著睡的人,據(jù)說(shuō)趴著睡覺(jué)藏秘密,。

玩笑歸玩笑,,俯臥位對(duì)心臟是很不好的,懷孕后獨(dú)自大大更不可能俯臥了,。這個(gè)睡姿也可以pass掉,。

禁右側(cè)臥位

使子宮呈不同程度地向右側(cè)旋轉(zhuǎn),。這樣,,便會(huì)使維持子宮正常位置的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài)。

系膜中的血管受到牽拉,,影響胎兒的血液供應(yīng),,造成胎兒慢性缺氧,嚴(yán)重時(shí),,還會(huì)引起胎兒窒息,、死亡。嚇!孕媽千萬(wàn)要記住嘍,,拒絕右側(cè)臥位!

推薦左側(cè)臥位

最佳的孕婦睡姿,。一般心臟在左邊,所以睡覺(jué)時(shí)最好是右側(cè)臥,,因?yàn)檫@樣可以減少對(duì)心臟的壓迫,。

但孕婦恰好相反,因?yàn)殡S著懷孕時(shí)間變長(zhǎng),,子宮不斷增大,,甚至占據(jù)了整個(gè)腹腔,這樣會(huì)使臨近的組織器官受到擠壓,。

子宮不同程度地向右旋轉(zhuǎn),,從而使保護(hù)子宮的韌帶和系膜處于緊張狀態(tài),,系膜中給子宮提供營(yíng)養(yǎng)的血管也受到牽拉,,會(huì)影響胎兒的氧氣供給,容易使胎兒慢性缺氧。

孕婦采取左側(cè)睡姿,,就可以減輕子宮的右旋轉(zhuǎn),,緩解子宮供血不足,對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦生產(chǎn)是有利的,。

如何提高睡眠質(zhì)量

1,、保持室內(nèi)空氣環(huán)境優(yōu)良

白天開(kāi)窗通風(fēng),晚上可以使用空氣凈化器優(yōu)化室內(nèi)空氣,。室內(nèi)最佳溫度是17℃~23℃,,適宜濕度為40%~60%。

2,、睡前少飲水

睡前喝太多水夜間會(huì)有起床方便的沖動(dòng),,從而影響睡眠。因此為了避免夜間醒來(lái)孕媽睡前少喝或者不喝水,??梢栽谒皟尚r(shí)喝一杯牛奶有助睡眠。

3,、睡前避免情緒起伏

激烈的電影或聽(tīng)激烈的音樂(lè),,情緒起伏不利于睡眠??梢赃x擇聽(tīng)優(yōu)美舒緩的音樂(lè),。

4、睡前不吃含酒精咖啡因的食物

避免進(jìn)食含高糖的食物和飲料,。包括蜂蜜,、果汁和咖啡因、咖啡,、可樂(lè),、茶、巧克力等,。

5,、適量運(yùn)動(dòng)緩解失眠

睡前可以做一些簡(jiǎn)單的拉伸運(yùn)動(dòng),如孕婦瑜伽,,可以緩解失眠,。

小貼士:孕期睡眠不好由兩種情況引起。如果是身體原因應(yīng)及時(shí)向醫(yī)生求助,。如果是心理原因應(yīng)通過(guò)正確行為來(lái)調(diào)節(jié),,排出焦慮來(lái)保持良好的心境。

如聽(tīng)輕松舒緩的音樂(lè),,看愉悅身心的風(fēng)光片等放松訓(xùn)練來(lái)解決,。必要的時(shí)候可以請(qǐng)心理醫(yī)生解決。

待產(chǎn)準(zhǔn)備:懷孕晚期的各種癥狀!

懷孕晚期,,從懷孕28周起至40周稱(chēng)為孕晚期又叫晚期妊娠,,其中包括了懷孕8月、9月,、10月3個(gè)月份,。從現(xiàn)在開(kāi)始,你已步入孕晚期了,。還有兩個(gè)多月就有一名新成員加入你的家庭了,,是不是感到非常興奮和期待呢?

