身上長痘痘是怎么回事

1,、出汗太多

夏季是胸部痘痘的高發(fā)季節(jié)，因為炎熱的夏季胸部會大量出汗,，汗?jié)褚路绻節(jié)竦囊路貌坏郊皶r清洗,，長時間貼在皮膚上很容易滋生細菌,，使得皮膚受到感染,，滋生痘痘,。

2、角質(zhì)層堵塞毛孔

胸部的角質(zhì)一般不會特意去處理,，從而導致胸部的角質(zhì)層就會越積越厚，使得毛孔堵塞,，引起毛囊發(fā)炎而長出一顆顆的痘痘,。

3,、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)是引發(fā)胸口長痘的一大因素,，內(nèi)分泌系統(tǒng)是調(diào)節(jié)人體功能和維持體內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定的重要組成部分,，日常不注意飲食、常吃辛辣,、刺激的食物,，加上作息不規(guī)律等導致內(nèi)分泌失調(diào)。

4,、皮脂分泌過旺

痘痘的產(chǎn)生與皮脂排出不暢有很大的關(guān)系，胸部的皮脂腺比較發(fā)達,，皮脂分泌過旺就會堵塞毛孔,，使得痘痘出現(xiàn)。

身體長痘怎么辦

1,、做好肌膚清潔,，定期去角質(zhì)

對于那些痘痘集中長在背部,，腰部甚至臀部的人來說，還是要先做好清潔,，起碼要定期給肌膚去角質(zhì),，保持清爽，避免過多的死皮堵塞毛孔,，引起長痘,。買一瓶磨砂浴鹽或者搓泥浴寶，每個禮拜給肌膚去一次角質(zhì),，搓掉多余的死皮,，特別是易長痘的部位以及淋巴腺上，可適量多按摩清洗一下,，洗去臟污,，直到感覺肌膚滑嫩。

2,、做好滋潤保護工作

使用磨砂浴鹽或搓泥浴寶去角質(zhì)后的肌膚,，一般都比較脆弱，因此,，洗完澡后,，要及時給身體擦一層乳液，給肌膚滋潤保護,。挑選一款適合自己,，容易吸收的乳液，這樣更能保護肌膚,，令肌膚柔嫩,。

3、避免衣物等外在刺激

我們身體肌膚總是包裹在衣服里面,，因此衣物纖維對肌膚的刺激也應(yīng)該考慮,。選擇純棉或真絲的衣物穿，純棉或真絲的衣物質(zhì)地較為柔軟,，對肌膚的刺激比較小,。而化纖類及具有更多化學成分的面料，會刺激毛孔傷害肌膚,。

4,、勤洗勤換床單被罩

被單床罩也要勤洗換，不僅如此,，棉被也要拿到大太陽底下拍打并晾曬,，主要目的是殺死螨蟲。這樣才能減少肌膚被污染,，引起發(fā)炎的機會,。盡可能的經(jīng)常清理床，換洗床單被罩,，讓自己每天睡在干凈的穿上,，這樣能減少肌膚受傷害的機會,，減少痘痘滋長的機會。

5,、每天外出都要做好身體防曬

即時是陰天，也會有紫外線照射，所以出門要記得給身體涂上一層防曬霜,，以免肌膚曬傷,。因為曬傷的肌膚,，毛孔粗大，容易滋生痘痘,。而且曬后機會疼痛,，女生喜歡抓撓,，容易引起細菌感染,。所以,，要好好的保護肌膚,，給肌膚防曬,。

6,、不能隨便去擠痘痘

身體上的痘痘和面部的一樣,，不能用手隨便去擠。你可能覺得身上留下疤痕也問題不大，可是,，身體肌膚因常被衣服擋著而更加敏感，外來刺激更易引起感染,，讓炎癥擴大,。所以不要隨便去擠痘痘，以免引起肌膚感染,。

7,、多吃蔬菜水果多運動,，給身體肌膚排毒

多吃蔬菜水果,，蔬菜水果富含豐富的纖維素，可以促進身體消化,，促進體內(nèi)毒素排出,。多運動，運動時的大量出汗,，可以清潔毛孔,，使體內(nèi)毒素通過汗排出。增加肌膚的抵抗力,，改善肌膚,，減少痘痘滋長的機會。