【急救常識】日常急救小常識 戶外急救常識

日常急救小常識

一、異物入眼

任何細小的物體或液體,，哪怕是一粒沙子或是一滴洗滌劑進入眼中,，都會引起眼部疼痛，甚至損傷眼角膜,。急救辦法：首先是用力且頻繁地眨眼,，用淚水將異物沖刷出去。如果不奏效,，就將眼皮捏起,，然后在水龍頭下沖洗眼睛。注意一定要將隱形眼鏡摘掉,。絕對禁止：不能揉眼睛,，無論多么細小的異物都會劃傷眼角膜并導致感染,。如果異物進入眼部較深的位置，那么務必立即就醫(yī),，進行處理,。亮警報：如果是腐蝕性液體濺入眼中，必須馬上去進行診治;倘若經過自我處理后眼部仍舊不適,，出現(xiàn)灼燒,、水腫或是視力模糊的情況，也需要請借助專業(yè)儀器來治,，切不可魯莽行事,。

二、扭傷

當關節(jié)周圍的韌帶被拉伸得過于嚴重,，超出了其所能承受的程度,，就會發(fā)生扭傷，扭傷通常還伴隨著青紫與水腫,。急救辦法：在扭傷發(fā)生的24小時之內,，盡量做到每隔一小時用冰袋冷敷一次，每次半小時,。將受傷處用彈性壓縮繃帶包好,，并將受傷部位墊高。24小時之后,，開始給患處換為熱敷,，促進受傷部位的血液流通。絕對禁止：不能隨意活動受傷的關節(jié),，否則容易造成韌帶撕裂,，恢復起來相對比較困難。亮警報：如果經過幾日的自我治和休息之后,，患處仍舊疼痛且行動不便,，那么有可能是骨折、肌肉拉傷或者韌帶斷裂,，需要立即到就醫(yī),。

三、流鼻血

鼻子流血是由于鼻腔中的血管破裂造成的,，鼻部的血管都很脆弱,，因此流鼻血也是比較常見的小意外。急救辦法：身體微微前傾,，并用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位,，持續(xù)約515分鐘。如果有條件的話，放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果,。絕對禁止：用力將頭向后仰起的姿勢會使鼻血流進口中,，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺里，這樣做既不安全也不衛(wèi)生,。亮警報：如果鼻血持續(xù)流上20分鐘仍舊止不住的話，患者應該馬上去求助于,。如果流鼻血的次數過于頻繁且毫無原因,，或是伴隨著頭疼、耳鳴,、視力下降以及眩暈等其他癥狀,，那么也務必去診治，因為這有可能是大腦受到了震蕩或是重創(chuàng),。

日常急救小常識 非常實用的10個急救常識

四,、燙傷

燙傷分為三級：一級燙傷會造成皮膚發(fā)紅有刺痛感;二級燙傷發(fā)生后會看到明顯的水泡;三級燙傷則會導致皮膚破潰變黑急救辦法：一旦發(fā)生燙傷后，立即將被燙部位放置在流動的水下沖洗或是用涼毛巾冷敷,，如果燙傷面積較大,，傷者應該將整個身體浸泡在放滿冷水的浴缸中?？梢詫⒓啿蓟蚴强噹伤傻乩p繞在燙傷處以保護傷口,。絕對禁止：不能采用冰敷的方式治燙傷，冰會損傷已經破損的皮膚導致傷口惡化,。不要弄破水泡,，否則會留下疤痕。也不要隨便將抗生素藥膏或油脂涂抹在傷口處,，這些黏糊糊的物質很容易沾染臟東西,。亮警報：三級燙傷、觸電灼傷以及被化學品燒傷務必到就醫(yī),。另外,，如果病人出現(xiàn)咳嗽、眼睛流淚或者呼吸困難,，則需要專業(yè)的幫助,。二級燙傷如果面積大于手掌的話，患者也應去看看,，專業(yè)的處理方式可以避免留下疤痕,。

五、窒息

真正的窒息在現(xiàn)實生活中很少發(fā)生,，喝水嗆到或是被食物噎到一般都不算是窒息,。窒息發(fā)生時，患者不會有強烈的咳嗽，不能說話或是呼吸,，臉會短時間內變成紅色或青紫色,。

