身上長(zhǎng)痘痘是怎么回事

1,、出汗太多

夏季是胸部痘痘的高發(fā)季節(jié),，因?yàn)檠谉岬南募拘夭繒?huì)大量出汗,，汗?jié)褚路?，如果汗?jié)竦囊路貌坏郊皶r(shí)清洗，長(zhǎng)時(shí)間貼在皮膚上很容易滋生細(xì)菌,，使得皮膚受到感染，滋生痘痘,。

2,、角質(zhì)層堵塞毛孔

胸部的角質(zhì)一般不會(huì)特意去處理，從而導(dǎo)致胸部的角質(zhì)層就會(huì)越積越厚,，使得毛孔堵塞,，引起毛囊發(fā)炎而長(zhǎng)出一顆顆的痘痘。

3,、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)是引發(fā)胸口長(zhǎng)痘的一大因素,，內(nèi)分泌系統(tǒng)是調(diào)節(jié)人體功能和維持體內(nèi)環(huán)境相對(duì)穩(wěn)定的重要組成部分，日常不注意飲食,、常吃辛辣,、刺激的食物，加上作息不規(guī)律等導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),。

4,、皮脂分泌過(guò)旺

痘痘的產(chǎn)生與皮脂排出不暢有很大的關(guān)系，胸部的皮脂腺比較發(fā)達(dá),，皮脂分泌過(guò)旺就會(huì)堵塞毛孔,，使得痘痘出現(xiàn)。

身體長(zhǎng)痘怎么辦

1,、做好肌膚清潔,，定期去角質(zhì)

對(duì)于那些痘痘集中長(zhǎng)在背部，腰部甚至臀部的人來(lái)說(shuō),，還是要先做好清潔,，起碼要定期給肌膚去角質(zhì)，保持清爽,，避免過(guò)多的死皮堵塞毛孔,，引起長(zhǎng)痘。買(mǎi)一瓶磨砂浴鹽或者搓泥浴寶,，每個(gè)禮拜給肌膚去一次角質(zhì),，搓掉多余的死皮，特別是易長(zhǎng)痘的部位以及淋巴腺上,，可適量多按摩清洗一下,，洗去臟污，直到感覺(jué)肌膚滑嫩,。

2,、做好滋潤(rùn)保護(hù)工作

使用磨砂浴鹽或搓泥浴寶去角質(zhì)后的肌膚，一般都比較脆弱,，因此,，洗完澡后，要及時(shí)給身體擦一層乳液,，給肌膚滋潤(rùn)保護(hù),。挑選一款適合自己，容易吸收的乳液,，這樣更能保護(hù)肌膚,，令肌膚柔嫩。

3,、避免衣物等外在刺激

我們身體肌膚總是包裹在衣服里面,，因此衣物纖維對(duì)肌膚的刺激也應(yīng)該考慮。選擇純棉或真絲的衣物穿,，純棉或真絲的衣物質(zhì)地較為柔軟,，對(duì)肌膚的刺激比較小。而化纖類(lèi)及具有更多化學(xué)成分的面料,，會(huì)刺激毛孔傷害肌膚,。

4、勤洗勤換床單被罩

被單床罩也要勤洗換,，不僅如此,，棉被也要拿到大太陽(yáng)底下拍打并晾曬，主要目的是殺死螨蟲(chóng),。這樣才能減少肌膚被污染,，引起發(fā)炎的機(jī)會(huì),。盡可能的經(jīng)常清理床，換洗床單被罩,，讓自己每天睡在干凈的穿上,，這樣能減少肌膚受傷害的機(jī)會(huì)，減少痘痘滋長(zhǎng)的機(jī)會(huì),。

5,、每天外出都要做好身體防曬

即時(shí)是陰天，也會(huì)有紫外線照射,，所以出門(mén)要記得給身體涂上一層防曬霜,，以免肌膚曬傷。因?yàn)闀駛募∧w,，毛孔粗大,，容易滋生痘痘。而且曬后機(jī)會(huì)疼痛,，女生喜歡抓撓,，容易引起細(xì)菌感染。所以,，要好好的保護(hù)肌膚,，給肌膚防曬。

6,、不能隨便去擠痘痘

身體上的痘痘和面部的一樣,，不能用手隨便去擠。你可能覺(jué)得身上留下疤痕也問(wèn)題不大,，可是，身體肌膚因常被衣服擋著而更加敏感,，外來(lái)刺激更易引起感染,，讓炎癥擴(kuò)大。所以不要隨便去擠痘痘,，以免引起肌膚感染,。

7、多吃蔬菜水果多運(yùn)動(dòng),，給身體肌膚排毒

多吃蔬菜水果,，蔬菜水果富含豐富的纖維素，可以促進(jìn)身體消化,，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出,。多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)的大量出汗,，可以清潔毛孔,，使體內(nèi)毒素通過(guò)汗排出,。增加肌膚的抵抗力，改善肌膚,，減少痘痘滋長(zhǎng)的機(jī)會(huì),。