進(jìn)入懷孕晚期后,,由于內(nèi)分泌變化和膨大子宮的壓迫,,會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的癥狀。如果不太嚴(yán)重的話(huà),,是屬于孕晚期反應(yīng),,可以采取一些措施予以緩解,不必為此煩惱,。在分娩后,,這些不舒服都會(huì)自然消退。

懷孕晚期飲食

孕婦到了晚期應(yīng)該多吃些富含維生素,、不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)的食物,,富含碘,、礦物質(zhì)和有利于緩解孕婦水腫的食物建議也要多吃,。這些食物有利于減少孕婦分娩的痛苦,同時(shí)又能保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要,。

1,、含有豐富的維生素和礦物質(zhì)的食物,如蔬菜類(lèi)的:蘿卜,、冬瓜,、芹菜、萵苣,。

2,、有利于緩解孕婦水腫的食物,如蘿卜,、冬瓜等食物,。

3、含有不飽和脂肪酸豐富的食物,,例如:核桃,、花生、甜杏仁、松果,、開(kāi)心果等堅(jiān)果的食物,。

4、含豐富蛋白質(zhì)的食物,,如鯽魚(yú),、鯉魚(yú)、雞肉,、魚(yú)肉等肉類(lèi),。

5、富含碘的食物,,如海帶,、紫菜等還產(chǎn)品。

孕晚期飲食上要注意:不要過(guò)多攝入碳水化合物(主食)和飽和脂肪(例如奶油,、油炸食品),,避免胎兒過(guò)大??梢远喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白,,比如魚(yú)、蝦類(lèi)的食物,,另外要吃新鮮的蔬菜和水果,,補(bǔ)充各種維生素和微量元素。孕晚期最后1個(gè)月,,要適當(dāng)?shù)南拗骑柡椭竞吞妓衔锏臄z入,,以免胎兒過(guò)大,影響順利分娩,。

懷孕晚期產(chǎn)檢

★孕期B超檢查

★胎心監(jiān)護(hù)

★羊水

★羊水過(guò)多

★前置胎盤(pán)

★妊高癥

★胎位異常

懷孕晚期保健

進(jìn)入孕晚期后,,由于內(nèi)分泌變化和膨大子宮的壓迫,會(huì)出現(xiàn)一些不舒服的癥狀,。如果不太嚴(yán)重的話(huà),,是屬于孕晚期反應(yīng),可以采取一些措施予以緩解,,不必為此煩惱,。在分娩后,這些不舒服都會(huì)自然消退,。但如果出現(xiàn)了下表中的急癥癥狀,,應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

孕晚期睡姿

懷孕晚期最佳睡姿——左側(cè)臥位,。孕晚期仰臥的話(huà),,巨大的子宮壓迫下腔靜脈(左圖),,使回心血量及心輸出量減少,而出現(xiàn)低血壓,,孕媽會(huì)感覺(jué)頭暈,、心慌、惡心,、憋氣等癥狀,,換成左側(cè)臥位可逐漸恢復(fù)正常(右圖),可以避免腹主動(dòng)脈及下腔靜脈受壓,,改善下肢血液循環(huán),。

孕晚期水腫

孕期浮腫在懷孕晚期最常見(jiàn),尤其是在一天結(jié)束的時(shí)候,。在夏季孕期浮腫可能會(huì)更嚴(yán)重,。出現(xiàn)孕期浮腫后,側(cè)躺可以減輕對(duì)靜脈的壓力,。由于下腔靜脈在身體右側(cè),,所以,最好能向左側(cè)躺臥,。但如果你發(fā)現(xiàn)臉部和眼睛周?chē)寄[了,,手部也腫得很厲害,或者腳和踝部突然腫得很?chē)?yán)重,,那你就應(yīng)該去看醫(yī)生了,,因?yàn)檫@可能是另一種嚴(yán)重疾病——先兆子癇的征兆。

緩解辦法:多吃鯽魚(yú),、鯉魚(yú),、蘿卜和冬瓜等食物,有助于緩解水腫癥狀,。另外經(jīng)常把腳抬高休息,。不要站立時(shí)間太長(zhǎng),。經(jīng)常做伸腿動(dòng)作:把腿伸出去后,,先蹬腳跟,再輕輕勾腳,,以伸展小腿肌肉,,然后轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腳踝,動(dòng)動(dòng)腳趾,。穿齊腰的孕婦專(zhuān)用靜脈曲張襪,。早上起床前,先穿上它,,讓血液沒(méi)機(jī)會(huì)在你的腳踝處聚集,。

孕晚期燒心

燒心(也叫“胃酸過(guò)多”或“反酸”)是人體內(nèi)荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感,,經(jīng)常會(huì)從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。在懷孕后期,,不斷長(zhǎng)大的寶寶也會(huì)擠壓你的腹腔,,將胃酸“推”回食道,。很多女性在懷孕的后半期,,開(kāi)始感到燒心和其他腸胃不適,。這種不適感通常會(huì)在分娩前時(shí)斷時(shí)續(xù)地出現(xiàn)。

