【睡覺可以帶手表嗎】睡覺帶手表好不好 帶手表睡覺有什么危害

睡覺帶手表好不好 帶手表睡覺有什么危害

晚上睡覺要摘手表嗎？

晚上睡覺要摘手表,。

手表有磁性,，影響睡眠。手表里的鉆有放射性物質(zhì),，而且現(xiàn)在采用的很多金屬也有放射性物質(zhì),。要是夜光表的話，晚上一定要摘下來,，即使小劑量的夜光輻射,，也會積少成多的；其他的就看習(xí)慣了,。但這是一個不好的習(xí)慣,，試想手腕箍著個東西睡覺，會壓迫血管和神筋,，對健康不利,，因此，最好取下來,。

有些人因為怕麻煩,，喜歡戴著表睡覺，這是不科學(xué)的,。一般的手表及表帶都有棱角,，人在睡覺時又會經(jīng)常扭動身體，很容易對針織蚊帳,、內(nèi)衣,、被褥產(chǎn)生鉤絲，甚至?xí)⒁卤汇^破,，造成不良后果,。同時，帶著手表睡覺也不利于手表的保養(yǎng),。有些人戴夜光表睡覺,，為的是在夜里不用開燈即可隨時看表。殊不知,，夜光表上的指針和刻度盤上的發(fā)光材料是由對人體有害的鐳和硫化鋅混合而成的,，鐳放出的射線可以激發(fā)硫化鋅晶體發(fā)光。長時間對人體輻射，必然影響身體健康,。

帶手表睡覺有什么危害,？

1.戴手表睡覺有傷身體

有些人怕麻煩，晚上總是戴著手表睡覺,。睡覺原本是要讓全身放松,，但是戴著手表睡覺容易硌著身體，且戴手表睡覺,，手表會卡緊手腕,，如果長期壓迫手腕動脈，會對身體健康產(chǎn)生影響的,。

而且,，戴手表睡覺，尤其是戴著夜光表睡覺,，會危害身體健康,。因為夜光表上的指針和刻度盤上的發(fā)光材料是由對人體有害的鐳和硫化鋅混合而成的。鐳放出的射線可以激發(fā)硫化鋅晶體發(fā)光,。人戴著夜光表睡覺,，身體就會在睡眠中受到8～9個小時的鐳輻射，危害身體的健康,。

2.戴手表睡覺不利于手表保養(yǎng)

戴手表睡覺是不利于手表保養(yǎng)的,，晚上睡覺時，人身上的皮屑,、被窩里的纖維贓物等很容易沾在表殼山,，并漸漸地潛入手表內(nèi)部。日子一久,，嚴重地影響手表地機件和走時的質(zhì)量,，尤其是當手腕露在被褥外面時，表很容易碰到床架,、床頭柜和墻壁上,，輕則碰傷表殼，重則震壞機件,。

戴手表睡覺容易帶來不必要的損失

由于手表及表帶均有棱角,，人在睡覺時又經(jīng)常扭動身軀。因此,，戴手表睡覺易對針織蚊帳,、內(nèi)衣及被褥發(fā)生鉤絲，甚至鉤破,，造成不必要的損失,。