急救辦法：首先要迅速叫救護車。在等待救護車的同時,，需要采取以下措施：讓患者身體前傾,，用手掌用力拍患者后背兩肩中間的位置。如果不奏效,，那么需要站在患者身后,，用拳頭抵住患者的腹背部，用另一只手握住那個拳頭,，上下用力推進推出五次,，幫助患者呼吸?；颊咭部梢圆扇∵@樣的自救措施：將自己的腹部抵在一個硬質的物體上,，比如廚房臺面，然后用力擠壓腹部,，讓卡在喉嚨里的東西彈出來,。絕對禁止：不要給正在咳嗽的患者喂水或是其他食物。亮警報：只要窒息發(fā)生,，都需要迅速叫救護車搶救患者,。

六、中毒

發(fā)生在家庭中的中毒一般是由于誤食清潔,、洗滌用品,，一氧化碳吸入或是殺蟲劑攝入。急救辦法：如果患者已經神志不清或是呼吸困難,，應迅速呼叫救護車,，并準備好回答如下問題：攝入或吸入什么物質，量是多少,，患者體重,、年齡以及中毒時間。絕對禁止：直到癥狀出現(xiàn)才叫救護車往往會延誤治時間,。在等待救助過程中,，不要給患者吃喝任何東西，也不要企圖幫助患者催吐,，因為有些有毒物質在被吐出來的過程中可能會傷害到患者的其他器官,。亮警報：只要中毒發(fā)生，都需要迅速叫救護車搶救患者,。

日常急救小常識 非常實用的10個急救常識

七,、頭部“遇襲”

頭骨本身非常堅硬，所以一般的外力很少會造成頭骨損傷。倘若外力過于猛烈,，則頸部,、背部、頭部的脆弱血管就成為了“犧牲品”,。急救辦法：如果你的頭上起了個包,，那么用冰袋敷患處可以減輕水腫。如果被砸傷后頭部開始流血,，處置方式和被割傷的方式一樣,，即用干凈毛巾按壓傷口止血，然后去縫合傷口,，并檢查是否有內傷。如果被砸傷者昏厥,，那么需要叫救護車速送,，一刻也不能耽擱。絕對禁止：不要讓傷者一個人入睡,。在被砸傷的24小時之內,，一定要有人陪伴傷者，如果傷者入睡,，那么每三個小時就要叫醒傷者一次,，并讓傷者回答幾個簡單問題，以確保傷者沒有昏迷,，沒有顱內傷,，比如腦震蕩。亮警報：當傷者出現(xiàn)驚厥,、頭暈,、嘔吐、惡心或行為有明顯異常時,，需要馬上入院就醫(yī),。

八、炸傷

1,、如果炸傷眼睛,，不要去揉擦和亂沖洗，最多滴入適量消炎眼藥水,，并平躺,，撥打120或急送有條件的。

2,、如手部或足部被鞭炮等炸傷流血,，應迅速用雙手為其卡住出血部位的上方，如有云南白藥粉或三七粉可以灑上止血。如果出血不止又量大,，則應用橡皮帶或粗布扎住出血部位的上方,，抬高患肢，急送清創(chuàng)處理,。但捆扎帶每15分鐘要松解一次,，以免患部缺血壞死。

九,、手指切傷

1,、如果出血較少且傷勢并不嚴重，可在清洗之后,，以創(chuàng)可貼覆于傷口,。不主張在傷口上涂抹紅藥水或止血粉之類的藥物，只要保持傷口干凈即可,。

2,、若傷口大且出血不止，應先止住流血,，然后立刻趕往,。具體止血方法是：傷口處用干凈紗布包扎，捏住手指根部兩側并且高舉過心臟,，因為此處的血管是分布在左右兩側的,，采取這種手勢能有效止住出血。使用橡皮止血帶效果會更加好,，但要注意,，每隔2030分鐘必須將止血帶放松幾分鐘，否則容易引起手指缺血壞死,。

日常急救小常識 非常實用的10個急救常識

十,、腦溢血

急救口訣：頭向側轉典型癥狀：有高血壓病史的人，由于氣溫驟降或情緒激動,，突然發(fā)生口齒不清甚至昏迷,。

1、家屬要克制感情,，切勿為了弄醒病人而大聲叫喊或猛烈搖動昏迷者,，否則只會使病情迅速惡化。

2,、將病人平臥于床,，由于腦壓升高，此類患者極易發(fā)生噴射性嘔吐,，如不及時清除嘔吐物,，可能導致腦溢血昏迷者因嘔吐物堵塞氣道窒息而死,。因此病人的頭必須轉向一側，這樣嘔吐物就能流出口腔,。