緩解辦法:

1,、避免引起胃腸不適的食物和飲料,,這通常包括:碳酸飲料,含咖啡因食品,,酸性食物,,肉類(lèi)熟食,薄荷類(lèi)食品,,辛辣,、味重、油炸或脂肪含量高的食品,。

2,、不要一頓吃太多,要少食多餐,,放慢吃飯的速度,,細(xì)嚼慢咽。

3,、不要在吃飯時(shí),,大量喝水或飲料,因?yàn)檫@會(huì)使你感到胃脹,。

4,、吃東西后嚼塊口香糖。嚼口香糖能刺激唾液分泌,,有助于中和胃酸,。

5,、不要在睡覺(jué)前吃東西。這樣你才有足夠的時(shí)間來(lái)消化食物,。

6,、睡覺(jué)時(shí)多墊幾個(gè)枕頭或楔形的墊子。墊高上半身有助于使胃酸停留在胃里,,促進(jìn)消化,。

另外,含鎂或鈣的非處方抑酸劑也可能幫你減輕胃部的不適感,,但是服用之前一定要咨詢(xún)醫(yī)生,,因?yàn)橛行┢放频囊炙釀┲泻袖X、阿司匹林或大量的鈉,。如果你感覺(jué)以上方法對(duì)燒心都沒(méi)有什么用,,那就應(yīng)該去醫(yī)院看一下。

孕晚期瘙癢

孕婦發(fā)生皮膚瘙癢,,多出現(xiàn)在妊娠中后期以后,,且瘙癢的程度輕重不一,輕者只是皮膚稍有瘙癢,,重者則瘙癢難忍,,坐立不安,夜不能寐,,痛苦不堪,。在孕晚期,嚴(yán)重皮膚瘙癢可能是妊娠期肝內(nèi)膽汁瘀積的征兆,。當(dāng)膽汁不能在你肝內(nèi)的小通道中正常流動(dòng)時(shí),,膽鹽會(huì)在皮膚中堆積起來(lái),令你全身發(fā)癢,。這種孕期皮膚瘙癢的感覺(jué)相當(dāng)劇烈,,但皮膚表面并不出現(xiàn)疹子。你可能會(huì)撓癢,,而被撓到的皮膚最后都會(huì)發(fā)紅,,甚至被抓破發(fā)炎。

如果你懷疑自己得了膽汁瘀積,,要立刻去看醫(yī)生,,因?yàn)檫@種狀況可能會(huì)給你的寶寶帶來(lái)問(wèn)題,比如引起胎兒在宮內(nèi)缺氧,,另外還可能引起產(chǎn)后大出血。醫(yī)生會(huì)給你驗(yàn)血,,檢查你的肝是否正常,,同時(shí),,還會(huì)給寶寶做B超檢查和胎心監(jiān)護(hù)。

孕晚期便秘

便秘是孕婦的常見(jiàn)病和多發(fā)病,。妊娠后期,,日益增大的胎兒和子宮,壓迫直腸也會(huì)引起便秘,。便秘是指排出硬而干的大便,,次數(shù)較平時(shí)少。懷孕后期便秘最為嚴(yán)重,,主要是因?yàn)樵衅诜置诖罅康狞S體酮,,它可以使子宮平滑肌松弛,同時(shí)也使大腸蠕動(dòng)減弱,。由于子宮不斷增大,,重量增加,壓迫到大腸,,造成血液循環(huán)不良,,因而減弱了排便的功能,,食物殘?jiān)诖竽c內(nèi)滯留時(shí)間較長(zhǎng),,水份被腸壁吸收過(guò)多,,致使最終形成的糞便干燥,、堅(jiān)硬,;再加上腹壁肌肉張力低,,收縮力不足,,孕婦易便秘,,常兩三天,,甚至一周排便一次,。大便秘結(jié)常伴腹痛和腹脹。經(jīng)常便秘會(huì)造成硬結(jié)糞塊存積在直腸內(nèi),,必然壓迫腸壁靜脈,,影響血液回流,以致形成“痔瘡”,。

緩解辦法:

1,、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),合理搭配膳食纖維,,如芹菜,、棗子、香蕉,、柚子等,;

2、適當(dāng)飲蜂蜜水,;

3,、多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng),;

4、每天晨起保證充裕的時(shí)間,、舒適的馬桶醞釀便意,;

