睡眠監(jiān)測儀是在全夜睡眠過程中,，連續(xù)并同步地描記腦電、呼吸等10余項指標的機器,。睡眠監(jiān)測儀的主要目的則是在于進行篩選,，通過這種儀器，醫(yī)生能簡單地僅借由所選擇之生理訊號,，解讀出患者睡眠期間的生理變化,，進而判斷是否具有睡眠障礙、及睡眠障礙的嚴重程度,。

在期望能夠達到簡單操作目的之前提下,，大部分的睡眠檢測器都實施為能隨身攜帶的形式，并標榜可以讓患者于居家自行進行檢測,，再加上,，睡眠檢測器勢必得于睡眠期間使用，因此,，于使用上是否便利,、體積是否過大、以及接線是否過于復雜等都是現(xiàn)今睡眠檢測器所面臨的問題。

多導睡眠監(jiān)測儀主要是依靠貼在人身體上的電極,，監(jiān)測腦電,、心電、眼電,、肌電,、胸腹式呼吸運動、鼾聲,、脈搏,、血氧飽和度、脈搏波,、呼吸頻率,、體位等數(shù)據(jù)，然后通過對數(shù)據(jù)進行分析,，從而判斷患者睡眠狀況,，以及可能存在的問題。

多導睡眠監(jiān)測儀可以客觀評價患者睡眠質(zhì)量,、進行睡眠時間,、睡眠效率及分期的監(jiān)測，排除睡眠認知錯誤觀念,，使患者正確認識自己的睡眠問題,，對自己的睡眠質(zhì)量有一個客觀的評價和認識?？蓪λ吆粑蓙y患者進行分期,、分級的檢查。此外,，針對患者不同的睡眠障礙事件,，如周期性腿動、不寧腿綜合癥等,，設(shè)置不同的導聯(lián),，對其進行相關(guān)監(jiān)測，以充分認識引起失眠的病因,。【詳細>>】

1,、多導睡眠監(jiān)測儀

多導睡眠監(jiān)測儀也叫做PSG，它能在全夜睡眠過程中,，連續(xù)并同步地描記腦電,、呼吸等10余項指標，全部記錄次日由儀器自動分析后,，再經(jīng)人工逐項核實,。多導睡眠監(jiān)測儀要在病人身上接很多條導聯(lián)，檢測時,，要求有睡眠醫(yī)生整夜值守,，才能保證這個檢測過程順利進行。

2,、睡眠測試儀

睡眠測試儀也就是我們常說的便攜式睡眠監(jiān)測儀,，適用于患有睡眠呼吸暫停綜合征的人群，測量血氧飽和度,、脈搏,、口鼻呼吸、氣管呼吸音等,，主要面向家庭用戶,，方便病人家庭監(jiān)測。相比于多導睡眠監(jiān)測儀,，睡眠監(jiān)測儀導聯(lián)數(shù)量少而足夠，完全可以滿足臨床上對明顯是潛在鼾癥的患者的篩查,，所以它也叫初篩,。

3、電生理參數(shù)記錄儀

此類儀器用途比較廣,，睡眠監(jiān)測只是其中的一個功能，配套神經(jīng)刺激器,，還可用于教學研究使用,。

4,、睡眠監(jiān)測手環(huán)

睡眠監(jiān)測手環(huán)主要是通過MCU和三軸傳感器作為主要監(jiān)控設(shè)備,，通過監(jiān)測人體的動作判斷人是否進入睡眠狀態(tài)，通過監(jiān)測人體靜止的時間長短來判斷深淺睡眠,，這種產(chǎn)品監(jiān)測精度比較差,。【詳細>>】

1,、記錄和分析睡眠

多導睡眠監(jiān)測是至今唯一可以客觀地,、科學地、量化地記錄和分析睡眠的儀器,，可以了解入睡潛伏期、覺醒次數(shù)和時間,、兩種睡眠時相和各期睡眠比例,、醒起時間和睡眠總時間等，國際上均有統(tǒng)一量化標準。因此可以正確評估失眠真相,，并發(fā)現(xiàn)某些失眠的病因,，如腦部病變、抑郁癥,、睡眠呼吸障礙,、肢體異常活動動等,。

2,、發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸障礙

發(fā)現(xiàn)睡眠呼吸障礙包括阻塞性和中樞性睡眠呼吸暫停綜合癥、良性鼾征,、睡眠窒息感,、睡眠呼吸急促等。臨床上以習慣性響鼾伴頻繁呼吸中斷的阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥最為多見,，可引起包括心腦血管病變在內(nèi)的一系列疾病,。