3,、家屬可用冰袋或冷毛巾敷在病人前額，以利止血和降低腦壓,。

戶外急救常識

1,、創(chuàng)傷的急救處理

創(chuàng)傷主要分閉合性創(chuàng)傷（挫傷、扭傷等）,、開放性創(chuàng)傷（擦傷,、刺傷、切割傷,、裂傷等）,。

處理：閉合性挫傷、扭傷可用云南白藥噴劑等,，進行熱敷,、理療、推拿,、按摩，還可內服或外搽跌打筋骨藥水,、藥酒,、藥粉、藥丸,。較大的開放性創(chuàng)傷必須請醫(yī)生進行外科清創(chuàng)術和全面檢查,。較小的開放性創(chuàng)傷要先用無菌鹽水（或就地清水）沖洗，將傷口中的異物除去,，然后在傷口處涂上紅汞,，再用無菌紗布覆蓋包扎。若有外出血和皮下出血,，可用手指或敷料壓迫包扎止血,，并以繃帶固定；疼痛可服消炎痛,，撲炎痛等,。

2、中暑的急救處理

夏天戶外活動排汗多,，體內的水分鹽分消耗的也很多,，如果不及時補充，就會導致中暑或者虛脫,。中暑的主要癥狀有：頭痛,、頭昏,、耳鳴、惡心,、嘔吐,、煩躁不安，嚴重者出現(xiàn)痙攣,，呼吸及心臟功能障礙,。發(fā)生中暑時，應迅速讓病人立即停止運動,，移至陰涼,、通風處，墊高頭部,，解開衣褲,；可喝些冷飲、鹽糖水并用冷水毛巾敷頭部,，或冰袋,、冰塊置于病人頭部、腋窩,、大腿根部等處,；有條件的可將病人置于4℃到18℃的水中，并用毛巾按摩四肢皮膚,，使皮膚血管擴張,，加速血液循環(huán)，促進散熱,，嚴重者及時送醫(yī)院,。

3、溺水的急救處理

仔細觀察呼吸和心跳情況,，對呼吸,、心跳停止者，馬上做人工呼吸搶救,，并及時叫救護車,。

4、食物中毒的急救處理

在戶外飲食應當十分注意,，但萬一吃了不干凈的食物遇到惡心,、嘔吐、腹瀉,、腹痛的癥狀的話那就是食物中毒了,。食物中毒自我急救的最常用辦法就是催吐。當然,，這種緊急處理并不是治療食物中毒的最好辦法,，只是為了治療急性食物中毒爭取時間,。在緊急處理后，應該馬上請病人去醫(yī)院治療,。去醫(yī)院治療前不要輕易服止瀉藥,，以免貽誤病情。輕癥者可服用氟呱酸,、黃連素等藥,，嘔吐、腹瀉次數多者要及時補充含糖,、鹽的水分,。

5、毒蛇咬傷的急救處理

入秋后,，天氣轉涼,，蛇類活動也變得頻繁，戶外活動時如果不幸被蛇類咬傷,，先查看是否為毒蛇所傷：若在兩排牙痕的頂端有兩個特別粗而深的牙痕,，說明是毒蛇所咬；若僅是成排的細齒狀“八”字形牙痕,，說明被無毒蛇所咬,。

處理：無毒蛇咬后無須特殊處理，只需用紅汞和碘酊藥物外搽傷口包扎后即可,；若被有毒蛇所咬,，則要盡快將肢體用帶子在近傷處5公分作環(huán)形結扎，每半小時放松帶子1-2分鐘,，同時設法除去傷口內的毒液,，最好用雙氧水或0．1%高錳酸鉀沖洗傷口,，破壞毒汁,，亦可用冷開水、鹽水或清潔生水代替,，沖洗后用消毒的小刀或刀片把兩毒牙痕間的皮膚劃開,，再用手指擠壓，緊急情況,，可用嘴直接對傷口吮吸,，吸后立即吐出并用清水漱口，但有齲齒,，口腔粘膜或嘴唇破損者,，禁用此法，以免中毒,，并盡早用藥：內服半邊蓮80-90支,，半邊蓮和雄黃一起搗爛,，制成漿狀外敷，每日換一次,。好的蛇藥有：湛江蛇藥,、南通蛇藥、廣州蛇藥,、蛇傷解毒片等,。