5、適當(dāng)備些杜密克等藥物,,腸道不通可以吃杜密克-乳果糖通便,,但沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)盡量不要自行使用開(kāi)塞露等灌腸藥物。

懷孕晚期分娩征兆

孕晚期-見(jiàn)紅

正常情況下,,孕晚期見(jiàn)紅是臨產(chǎn)的征兆,,即子宮收縮,寶寶的頭開(kāi)始下墜入盆,,胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會(huì)引起血管破裂而出血,,俗稱(chēng)見(jiàn)紅。很多產(chǎn)婦認(rèn)為見(jiàn)紅了就會(huì)馬上陣痛,,因?yàn)榫窬o張把注意力完全地集中在這個(gè)上面,,導(dǎo)致失眠,由于睡眠不足而造成身體的疲勞會(huì)導(dǎo)致體力下降,,沒(méi)有精神頭兒,,這樣對(duì)分娩是十分不利的。要保持好的心情,,積極地,、耐心地等待,正常進(jìn)食,,保證睡眠,,保持體力。如果只是淡淡的血絲,,量也不多,,孕媽咪可以留在家里觀察,平時(shí)注意不要太過(guò)操勞,,避免劇烈運(yùn)動(dòng)就可以了,。

孕晚期-肚子硬

肚子硬,假宮縮,,無(wú)痛宮縮,,因?yàn)樽訉m到了孕晚期變得越來(lái)越敏感,受到一些刺激就會(huì)引起宮縮,,這類(lèi)宮縮與動(dòng)產(chǎn)前的宮縮不同,,不會(huì)因?yàn)樘禾嵩绶置洌菍?duì)于這些假性宮縮準(zhǔn)媽媽也應(yīng)該有所注意。

措施:

1,、要注意休息,,因?yàn)樵型砥诙亲拥脑龃髮?duì)準(zhǔn)媽媽已經(jīng)是一種負(fù)擔(dān),,如果過(guò)度勞累,,可能引發(fā)早產(chǎn)。

2,、千萬(wàn)不要刺激子宮,,平時(shí)走路的時(shí)候一定要小心,不要讓人或者物撞擊到你的肚子,。

3,、如果孕晚期經(jīng)常有肚子硬這種現(xiàn)象,可以做胎心監(jiān)護(hù)觀測(cè)是否存在不規(guī)則宮縮,,如有不規(guī)則宮縮應(yīng)予以適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>

孕晚期-破水

陰道流出羊水,,俗稱(chēng)“破水”。在這種情況下,,不論是大量涌出,,還是少量滲出,你都要立即到醫(yī)院就診了,。因?yàn)樽訉m強(qiáng)而有力的收縮,,子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加,子宮口開(kāi)大,,頭部下降,,引起胎膜破裂,從陰道流出羊水,,這時(shí)離降生已經(jīng)不遠(yuǎn)了,。

大部分孕婦在羊水破裂前,都會(huì)出現(xiàn)有規(guī)律的宮縮,,但有些產(chǎn)婦卻是先破水,,這是分娩的征兆。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí),,產(chǎn)程通常很快就會(huì)開(kāi)始,。如果在一定時(shí)間內(nèi)你還沒(méi)有開(kāi)始宮縮的話(huà),就需要被引產(chǎn),,因?yàn)闆](méi)有了羊水囊的保護(hù),,你的寶寶受細(xì)菌感染的可能性會(huì)增加。一旦破水,,即使你沒(méi)有任何宮縮也需要立即去醫(yī)院,,因?yàn)檠蚰て屏押笥懈腥镜奈kU(xiǎn)。

孕晚期-真假臨產(chǎn)

孕婦到了肚子痛的時(shí)候,就以為要臨產(chǎn)了,。一些孕婦子宮收縮,,肚子痛了10分鐘,在床上休息后疼痛又緩解了,,肚子也變軟,,這就不叫臨產(chǎn),叫假性臨產(chǎn),。一般產(chǎn)婦感覺(jué)肚子發(fā)硬,,子宮有規(guī)律地收縮,每10分鐘1-2次,,才叫臨產(chǎn),。但不同的孕婦會(huì)有不同的反應(yīng),這是因?yàn)橛行┊a(chǎn)婦38周臨產(chǎn),,有人卻直到42周才臨產(chǎn),,這與孕婦自身分泌的催產(chǎn)素和敏感性有關(guān),初產(chǎn)婦從臨產(chǎn)到胎兒娩出,,平均時(shí)間是10小時(shí)左右,。