3、確診某些神經(jīng)系統(tǒng)病變

確診某些神經(jīng)系統(tǒng)病變包括發(fā)作性睡病,、周期性肢動癥,、不寧腿綜合癥以及各種睡眠期行為障礙疾病，如夜游癥,、夜驚癥,、夜間驚恐發(fā)作、伴隨夢境的粗暴動作等,。

4,、確診隱匿性抑郁癥

當前抑郁癥十分普遍，并常以各種軀體癥狀為主訴,。本病在多導睡眠監(jiān)測上有特殊表現(xiàn),，有助確診，并可確診器質(zhì)性抑郁癥,。【詳細>>】

1,、認準產(chǎn)品的認證，正規(guī)的電子睡眠檢測儀應該擁有國家或省級的權(quán)威認證,，在購買的時候要注意認準產(chǎn)品的認證,，盡量選擇國家藥監(jiān)局認證的,，明確標明有檢測功能的儀器,。

2、注意售后服務(wù),，正規(guī)的電子睡眠檢測儀應該擁有一套完整的售后服務(wù)體系,，一般包括正規(guī)增值稅發(fā)票、退/換貨保障,、免費質(zhì)保,、免費維修等等服務(wù)。

3,、了解電子睡眠檢測儀功能和效果,，睡眠檢測儀適用于患有阻塞性呼吸暫停低通氣綜合癥、慢性阻塞性肺病,、哮喘和血管病的人群,，有一定的輔助治療睡眠效果，可用于檢測血氧,、脈率,、鼻氣流等等生理數(shù)據(jù)，根據(jù)儀器的作用方式不同,，其見效時間和療程也不一,，消費者可根據(jù)實際需求選擇。【詳細>>】

1,、將睡眠儀放置在床單下面,，靠近胸部心臟位置，放穩(wěn)定后鋪好床單,，把磁吸上蓋隔著床單吸附在主機上。

2,、按下主機按鍵,，藍燈閃爍代表主機工作正常，電量充足,。如果按下主機按鍵紅燈連續(xù)閃爍兩次，說明主機電量低,，需要充電,。如果按下按鍵無反應，說明主機完全沒電,，需要長時間充電激活設(shè)備,。充電狀態(tài)下紅燈閃爍，充滿電后紅燈保持常亮,。

3,、下載APP安裝，注冊,，打開手機藍牙,，配對連接主機設(shè)備,。

4、打開“監(jiān)測”頁面,，點擊開啟按鈕,，查看實時的呼吸、心跳波形和數(shù)值,，查看上床和離床對應的APP顯示狀態(tài),，當不需要監(jiān)測時點擊關(guān)閉按鈕即可。【詳細>>】

1,、智能手機和應用程序監(jiān)測

智能手機和應用追蹤睡眠狀態(tài)的原理,，是通過手機內(nèi)置的加速度感應器來感應你在睡眠時的翻身等動作，以此來判斷深度睡眠狀態(tài),。當然,，相比專用的設(shè)備，手機監(jiān)控的效果并不那么精準,，但是成本卻是最低的,。

2、智能腕帶監(jiān)測

如果你擁有千元左右的預算,，那么不妨選擇一款合適的智能睡眠監(jiān)測腕帶來監(jiān)測睡眠質(zhì)量,，智能腕帶不僅能夠?qū)崿F(xiàn)計步、運動監(jiān)測甚至是心率監(jiān)測功能,，還擁有睡眠監(jiān)測功能,。智能睡眠監(jiān)測腕帶內(nèi)部含有大量的傳感器，可以獲得非常全面的數(shù)據(jù),，精確度也很高,。

3、睡眠追蹤器監(jiān)測

睡眠追蹤器是一款專為床上設(shè)計的產(chǎn)品,，所以你無需在睡覺時把腕帶戴在手上,，更適合一些注重舒適度的用戶。追蹤器內(nèi)置了豐富的傳感器,，可以測量到用戶的心跳,、呼吸和運動狀態(tài)，生成更為全面的數(shù)據(jù),，并發(fā)送到用戶的智能手機中,。由于外形設(shè)計成扁平的長條狀，你可以把它放在枕頭下,、床單下,，都是十分合適的。【詳細>>】