去醫(yī)院準(zhǔn)備

1、聯(lián)系好住院事宜

未了防止醫(yī)院的婦產(chǎn)科床位緊張,,必須要提前聯(lián)系好住院事宜,,才能有備無(wú)患。

2,、去醫(yī)院的路線(xiàn)和交通工具

沒(méi)有人能預(yù)測(cè)分娩的時(shí)間,,必須準(zhǔn)備一個(gè)萬(wàn)全之策,設(shè)計(jì)好去醫(yī)院的幾種方案,、關(guān)鍵是計(jì)劃好,,準(zhǔn)媽媽就能順利平安地到達(dá)醫(yī)院。

3,、準(zhǔn)備好待產(chǎn)包:產(chǎn)婦衣物,;洗護(hù)用品:寶寶用品;其他

4,、準(zhǔn)備好去醫(yī)院的一切卡,、證件、身份證,、醫(yī)??āy行卡及其他物品,。

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初次孕檢需要空腹嗎,?第一次產(chǎn)檢一般會(huì)測(cè)一下血壓,、體重、尿檢等,,根據(jù)孕婦的具體情況來(lái)決定產(chǎn)檢項(xiàng)目,,所以在第一次產(chǎn)檢的時(shí)候,建議空腹,。孕婦懷孕期間的檢查項(xiàng)目非常多,,那么,在這些檢查項(xiàng)目中,,還有哪些需要空腹檢查呢,,下面就和小編一起來(lái)看看,需要空腹的產(chǎn)檢項(xiàng)目還有哪些,。
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胎兒發(fā)育有一個(gè)正常的標(biāo)準(zhǔn),,而胎兒發(fā)育遲緩是胎兒出生體重低于同胎齡平均體重的第十個(gè)百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,或者是當(dāng)胎兒37周后體重低于2.5kg,。胎兒發(fā)育遲緩的原因是什么,?妊娠時(shí)體重過(guò)小或過(guò)大、孕婦營(yíng)養(yǎng)不良、孕婦吸煙喝酒等都是其原因,。那么胎兒發(fā)育遲緩怎么辦,?如何預(yù)防胎兒發(fā)育遲緩?下面一起來(lái)看看詳細(xì)介紹,。
順產(chǎn)好還是剖腹產(chǎn)好 自然分娩的注意事項(xiàng)是什么
孕婦順產(chǎn)分娩是一個(gè)正常,、自然的過(guò)程,準(zhǔn)媽媽們,,要相信自然的力量和自己的潛力,,堅(jiān)定信心去體驗(yàn)一個(gè)母親的完整經(jīng)歷。剖腹產(chǎn)好還是順產(chǎn)好,?順產(chǎn)過(guò)程是怎樣的,?第一胎剖腹產(chǎn)第二胎能順產(chǎn)嗎?順產(chǎn)注意事項(xiàng)有哪些,?順產(chǎn)后有哪些常見(jiàn)的問(wèn)題,?下面,就來(lái)了解下順產(chǎn)的有關(guān)知識(shí),。
孕期 孕產(chǎn)婦 ★★★
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懷孕十個(gè)月的癥狀 孕婦懷孕第十個(gè)月注意事項(xiàng)與護(hù)理
孕期的最后一個(gè)月,,是等待分娩的時(shí)間,懷孕十個(gè)月要注意什么,?此時(shí)孕婦要隨時(shí)注意臨產(chǎn)征兆,,規(guī)律性的宮縮、破水和見(jiàn)紅都是最常見(jiàn)的臨產(chǎn)征兆,,保持愉快的心情,,訓(xùn)練一下分娩呼吸法等。在飲食上應(yīng)該少吃多餐,,限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入,,補(bǔ)充蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素。下面一起來(lái)了解一起懷孕十個(gè)月的癥狀,、護(hù)理,、飲食、注意等等知識(shí),。
胎教的好處有哪些 論胎教的重要性和作用
胎教的好處有哪些,?胎教的作用的作用是什么?懷孕期間給孩子聽(tīng)音樂(lè),、讀書(shū),、和肚子里的孩子說(shuō)話(huà)都屬于胎教,胎教的好處在于可用讓孕婦調(diào)整心情,、愉快度多孕期,,還可以幫助母親和寶寶早日建立親子關(guān)系,,還能促進(jìn)寶寶智力的發(fā)展······下面來(lái)詳細(xì)了解一下胎教的好處到底有哪些吧!
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